桃子有什么营养价值？什么样的人千万不能吃桃子
桃子是高钾低钠水果，可以维持人体内电解质的稳定。其富含维生素、果糖果胶、有机酸、钾、镁、钙、铁等营养成分，可以利尿消水肿，补血养气、活血通便。需注意的是，桃子糖分高分子大，性温易生热，过敏体质、糖尿病患者、肠胃功能弱者、孕妇等人群不适宜吃桃子。绛旓細妗冨瓙瀵屽惈澶ч噺鐨勬按鍒嗭紝绯栫被鐗╄川锛岃繕鏈変竴浜涚⒊姘村寲鍚堢墿锛屾墍浠ヨ鍩烘湰涓婂ぇ澶氭暟浜洪兘鏄彲浠ュ悆鐨勶紝浣嗘槸涓鑸硸灏跨梾鎮ｈ呮槸涓嶅缓璁悆銆
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