跟女朋友分手后，她和我的朋友在一起了，我该如何调整自己的心态呢？
直接选择远离。
一，正所谓眼不见心不烦，远离是最明智的选择
自己的女朋友和自己分手之后，却和自己的朋友在一起，面对这种事无论是发生在谁的身上都无法接受，再这样的前提下，我们应当直接远离。正所谓眼不见心不烦，远离他们才是最明智的选择。要理智对待，世界这么大，离开了你却能和你的朋友在一起，这多少也不可能是巧合，也不可能是缘分，背后的关系多少有些日积月累。话已至此相信都能听明白。眼不见心不烦，所以不看到才能让自己的心态逐渐恢复。
二，不要一棵树上吊死，但不要让他们左右自己的心态
在爱情当中，最忌讳的就是一棵树上吊死，所以当这样的事情发生，若是爱多一些，那么全然祝福，以后一别两宽再也不要留任何的瓜葛和牵连。若是恨多一些，那么从此看清二人的嘴脸，将他们从自己的社交关系当中剔除，没有必要祝福，也没有必要记恨。不要让他们左右自己的心态，想一想，很有可能对方已经在新的恋情当中如鱼得水，而自己却沉迷于过去无法自拔，所以一定不要让对方左右自己的心态。要学会正确的，合理的调整自己的心态。
三，重新开始新生活，开始新的恋情
往往在面对这样的状况，百分之九十的人都会选择直接离开。如果出于自己的朋友角度，就不会选择让自己难堪，如果出于前任的角度，应当互相保留最后一丝脸面。但往往现实是残酷的，没有谁会顾及这么多，也正因如此，部分人的心态才会越来越差难以调整，但最好的办法仍旧是选择离开，选择调整自己或是开始新的生活，开始新的恋情。无论是对于生活还是对于爱情，我们都要向前看，不要辗转于回忆和过去无法自拔。
综上所述，欢迎关注。
遇到这样的情况，我觉得你应该调整好自己的状态，没有必要想太多，毕竟已经分手了，一定要向前看，不要回想之前的事情。
你不要被他俩左右你的情绪，既然分手就是两个人不合适，最好的办法就是远离，眼不见心不烦。
你要告诉自己这个人是不太适合你的，你会找到一个非常适合自己的人，他们两个人是比较般配的。
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