请问大家，我今年17岁，身高1.70米，才开始训练跆拳道，请问训练会不会影响我的身高增长啊！谢谢了 请问大家，我今年17岁，身高1.70米，才开始训练跆拳道，请...
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其实跆拳道不会对长高有多大的帮助,而且你现在17岁,你的骨骼和韧带生长都几乎定型,而且伸缩性就不会那么好,这样你就很容易受伤,估计你是男生吧,跆拳道算是一项下肢运动,对你的身体可能也会不太好,你完全可以试试别的项目,打排球就真的很长个,而且打排球的男生真的很帅,当然什么东西开始起步都很丑,练久以后你就会发现真的很好玩哦~许多人都认为跆拳道压腿会影响身高发育。许多跆拳道教练却都说会让你长得更高。
实际上，任何运动都能使你发育得更好。甚至举重也会让你长得更高。举重运动员为什么都不高？不是举重举的，而是举重运动员选拔的时候故意选出来的。
男子发育至少要到23岁，甚至到25岁，保持良好规律的作息时间，摄入合理适当的营养（牛奶固然重要，但是少了蔬菜的维生素也会影响发育，影响钙质吸收），少抽烟少喝酒，多做做跳绳倒立之类的运动，应该对身高发育很有好处。
一般跆拳道不要求太严的压腿，对身体没有太大影响，它开始的一些热身运动可能灰有助于长高，不过不要抱太大希望，你可以打打篮球，睡前做3组跳高，每组30次，我是练跆拳道的，人的身高外界是很难影响的。
不但不会,还会让你长的更高,跆拳道很注中韧带和弹跳训练,这些有助于身高发育
大家不要把 跆拳道 神话了，又是能防身，又是能长高。
想要长个子与其练习跆拳道，不如去游泳，平常注意补充钙质，保证睡眠。
而且跆拳道对韧带要求比较高，如果人的韧带在发育完全之前被拉的太开的话，是会影响身高的。
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