得了支气管炎 医生说在治疗期间不能抽烟 但总是憋不住怎么办 得了支气管炎 医生说在治疗期间不能抽烟 但总是憋不住怎么办

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憋不住就使劲抽，我就是这样，抽完就难受，然后再憋一阵子，最后反反复复的总能好，不过就是持续的时间长了点。就像胃病，吃着胃药，还吃辣椒，喝酒，暴饮暴食，就是改不了。反正还是权衡一下利弊，看不抽烟难受还是生病难受吧。

感染造成呼吸道黏膜上皮细胞的坏死、脱落，黏膜下的神经纤维暴露，所以呼吸道会更加敏感，容易咳嗽。
气道炎症如果吸烟会加重病情，并促使呼吸道分泌物增多，继续吸烟将转成慢性支气管炎甚至肺气肿。

这个要靠自己的定力来克制，别人帮不了你。记住一句话，世上无难事、只怕有心人。

有其他东西代替，是一种心里安慰

给自己心理暗示，现在不能抽烟 ，为了快一点好忍几天 ，要不然好的更慢花钱还多，还不能吃好多好吃的。

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