为什么年龄大了手脚上很多白色的点？ 手臂上还有一点一点的白色小点点，请问这是怎么回事？
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中医从指甲看健康
我们常常用“了如指掌”来形容对事物的了解，我们的双手为我们服务一辈子，我们需要真正地对我们的手“了如指掌”。手的异常也是很多疾病的表现。一方面，很多疾病会造成手的异常，另一方面，手上的某些异常信号也会提示疾病的发生，他是体内疾病的“烽火台”。
手指能反应肺腑健康状态
我们自己看指甲的时候，最先注意到的是指甲根部的一个月牙形甲印，月牙的作用：中医学认为：肝藏血，主筋，其华在爪，甲为筋之余，肝肾又同源，故指甲与肝肾的关系最密切。
同时，人体十二经脉中有六条经过手指，分别是心、肺、大肠、小肠、心包、三焦。中医的脏与腑之间都有表里关系，因此，手指可以反映脏腑的问题，与我们的健康密切相关。月牙是指甲的根，反映了人体气血精微生发的状况，对脏腑病变反应更敏感，对健康也就更重要性。
月牙在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形，象月牙的痕迹，这就是月牙，也有人称之为健康圈。健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。一般年轻人大拇指的月牙是指甲的1/5，边缘清晰。随着年龄的增长，40岁以上成人，平均年龄每增加十岁，手指的月牙就会从小指开始减少一个。老人较窄，营养不良者常消失。月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差，提示消化系统有问题。月牙越少，表示精力越差，体质越寒，多伴有怕冷，四肢发凉，喜暖，免疫力减弱。月牙如果大于五分之一时，多意味着高血压、心肌肥大，易患心脑血管、中风等疾病。
40岁以下的人，一般有六到八个，随着年纪的增大，月牙开始变小，而且越来越浅，到60岁之后，基本只有拇指才有。我们上面说了，月牙与气血有关，与肝肾有关。中医认为：人到七七（四十九岁）开始肾气衰退，所以五十岁以后，月牙的数量就会随着肾气的虚衰而减少、变小。
某一个手指有问题，就是它代表的脏器有问题了。
如果一侧的无名指上的月牙过早的没有了，那可能是脾胃三焦出问题了。夏季的暑湿症，特别容易这个手指出问题。现在人体育锻炼少，无名指没有月牙的人多。
如果两侧的食指月牙非常少，大肠有问题。
如果中指月牙少，是心脏问题。风湿性心脏病心肌炎，会出现月牙发粉红 紫的情况。
大拇指的问题就是肺的问题。慢性哮喘肺结核肺心病，大拇指的月牙是发紫的。
正常月牙的颜色是奶白色的。
月牙以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。月牙代表指甲的根，根是主生发的，指甲的生长是从月牙开始的。月牙对气血的反映是最敏感的。当我们的身体气血不旺盛的时候，月牙就会反映出来。月牙突然晦暗、缩细、消失，往往提示会患有消耗性的疾病、恶性肿瘤、出血、中毒等。
①奶白色——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
上图的月牙，乳白色边界清楚，在边界上方有血色的粉红色的红晕，指甲整个比较均匀的呈粉红色，这个就是非常健康的，体质也比较好。气血充盈，最主要的是脾胃比较好。
②灰色月牙——表示精弱，脾胃消化吸收运化功能减弱，多伴有疲倦乏力。可见于各种贫血。
灰色月牙是脾的运化能力很弱。胃主受纳 脾主运化。胃可能还能吃，但是脾的运化弱。大多数贫血会有灰色月牙。
③粉红月牙——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，可见于糖尿病、甲亢等病症。
粉红色月牙首先体现出来的是热症。体力消耗比较大，消耗性疾病，在大手术后会出现这种情况。甲亢和糖尿病人没有得到控制也会出现这种情况。
④紫色月牙——提示心脑血管系统疾病，血液循环不良，供血供氧不足，可见于脑动脉硬化、中风、慢性心衰、高血压、真性红细胞增多症等。
紫色月牙现在比较多，因为心脑血管病的发病率高。血液循环系统没有得到很好的纠正的时候，就出现紫色月牙。
高粘血症 高凝血症也会引起紫色月牙。
⑤蓝新月——指甲根部的月牙上有一层蓝晕，这可能是血液循环受阻，心脏病，手足指血管痉挛的表现。也与类风湿性关节炎或自身免疫性疾病，如红斑狼疮有关。
在我们专科的病房里会常见。如红斑狼疮 自身免疫性疾病，儿童的法洛氏四联症。严重缺氧的时候会出现蓝新月牙。
手足指血管痉挛现在女性常见，叫雷诺氏症。天冷的时候手一遇到凉水手指就疼，手指苍白，到暖和的地方就会发紫 ，再发红。
⑥黑色或褐色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
见于恶性肿瘤的后期。正规的用化疗药也可以中毒，出现这种月牙。
失去的月牙再长回来的可能性不大。一旦发现你的月牙减少，倒是提醒我们你的身体出问题了，我们可以提早的去干预，避免它越来越少。要吃富含蛋白质的食物，蛋白质是补气的。黑色的食物是补肾的补血的。经常喝牛奶，吃鱼肉，吃黑木耳，吃大枣都对月牙有一定的保护作用。其实它是保护了我们的内脏。
中医从指甲看健康
除了月牙，每个人指甲的形状也不太一样，同样反映健康状况。
指甲长的快不是坏事，说明我们身体的气血比较旺盛。大概每周0.5到1个毫米。夏天长的会快一些，冬天会慢一些。身体不好的时候会慢一些。
指甲长的慢有问题，或者长出来指甲脆、裂等，可能有慢性消耗性疾病，可能营养不良。有可能缺钙。
指甲有棱，可能有慢性炎症。
鼓了——杵状膨大甲：指甲显著向上拱起，围绕手指变形。它常与上面讲到的杵状指一起发生。见于呼吸系统、心血管系统、消化系统及肺癌等疾病。
勺状指是气血没补充上去，影响了指甲的发育。有些慢性消耗性疾病，胃癌切除术后会出现这种情况。营养不良也可以出现这种情况。
塌了——匙状甲：又称勺状甲。指甲中间下陷，使指甲称扁平或勺状。多见于缺铁性贫血、甲亢、风湿热、梅毒等。小儿的勺状甲可能与缺钙、缺铁有关。
半变色——泰利甲：指甲下面的甲床大部分变成了白色，只剩下近甲尖处的一小部分还是正常的粉红色，而且再生长出来的仍然如此，这提示可能有肝硬化。
半变色——林赛甲：又称两截甲。指甲尖部呈粉红色或褐色，甲根部呈白色，可能是慢性肾衰。
全变色——黄甲综合征：指甲生长速度缓慢，变厚变硬，呈黄色或绿色，见于牛皮癣、黄疸、甲减、肾病综合征等。外伤 大手术 甲亢，身体的代谢出现中断了会出现横沟。
横沟——博氏线：指甲上出现横沟，提示可能是营养不良、麻疹、腮腺炎、心脏病。现在很多，是炎症的表现。中医认为是有热症了。
纵向红纹——表示微血管出血，提示患有高血压、牛皮癣或亚急性心内膜炎。
不规则凹点——可见于牛皮癣患者。
指甲是我们手指上的重要部分。指甲下面的半月痕，也叫健康痕，它预示着很多健康的问题。
中医从指甲看健康
我们常常用“了如指掌”来形容对事物的了解，我们的双手为我们服务一辈子，我们需要真正地对我们的手“了如指掌”。手的异常也是很多疾病的表现。一方面，很多疾病会造成手的异常，另一方面，手上的某些异常信号也会提示疾病的发生，他是体内疾病的“烽火台”。
手指能反应肺腑健康状态
我们自己看指甲的时候，最先注意到的是指甲根部的一个月牙形甲印，月牙的作用：中医学认为：肝藏血，主筋，其华在爪，甲为筋之余，肝肾又同源，故指甲与肝肾的关系最密切。
同时，人体十二经脉中有六条经过手指，分别是心、肺、大肠、小肠、心包、三焦。中医的脏与腑之间都有表里关系，因此，手指可以反映脏腑的问题，与我们的健康密切相关。月牙是指甲的根，反映了人体气血精微生发的状况，对脏腑病变反应更敏感，对健康也就更重要性。
月牙在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形，象月牙的痕迹，这就是月牙，也有人称之为健康圈。健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。一般年轻人大拇指的月牙是指甲的1/5，边缘清晰。随着年龄的增长，40岁以上成人，平均年龄每增加十岁，手指的月牙就会从小指开始减少一个。老人较窄，营养不良者常消失。月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差，提示消化系统有问题。月牙越少，表示精力越差，体质越寒，多伴有怕冷，四肢发凉，喜暖，免疫力减弱。月牙如果大于五分之一时，多意味着高血压、心肌肥大，易患心脑血管、中风等疾病。
40岁以下的人，一般有六到八个，随着年纪的增大，月牙开始变小，而且越来越浅，到60岁之后，基本只有拇指才有。我们上面说了，月牙与气血有关，与肝肾有关。中医认为：人到七七（四十九岁）开始肾气衰退，所以五十岁以后，月牙的数量就会随着肾气的虚衰而减少、变小。
某一个手指有问题，就是它代表的脏器有问题了。
如果一侧的无名指上的月牙过早的没有了，那可能是脾胃三焦出问题了。夏季的暑湿症，特别容易这个手指出问题。现在人体育锻炼少，无名指没有月牙的人多。
如果两侧的食指月牙非常少，大肠有问题。
如果中指月牙少，是心脏问题。风湿性心脏病心肌炎，会出现月牙发粉红 紫的情况。
大拇指的问题就是肺的问题。慢性哮喘肺结核肺心病，大拇指的月牙是发紫的。
正常月牙的颜色是奶白色的。
月牙以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。月牙代表指甲的根，根是主生发的，指甲的生长是从月牙开始的。月牙对气血的反映是最敏感的。当我们的身体气血不旺盛的时候，月牙就会反映出来。月牙突然晦暗、缩细、消失，往往提示会患有消耗性的疾病、恶性肿瘤、出血、中毒等。
①奶白色——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
上图的月牙，乳白色边界清楚，在边界上方有血色的粉红色的红晕，指甲整个比较均匀的呈粉红色，这个就是非常健康的，体质也比较好。气血充盈，最主要的是脾胃比较好。
②灰色月牙——表示精弱，脾胃消化吸收运化功能减弱，多伴有疲倦乏力。可见于各种贫血。
灰色月牙是脾的运化能力很弱。胃主受纳 脾主运化。胃可能还能吃，但是脾的运化弱。大多数贫血会有灰色月牙。
③粉红月牙——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，可见于糖尿病、甲亢等病症。
粉红色月牙首先体现出来的是热症。体力消耗比较大，消耗性疾病，在大手术后会出现这种情况。甲亢和糖尿病人没有得到控制也会出现这种情况。
④紫色月牙——提示心脑血管系统疾病，血液循环不良，供血供氧不足，可见于脑动脉硬化、中风、慢性心衰、高血压、真性红细胞增多症等。
紫色月牙现在比较多，因为心脑血管病的发病率高。血液循环系统没有得到很好的纠正的时候，就出现紫色月牙。
高粘血症 高凝血症也会引起紫色月牙。
⑤蓝新月——指甲根部的月牙上有一层蓝晕，这可能是血液循环受阻，心脏病，手足指血管痉挛的表现。也与类风湿性关节炎或自身免疫性疾病，如红斑狼疮有关。
在我们专科的病房里会常见。如红斑狼疮 自身免疫性疾病，儿童的法洛氏四联症。严重缺氧的时候会出现蓝新月牙。
手足指血管痉挛现在女性常见，叫雷诺氏症。天冷的时候手一遇到凉水手指就疼，手指苍白，到暖和的地方就会发紫 ，再发红。
⑥黑色或褐色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
见于恶性肿瘤的后期。正规的用化疗药也可以中毒，出现这种月牙。
失去的月牙再长回来的可能性不大。一旦发现你的月牙减少，倒是提醒我们你的身体出问题了，我们可以提早的去干预，避免它越来越少。要吃富含蛋白质的食物，蛋白质是补气的。黑色的食物是补肾的补血的。经常喝牛奶，吃鱼肉，吃黑木耳，吃大枣都对月牙有一定的保护作用。其实它是保护了我们的内脏。
中医从指甲看健康
除了月牙，每个人指甲的形状也不太一样，同样反映健康状况。
指甲长的快不是坏事，说明我们身体的气血比较旺盛。大概每周0.5到1个毫米。夏天长的会快一些，冬天会慢一些。身体不好的时候会慢一些。
指甲长的慢有问题，或者长出来指甲脆、裂等，可能有慢性消耗性疾病，可能营养不良。有可能缺钙。
指甲有棱，可能有慢性炎症。
鼓了——杵状膨大甲：指甲显著向上拱起，围绕手指变形。它常与上面讲到的杵状指一起发生。见于呼吸系统、心血管系统、消化系统及肺癌等疾病。
勺状指是气血没补充上去，影响了指甲的发育。有些慢性消耗性疾病，胃癌切除术后会出现这种情况。营养不良也可以出现这种情况。
塌了——匙状甲：又称勺状甲。指甲中间下陷，使指甲称扁平或勺状。多见于缺铁性贫血、甲亢、风湿热、梅毒等。小儿的勺状甲可能与缺钙、缺铁有关。
半变色——泰利甲：指甲下面的甲床大部分变成了白色，只剩下近甲尖处的一小部分还是正常的粉红色，而且再生长出来的仍然如此，这提示可能有肝硬化。
半变色——林赛甲：又称两截甲。指甲尖部呈粉红色或褐色，甲根部呈白色，可能是慢性肾衰。
全变色——黄甲综合征：指甲生长速度缓慢，变厚变硬，呈黄色或绿色，见于牛皮癣、黄疸、甲减、肾病综合征等。外伤 大手术 甲亢，身体的代谢出现中断了会出现横沟。
横沟——博氏线：指甲上出现横沟，提示可能是营养不良、麻疹、腮腺炎、心脏病。现在很多，是炎症的表现。中医认为是有热症了。
纵向红纹——表示微血管出血，提示患有高血压、牛皮癣或亚急性心内膜炎。
不规则凹点——可见于牛皮癣患者。
指甲是我们手指上的重要部分。指甲下面的半月痕，也叫健康痕，它预示着很多健康的问题。
中医从指甲看健康
我们常常用“了如指掌”来形容对事物的了解，我们的双手为我们服务一辈子，我们需要真正地对我们的手“了如指掌”。手的异常也是很多疾病的表现。一方面，很多疾病会造成手的异常，另一方面，手上的某些异常信号也会提示疾病的发生，他是体内疾病的“烽火台”。
手指能反应肺腑健康状态
我们自己看指甲的时候，最先注意到的是指甲根部的一个月牙形甲印，月牙的作用：中医学认为：肝藏血，主筋，其华在爪，甲为筋之余，肝肾又同源，故指甲与肝肾的关系最密切。
同时，人体十二经脉中有六条经过手指，分别是心、肺、大肠、小肠、心包、三焦。中医的脏与腑之间都有表里关系，因此，手指可以反映脏腑的问题，与我们的健康密切相关。月牙是指甲的根，反映了人体气血精微生发的状况，对脏腑病变反应更敏感，对健康也就更重要性。
月牙在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形，象月牙的痕迹，这就是月牙，也有人称之为健康圈。健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。一般年轻人大拇指的月牙是指甲的1/5，边缘清晰。随着年龄的增长，40岁以上成人，平均年龄每增加十岁，手指的月牙就会从小指开始减少一个。老人较窄，营养不良者常消失。月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差，提示消化系统有问题。月牙越少，表示精力越差，体质越寒，多伴有怕冷，四肢发凉，喜暖，免疫力减弱。月牙如果大于五分之一时，多意味着高血压、心肌肥大，易患心脑血管、中风等疾病。
40岁以下的人，一般有六到八个，随着年纪的增大，月牙开始变小，而且越来越浅，到60岁之后，基本只有拇指才有。我们上面说了，月牙与气血有关，与肝肾有关。中医认为：人到七七（四十九岁）开始肾气衰退，所以五十岁以后，月牙的数量就会随着肾气的虚衰而减少、变小。
某一个手指有问题，就是它代表的脏器有问题了。
如果一侧的无名指上的月牙过早的没有了，那可能是脾胃三焦出问题了。夏季的暑湿症，特别容易这个手指出问题。现在人体育锻炼少，无名指没有月牙的人多。
如果两侧的食指月牙非常少，大肠有问题。
如果中指月牙少，是心脏问题。风湿性心脏病心肌炎，会出现月牙发粉红 紫的情况。
大拇指的问题就是肺的问题。慢性哮喘肺结核肺心病，大拇指的月牙是发紫的。
正常月牙的颜色是奶白色的。
月牙以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。月牙代表指甲的根，根是主生发的，指甲的生长是从月牙开始的。月牙对气血的反映是最敏感的。当我们的身体气血不旺盛的时候，月牙就会反映出来。月牙突然晦暗、缩细、消失，往往提示会患有消耗性的疾病、恶性肿瘤、出血、中毒等。
①奶白色——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
上图的月牙，乳白色边界清楚，在边界上方有血色的粉红色的红晕，指甲整个比较均匀的呈粉红色，这个就是非常健康的，体质也比较好。气血充盈，最主要的是脾胃比较好。
②灰色月牙——表示精弱，脾胃消化吸收运化功能减弱，多伴有疲倦乏力。可见于各种贫血。
灰色月牙是脾的运化能力很弱。胃主受纳 脾主运化。胃可能还能吃，但是脾的运化弱。大多数贫血会有灰色月牙。
③粉红月牙——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，可见于糖尿病、甲亢等病症。
粉红色月牙首先体现出来的是热症。体力消耗比较大，消耗性疾病，在大手术后会出现这种情况。甲亢和糖尿病人没有得到控制也会出现这种情况。
④紫色月牙——提示心脑血管系统疾病，血液循环不良，供血供氧不足，可见于脑动脉硬化、中风、慢性心衰、高血压、真性红细胞增多症等。
紫色月牙现在比较多，因为心脑血管病的发病率高。血液循环系统没有得到很好的纠正的时候，就出现紫色月牙。
高粘血症 高凝血症也会引起紫色月牙。
⑤蓝新月——指甲根部的月牙上有一层蓝晕，这可能是血液循环受阻，心脏病，手足指血管痉挛的表现。也与类风湿性关节炎或自身免疫性疾病，如红斑狼疮有关。
在我们专科的病房里会常见。如红斑狼疮 自身免疫性疾病，儿童的法洛氏四联症。严重缺氧的时候会出现蓝新月牙。
手足指血管痉挛现在女性常见，叫雷诺氏症。天冷的时候手一遇到凉水手指就疼，手指苍白，到暖和的地方就会发紫 ，再发红。
⑥黑色或褐色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
见于恶性肿瘤的后期。正规的用化疗药也可以中毒，出现这种月牙。
失去的月牙再长回来的可能性不大。一旦发现你的月牙减少，倒是提醒我们你的身体出问题了，我们可以提早的去干预，避免它越来越少。要吃富含蛋白质的食物，蛋白质是补气的。黑色的食物是补肾的补血的。经常喝牛奶，吃鱼肉，吃黑木耳，吃大枣都对月牙有一定的保护作用。其实它是保护了我们的内脏。
中医从指甲看健康
除了月牙，每个人指甲的形状也不太一样，同样反映健康状况。
指甲长的快不是坏事，说明我们身体的气血比较旺盛。大概每周0.5到1个毫米。夏天长的会快一些，冬天会慢一些。身体不好的时候会慢一些。
指甲长的慢有问题，或者长出来指甲脆、裂等，可能有慢性消耗性疾病，可能营养不良。有可能缺钙。
指甲有棱，可能有慢性炎症。
鼓了——杵状膨大甲：指甲显著向上拱起，围绕手指变形。它常与上面讲到的杵状指一起发生。见于呼吸系统、心血管系统、消化系统及肺癌等疾病。
勺状指是气血没补充上去，影响了指甲的发育。有些慢性消耗性疾病，胃癌切除术后会出现这种情况。营养不良也可以出现这种情况。
塌了——匙状甲：又称勺状甲。指甲中间下陷，使指甲称扁平或勺状。多见于缺铁性贫血、甲亢、风湿热、梅毒等。小儿的勺状甲可能与缺钙、缺铁有关。
半变色——泰利甲：指甲下面的甲床大部分变成了白色，只剩下近甲尖处的一小部分还是正常的粉红色，而且再生长出来的仍然如此，这提示可能有肝硬化。
半变色——林赛甲：又称两截甲。指甲尖部呈粉红色或褐色，甲根部呈白色，可能是慢性肾衰。
全变色——黄甲综合征：指甲生长速度缓慢，变厚变硬，呈黄色或绿色，见于牛皮癣、黄疸、甲减、肾病综合征等。外伤 大手术 甲亢，身体的代谢出现中断了会出现横沟。
横沟——博氏线：指甲上出现横沟，提示可能是营养不良、麻疹、腮腺炎、心脏病。现在很多，是炎症的表现。中医认为是有热症了。
纵向红纹——表示微血管出血，提示患有高血压、牛皮癣或亚急性心内膜炎。
不规则凹点——可见于牛皮癣患者。
指甲是我们手指上的重要部分。指甲下面的半月痕，也叫健康痕，它预示着很多健康的问题。
中医从指甲看健康
我们常常用“了如指掌”来形容对事物的了解，我们的双手为我们服务一辈子，我们需要真正地对我们的手“了如指掌”。手的异常也是很多疾病的表现。一方面，很多疾病会造成手的异常，另一方面，手上的某些异常信号也会提示疾病的发生，他是体内疾病的“烽火台”。
手指能反应肺腑健康状态
我们自己看指甲的时候，最先注意到的是指甲根部的一个月牙形甲印，月牙的作用：中医学认为：肝藏血，主筋，其华在爪，甲为筋之余，肝肾又同源，故指甲与肝肾的关系最密切。
同时，人体十二经脉中有六条经过手指，分别是心、肺、大肠、小肠、心包、三焦。中医的脏与腑之间都有表里关系，因此，手指可以反映脏腑的问题，与我们的健康密切相关。月牙是指甲的根，反映了人体气血精微生发的状况，对脏腑病变反应更敏感，对健康也就更重要性。
月牙在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形，象月牙的痕迹，这就是月牙，也有人称之为健康圈。健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。一般年轻人大拇指的月牙是指甲的1/5，边缘清晰。随着年龄的增长，40岁以上成人，平均年龄每增加十岁，手指的月牙就会从小指开始减少一个。老人较窄，营养不良者常消失。月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差，提示消化系统有问题。月牙越少，表示精力越差，体质越寒，多伴有怕冷，四肢发凉，喜暖，免疫力减弱。月牙如果大于五分之一时，多意味着高血压、心肌肥大，易患心脑血管、中风等疾病。
40岁以下的人，一般有六到八个，随着年纪的增大，月牙开始变小，而且越来越浅，到60岁之后，基本只有拇指才有。我们上面说了，月牙与气血有关，与肝肾有关。中医认为：人到七七（四十九岁）开始肾气衰退，所以五十岁以后，月牙的数量就会随着肾气的虚衰而减少、变小。
某一个手指有问题，就是它代表的脏器有问题了。
如果一侧的无名指上的月牙过早的没有了，那可能是脾胃三焦出问题了。夏季的暑湿症，特别容易这个手指出问题。现在人体育锻炼少，无名指没有月牙的人多。
如果两侧的食指月牙非常少，大肠有问题。
如果中指月牙少，是心脏问题。风湿性心脏病心肌炎，会出现月牙发粉红 紫的情况。
大拇指的问题就是肺的问题。慢性哮喘肺结核肺心病，大拇指的月牙是发紫的。
正常月牙的颜色是奶白色的。
月牙以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。月牙代表指甲的根，根是主生发的，指甲的生长是从月牙开始的。月牙对气血的反映是最敏感的。当我们的身体气血不旺盛的时候，月牙就会反映出来。月牙突然晦暗、缩细、消失，往往提示会患有消耗性的疾病、恶性肿瘤、出血、中毒等。
①奶白色——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
上图的月牙，乳白色边界清楚，在边界上方有血色的粉红色的红晕，指甲整个比较均匀的呈粉红色，这个就是非常健康的，体质也比较好。气血充盈，最主要的是脾胃比较好。
②灰色月牙——表示精弱，脾胃消化吸收运化功能减弱，多伴有疲倦乏力。可见于各种贫血。
灰色月牙是脾的运化能力很弱。胃主受纳 脾主运化。胃可能还能吃，但是脾的运化弱。大多数贫血会有灰色月牙。
③粉红月牙——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，可见于糖尿病、甲亢等病症。
粉红色月牙首先体现出来的是热症。体力消耗比较大，消耗性疾病，在大手术后会出现这种情况。甲亢和糖尿病人没有得到控制也会出现这种情况。
④紫色月牙——提示心脑血管系统疾病，血液循环不良，供血供氧不足，可见于脑动脉硬化、中风、慢性心衰、高血压、真性红细胞增多症等。
紫色月牙现在比较多，因为心脑血管病的发病率高。血液循环系统没有得到很好的纠正的时候，就出现紫色月牙。
高粘血症 高凝血症也会引起紫色月牙。
⑤蓝新月——指甲根部的月牙上有一层蓝晕，这可能是血液循环受阻，心脏病，手足指血管痉挛的表现。也与类风湿性关节炎或自身免疫性疾病，如红斑狼疮有关。
在我们专科的病房里会常见。如红斑狼疮 自身免疫性疾病，儿童的法洛氏四联症。严重缺氧的时候会出现蓝新月牙。
手足指血管痉挛现在女性常见，叫雷诺氏症。天冷的时候手一遇到凉水手指就疼，手指苍白，到暖和的地方就会发紫 ，再发红。
⑥黑色或褐色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
见于恶性肿瘤的后期。正规的用化疗药也可以中毒，出现这种月牙。
失去的月牙再长回来的可能性不大。一旦发现你的月牙减少，倒是提醒我们你的身体出问题了，我们可以提早的去干预，避免它越来越少。要吃富含蛋白质的食物，蛋白质是补气的。黑色的食物是补肾的补血的。经常喝牛奶，吃鱼肉，吃黑木耳，吃大枣都对月牙有一定的保护作用。其实它是保护了我们的内脏。
中医从指甲看健康
除了月牙，每个人指甲的形状也不太一样，同样反映健康状况。
指甲长的快不是坏事，说明我们身体的气血比较旺盛。大概每周0.5到1个毫米。夏天长的会快一些，冬天会慢一些。身体不好的时候会慢一些。
指甲长的慢有问题，或者长出来指甲脆、裂等，可能有慢性消耗性疾病，可能营养不良。有可能缺钙。
指甲有棱，可能有慢性炎症。
鼓了——杵状膨大甲：指甲显著向上拱起，围绕手指变形。它常与上面讲到的杵状指一起发生。见于呼吸系统、心血管系统、消化系统及肺癌等疾病。
勺状指是气血没补充上去，影响了指甲的发育。有些慢性消耗性疾病，胃癌切除术后会出现这种情况。营养不良也可以出现这种情况。
塌了——匙状甲：又称勺状甲。指甲中间下陷，使指甲称扁平或勺状。多见于缺铁性贫血、甲亢、风湿热、梅毒等。小儿的勺状甲可能与缺钙、缺铁有关。
半变色——泰利甲：指甲下面的甲床大部分变成了白色，只剩下近甲尖处的一小部分还是正常的粉红色，而且再生长出来的仍然如此，这提示可能有肝硬化。
半变色——林赛甲：又称两截甲。指甲尖部呈粉红色或褐色，甲根部呈白色，可能是慢性肾衰。
全变色——黄甲综合征：指甲生长速度缓慢，变厚变硬，呈黄色或绿色，见于牛皮癣、黄疸、甲减、肾病综合征等。外伤 大手术 甲亢，身体的代谢出现中断了会出现横沟。
横沟——博氏线：指甲上出现横沟，提示可能是营养不良、麻疹、腮腺炎、心脏病。现在很多，是炎症的表现。中医认为是有热症了。
纵向红纹——表示微血管出血，提示患有高血压、牛皮癣或亚急性心内膜炎。
不规则凹点——可见于牛皮癣患者。
指甲是我们手指上的重要部分。指甲下面的半月痕，也叫健康痕，它预示着很多健康的问题。
中医从指甲看健康
我们常常用“了如指掌”来形容对事物的了解，我们的双手为我们服务一辈子，我们需要真正地对我们的手“了如指掌”。手的异常也是很多疾病的表现。一方面，很多疾病会造成手的异常，另一方面，手上的某些异常信号也会提示疾病的发生，他是体内疾病的“烽火台”。
手指能反应肺腑健康状态
我们自己看指甲的时候，最先注意到的是指甲根部的一个月牙形甲印，月牙的作用：中医学认为：肝藏血，主筋，其华在爪，甲为筋之余，肝肾又同源，故指甲与肝肾的关系最密切。
同时，人体十二经脉中有六条经过手指，分别是心、肺、大肠、小肠、心包、三焦。中医的脏与腑之间都有表里关系，因此，手指可以反映脏腑的问题，与我们的健康密切相关。月牙是指甲的根，反映了人体气血精微生发的状况，对脏腑病变反应更敏感，对健康也就更重要性。
月牙在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形，象月牙的痕迹，这就是月牙，也有人称之为健康圈。健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。一般年轻人大拇指的月牙是指甲的1/5，边缘清晰。随着年龄的增长，40岁以上成人，平均年龄每增加十岁，手指的月牙就会从小指开始减少一个。老人较窄，营养不良者常消失。月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差，提示消化系统有问题。月牙越少，表示精力越差，体质越寒，多伴有怕冷，四肢发凉，喜暖，免疫力减弱。月牙如果大于五分之一时，多意味着高血压、心肌肥大，易患心脑血管、中风等疾病。
40岁以下的人，一般有六到八个，随着年纪的增大，月牙开始变小，而且越来越浅，到60岁之后，基本只有拇指才有。我们上面说了，月牙与气血有关，与肝肾有关。中医认为：人到七七（四十九岁）开始肾气衰退，所以五十岁以后，月牙的数量就会随着肾气的虚衰而减少、变小。
某一个手指有问题，就是它代表的脏器有问题了。
如果一侧的无名指上的月牙过早的没有了，那可能是脾胃三焦出问题了。夏季的暑湿症，特别容易这个手指出问题。现在人体育锻炼少，无名指没有月牙的人多。
如果两侧的食指月牙非常少，大肠有问题。
如果中指月牙少，是心脏问题。风湿性心脏病心肌炎，会出现月牙发粉红 紫的情况。
大拇指的问题就是肺的问题。慢性哮喘肺结核肺心病，大拇指的月牙是发紫的。
正常月牙的颜色是奶白色的。
月牙以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。月牙代表指甲的根，根是主生发的，指甲的生长是从月牙开始的。月牙对气血的反映是最敏感的。当我们的身体气血不旺盛的时候，月牙就会反映出来。月牙突然晦暗、缩细、消失，往往提示会患有消耗性的疾病、恶性肿瘤、出血、中毒等。
①奶白色——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
上图的月牙，乳白色边界清楚，在边界上方有血色的粉红色的红晕，指甲整个比较均匀的呈粉红色，这个就是非常健康的，体质也比较好。气血充盈，最主要的是脾胃比较好。
②灰色月牙——表示精弱，脾胃消化吸收运化功能减弱，多伴有疲倦乏力。可见于各种贫血。
灰色月牙是脾的运化能力很弱。胃主受纳 脾主运化。胃可能还能吃，但是脾的运化弱。大多数贫血会有灰色月牙。
③粉红月牙——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，可见于糖尿病、甲亢等病症。
粉红色月牙首先体现出来的是热症。体力消耗比较大，消耗性疾病，在大手术后会出现这种情况。甲亢和糖尿病人没有得到控制也会出现这种情况。
④紫色月牙——提示心脑血管系统疾病，血液循环不良，供血供氧不足，可见于脑动脉硬化、中风、慢性心衰、高血压、真性红细胞增多症等。
紫色月牙现在比较多，因为心脑血管病的发病率高。血液循环系统没有得到很好的纠正的时候，就出现紫色月牙。
高粘血症 高凝血症也会引起紫色月牙。
⑤蓝新月——指甲根部的月牙上有一层蓝晕，这可能是血液循环受阻，心脏病，手足指血管痉挛的表现。也与类风湿性关节炎或自身免疫性疾病，如红斑狼疮有关。
在我们专科的病房里会常见。如红斑狼疮 自身免疫性疾病，儿童的法洛氏四联症。严重缺氧的时候会出现蓝新月牙。
手足指血管痉挛现在女性常见，叫雷诺氏症。天冷的时候手一遇到凉水手指就疼，手指苍白，到暖和的地方就会发紫 ，再发红。
⑥黑色或褐色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
见于恶性肿瘤的后期。正规的用化疗药也可以中毒，出现这种月牙。
失去的月牙再长回来的可能性不大。一旦发现你的月牙减少，倒是提醒我们你的身体出问题了，我们可以提早的去干预，避免它越来越少。要吃富含蛋白质的食物，蛋白质是补气的。黑色的食物是补肾的补血的。经常喝牛奶，吃鱼肉，吃黑木耳，吃大枣都对月牙有一定的保护作用。其实它是保护了我们的内脏。
中医从指甲看健康
除了月牙，每个人指甲的形状也不太一样，同样反映健康状况。
指甲长的快不是坏事，说明我们身体的气血比较旺盛。大概每周0.5到1个毫米。夏天长的会快一些，冬天会慢一些。身体不好的时候会慢一些。
指甲长的慢有问题，或者长出来指甲脆、裂等，可能有慢性消耗性疾病，可能营养不良。有可能缺钙。
指甲有棱，可能有慢性炎症。
鼓了——杵状膨大甲：指甲显著向上拱起，围绕手指变形。它常与上面讲到的杵状指一起发生。见于呼吸系统、心血管系统、消化系统及肺癌等疾病。
勺状指是气血没补充上去，影响了指甲的发育。有些慢性消耗性疾病，胃癌切除术后会出现这种情况。营养不良也可以出现这种情况。
塌了——匙状甲：又称勺状甲。指甲中间下陷，使指甲称扁平或勺状。多见于缺铁性贫血、甲亢、风湿热、梅毒等。小儿的勺状甲可能与缺钙、缺铁有关。
半变色——泰利甲：指甲下面的甲床大部分变成了白色，只剩下近甲尖处的一小部分还是正常的粉红色，而且再生长出来的仍然如此，这提示可能有肝硬化。
半变色——林赛甲：又称两截甲。指甲尖部呈粉红色或褐色，甲根部呈白色，可能是慢性肾衰。
全变色——黄甲综合征：指甲生长速度缓慢，变厚变硬，呈黄色或绿色，见于牛皮癣、黄疸、甲减、肾病综合征等。外伤 大手术 甲亢，身体的代谢出现中断了会出现横沟。
横沟——博氏线：指甲上出现横沟，提示可能是营养不良、麻疹、腮腺炎、心脏病。现在很多，是炎症的表现。中医认为是有热症了。
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