高效阅读,底层逻辑

高效阅读,底层逻辑。

阅读上遇到的问题:

①根本就读不进去,一读就犯困。②经常想去看。但好不容易抽出时间看书,看了又跟没看一样。③用心看了,笔记也记了,但是最终啥也没记住。④读过的书,真正遇到困难的时候,想又想不起来,好像读了,又好像没读。

为了什么而读书:为了逃离痛苦而读书。眼前工作不稳定,工资不够花,收入低,孩子不听话,爱人不理解,很多的原生家庭问题。痛得不行了,甚至说觉得喝凉水都塞牙缝。为了获得快乐而读书:虽然眼前看不到结果,但是为了将来,眼前的这些问题都能解决,并在努力过程中,对未来有愿景。为了将来有一天梦想能实现而快乐。读书是一件长期主义的事,如果自己都不快乐了。拿什么长期执行下去,更不可能长期读书的。

如何让自己记住看过的书:

一、在场景中记忆:接触书中不大清楚的地方,举一反三,反反复复用例子,去解释多思考。想不出场景,不是因为经历少,而是朋友太少,因为朋友吐槽的经验就够用了。破圈多去认识更多朋友,没有环境创造环境。

二、为别人而读书:不要为自己而读,多想想看的这些书,到底可以给什么人解决什么问题。哪怕用于劝别人的素材库,也会更有动力去看书。而且看书的时候,就不自觉的去想一想,或许跟他的什么事有关联能匹配上。为身边的人快乐而快乐,受益还是自己。

三、改变读书结构--快速提升读书效果:①工具类和文学类的书,看的比例要9:1。②对于方法类的书,80%去看通用技能,20%读专业技能。③优选国外欧美作者的技能书(提升快)。④集中式的大量阅读,一个主题阅读,每月挑读15本。

让读书变快乐:

【阅读游戏模型】:①有目标:帮朋友或自己解决一个什么问题。②定规则:自己设计一个规则,比如每天读多少,或看完做笔记。想要的效果:是自己愿意去遵守,并感觉到过程是快乐的。③及时给反馈:④体验感要设计得好:绑定式的,社群陪伴,志同道合的一群人在一起,制造氛围。



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