在生活中，有哪些可以提升幸福感的好习惯呢？ 生活中有哪些可以提升幸福感的东西？
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早睡早起，保持一个良好的睡眠，你会觉得生活的确很舒服。偶尔可以放纵一下，吃一点甜食，分泌多巴胺，能够让人感到快乐。
一，在不开心的时候买一个小甜品吃。
二，学会奖励自己，给自己送花。
三，多给家人打电话，手头宽裕的时候送礼物给他们。
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