实战性最好的武术
1. 散打：作为武术的一种表现形式，散打经过二十多年的发展，已经证明其拳法的实战性和观赏性，与国际上任何一种基础搏击运动相比都毫不逊色，既具有观赏价值，又极具实用性。2. 泰拳：泰拳，又称泰国拳术，以其强大的杀伤力而闻名。作为一种传奇的格斗技艺，泰拳以力量和敏捷性著称，主要运用拳头、腿、膝盖和肘部等四肢八体作为武器进行攻击。泰拳的出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐，因此被誉为站立技中最强的格斗技。
3. 自由搏击：自由搏击，又称踢拳，是一种站立式格斗方式。在自由搏击中，一旦一方倒地，另一方就不得继续对其进行击打。此外，自由搏击还禁止使用反关节技、肘部、膝盖等技法，并对摔法有一定程度的限制。
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