读书笔记6:请不要爱我,如果你不爱自己的话

“请不要爱我,

如果你不爱自己的话。

因为你没法给我,

你自己没有拥有的东西。”

这是美国心理治疗师萨提亚写的一首很好的诗。诗很长,这是开篇的第一句。意即:如果你遇到一个从来不爱自己的人,你也无法爱他。你怎么样爱他,他都觉得不够,他都觉得“你不爱我,你填满不了我内心的空洞”。

这个空洞只有谁能填得满呢?外人都填不满,只有我们自己能够想办法把那个空洞填满。而填满空洞的方法,就是你得意识到你有这个空洞,然后你得意识到,你需要用美好的东西去填满它,只有这样,你的人格性格才能完整,你的人生才能有所不同,你才有“爱人”和“自爱”的能力。

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