如何端正学习态度 的作文怎么写? 端正语文学习态度作文300字

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端正学习态度

有一个故事,说的是在西撒哈拉沙漠中有一个小村庄比赛尔,它在没有被发现之前,还是一块贫脊之地,那里的人没有一个走出过大漠。据说不是他们不愿离开那儿,而是他们尝试过很多次都没能走出去。当一个现代的西方人到了那儿,听说了这件事后,他决心做一次试验。他从比赛尔村向北走,结果三天半就走出来了。
经过此事,他终于明白比赛尔人之所以走不出大漠,是因为他们根本就不认识北斗星。因此,他告诉当地的一位青年,要想走出大漠。只要白天休息,夜晚朝着北面那颗星走,就能走出大漠。那个青年照着他的话去做,三天后果然来到了大漠边缘。
青年人也因此成了比赛尔的开拓者,他的铜像被竖在了小城中央,铜像的底座上刻着一行字:新生活从选定目标开始。
我不知道这个故事能给你带来什么启示,读了这个故事你想到了什么。
在任何一个领域中,取得比较大的成功的人,他们的行为几乎都是指向于自己设定的目标。有了目标,内心的力量才会找到方向,茫无目标的飘荡终归会迷路。
一、 有目标才能走向成功
我们要想成为学习的优等生,要做的第一步就是树立一个成为学习优等生的目标。
因为没有目标就没有动力,人能走多高首先取决于是否找准自己的目标,只有选准方向,才能持久稳健地走下去,才有望达到“顶峰”。一个人没有目标,就像一艘轮船没有舵一样,只能随波逐流,无法掌握,最终搁浅在绝望、失败、消沉的海滩上。
世界公认的成功定义是:成功就是逐步实现一个有意义的既定目标。目标是成功的灵魂精粹所在,目标的达成几乎可以与成功划上等号。成功学大师拿破仑·希尔曾说:“设定明确的目标,是所有成就的出发点”。世界上只有3%的人能设定他们的人生目标,这也就是成功者总是极少数的根本原因。大多数人之所以失败,其原因也在于他们都没有设定明确的目标,并且也从来没有迈他们的第一步。
据一项研究结果表明,美国人有5%将个人目标写在纸上及告知他人,而其余95%则没有设定目标,究其原因,一方面是心态,一方面是方法,即可能是设定目标后害怕目标到头来落空,被别人耻笑,换来挫败感。还有的人则不知道目标的重要性,或者不知道设定目标的方法。其实一个设定目标时,最重要的并非“如何”实现目标,而是“为何”要设定目标。
台湾大学有一个关于目标对人生影响的追踪调查,对象是一群智力、学历、环境条件都差不多的年轻人,调查结果发现:26%的人没有目标;61%的人目标模糊;9%的人有比较清晰的短期目标;4%的人有十分清晰的长期的目标。
25年的追踪调查发现,他们的生活状况十分不同,4%拥有长期目标的人,25年来几乎不曾改变过自己的人生目标,他们始终朝着同一个方向努力不懈;若干年后,他们几乎都成为社会各界顶尖的成功人干,他们之中不乏白手创业者,行业领袖,社会精英。
9%拥有短期目标的人,多半生活在社会的中上阶层,他们的共同特点是,一些短期目标不断被达成,生活品质稳定上升,他们成为各行各业中不可缺少的专业人士,如医生、律师、工程师、高级主管等等。
61%目标漠糊的人,几乎生活在社会的中下阶层,他们安稳地生活与工作,但没有什么特别的成绩。
26%没有目标的人,他们几乎都属社会的最底层,生活过得很不如意,常常失业,需要社会救济,并且常常抱怨他人,抱怨社会。
调查者因此得出结论:目标对人生有巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅是一个选择,你选择什么的目标,就会有什么样的成就,也就会有什么样的人生。

三、如何制定目标
目标是指想要达到的境地或标准。在学习的过程中,一旦制定了一个目标,就会从内心深处产生一种力量,努力朝着所定的目标前进。目标,是一种希望,在希望的激发之下,人才会不断地追求进步向上,所以,为了提高学习成绩和效率,在学习的过程中,需要设立非常明确的目标。
(一)该如何确立适合自己的学习目标呢?
一般来讲,确定自己的学习目标应当符合以下几个原则:
(1)遵从自己的意愿
如果你充分地相信自己,从某种意义上说,你就具有了从事任何活动,并且达到任何一个目标的信心和能力。一旦你敢于自主地确定自己的学习目标,并为着这个目标投入自己几乎所有的精力时,你在考试中一定可以取得好成绩,高考中一定能考上理想中的大学。
(2)由自己的兴趣和实力来决定
目标也不一定是一成不变的,它可以随着自己的实力的变化而变化,无须过高,也不能过低。有一位高考状元说过:“高一的时候,我只能保证自己上武汉大学;高二时改为人民大学;到了高三,我便把目标锁定北大,并为此奋斗不止。我喜欢这样的追赶,去追寻遥遥领先的理想,在追赶中,我学得自己是自由自在人生的主人。”
(3)让目标吸引你前进
目标要能促使你克服各种挫折和困难,并为之奋斗的,能对自己起到良好的约束和督促作用的。
(二)该确立什么样的目标呢?
学习目标可以分为两内容:
一是学习的目标,或称学习阶段的总目标。如自己要知道学习到底是为了什么?为自己、为父母、或是为其他需要感激和感恩的人?为了将来的发展,为了上大学,为了证明自己的价值?这都是很不错的理由。只要你认为,它可以给你带来源源的动力,促使你向着自己希望的方向去发展,去努力,就可以当作自己的目标确定下来。可以产,这是人生中的阶段性目标。
学习目标的第二个部分,是实现第一个步骤性目标。由这步骤性目标最终才能实现自己学习的总目标。比如说,我这一节课必须掌握住哪些知识,我这一天的复习要包括哪些内容,这一个月的学习要达到什么效果,小到一小时,大到一月、一学期、一年,都要有目标,只有这样,才可以不懈怠,不放松,一步一个脚印地朝着自己的最终目标前进。
(三)如何制定目标
(1)确定你的长远目标
人生长期目标,是一个十年、二十年甚至几十年为之奋斗的结果,应该定得比较远大一些,这样有利于发挥自己的潜能。但由于某些不确定因素的存在,人生目标不一定非常具体详细,只要有一个明确的方向就可以。
(2)制定中期目标
长期目标比较遥远,因此,应该分解成为一些中期目标,一般中期目标可以三至五年,高中学生可以“高考”为界。如“三年后进入什么样大学学习”等。
(3)制定短期目标
高中学生可以按照学年、学期为阶段来制定。短期目标不能和学校规定的学习任务相冲突,并且要综合考虑各科学习目标实现的可能性。从时间来看,短期目标可分为学年目标、学期目标、半学期目标等;从内容来看,短期目标可以分为数学、语文、外语等各科的学习目标。
(4)分析你的现状
制定目标为自己的未来勾画了一个蓝图,描绘了到达最终目的地的时间和要求,但究竟如何起步,还得从自身的现状出发。因此,要充分分析自己的目前情况。如自己有哪些优势和不足,如何发挥优势,克服不足,自己的各科潜能如何,是否已经充分发挥出来了,自己各科成绩如何,偏科情况如何,如何补救;自己的学习毅力和勤奋程度如何;自己的学习方法和学习效率怎样,需作哪些改进等等。
(5)制定行动计划
根据自己学习潜能、学习成绩、学习方法努力程度等实际情况,制定自己的行动计划,主要是明确自己将要在哪些方面采取什么样的措施。如在外语学习方面,要加大课外时间的投入,选择较好的英语参考书,提高阅读能力,增加词汇量;在语文学习方面,增加课外阅读书报量,逐渐丰富作文素材,提高作文能力。

四、立即行动,向目标出发
我们的目标一旦确立下来,就一定要立即行动去实施它。坐着不动是永远提不高成绩的。想取得好的成绩,想成为天才优等生,就不能坐着不动,从现在开始,要“站起来!要行动!要立即行动!”因为取得成功的灵魂就是运动!
最不完善的行动,也要比束之高阁的最好的计划强上百倍。
人生最昂贵的代价之一就是:凡事等待明天。不要把希望寄托在明天,希望永远都在今天,希望就在现在。
立即行动!只有立即行动,才会让我们的梦想变成现实。只有立即行动,才会让我们超越对手,超越自己。
我还应提醒大家的是,大多数人总是在没有做这件事之前信誓旦旦,但是一到把这件事情真正做起来,往往就只有三分钟热乎,或者“三天打鱼,两天晒网”。所以,我们要坚持不懈地向着目标前进。

(二)运气借口症
眼下在社会上出现一种流行病,人们张口闭口爱说什么“祝你交好运!”“你的运气真好!”这类语言作为吉利话是无可非议的,但是此类话流传广了,特别是流传到学生中,就用这种思想总结自己学习成功或挫折的原因,那就会产生消极作用,每次考试下来总有人说:“我的运气太差了,复习记忆的东西一个也没考,专考我做不倒的题”。有的学生迟到或吸烟受到老师批评语后,丧气的说:“我真倒霉,又被老师碰上了”。有少数人为了解自己的运气,竟然去找算命先生去抽签,并且信以为真,使运气借口症更重。
患有运气借口症的人,常常把受到挫折或失败的原因,归结为个人的运气不佳,他不是从挫折失败中接受教训,转败为胜,而是坐等好运。进而严重的妨碍了自己的学习进步,到了非治不可的地步。防治方法有两个:
第一,接受科学的因果观念。我们都知道种瓜得瓜,种豆得豆的道理。我们也常说:“一分耕耘,一分收获”,你可以把学习成功的人与学习差的人比较一下,看看成功与失败由哪些原因造成的,运气起多少作用。从而明白:学习成绩好靠的是勤奋加好方法,绝不是运气。
第二,不能妄想不劳而获。靠运气不会成功,算命先生不能预卜你的前程。只有靠自己,靠实践,靠科学方法,靠自己的拼搏和奋斗,才是迈向成功之路的正确途径。
(三)兴趣借口症
有些学生对某学科学得不好,成绩很差,问他们是什么原因,他会理直气壮地说:“我没兴趣!”有些学生说:“我对学习没有兴趣,我学不好,我不学了!”不想学习就说没有兴趣,不愿干的事也说对某事没有兴趣,这类人常以兴趣为借口,行其懒惰不愿做事之实者,我们称之为兴趣借口症。
兴趣借口症的主要症状是不愿意学习或不愿意做事,其实质是懒惰:一是思想懒惰,对学习的内容不愿下功夫,不愿意记忆,更不愿意动脑筋思考,因此学不会;二是行动懒惰,不愿实干,更不刻苦钻研,连基本的作业任务也不完成。
可见,不愿意学习或做事的主要原因是懒惰,而不是没有兴趣。
如何防治呢?
首要的是勤奋和认真,努力认真地去学就会有收获,就会有兴趣,也就不再以没兴趣为借口;其次,正确认识兴趣不是先天就有的,它是努力的结果,兴趣是后天培养的,是在实践活动中形成的,也是不断改变的。
(四)勤奋借口症
勤奋是学习成功的重要因素,但勤奋不是成功的唯一条件,要想成功除勤奋之外,还需要方法,内在动力等因素。有些学生片面强调勤奋的重要而不顾及其它重要因素,一旦考试失败,仍抱住勤奋不放,耗时间,死学习,以苦为安慰,以此为借口,说什么“我尽到努力了,学不好没办法”。有的学生学习废寝忘食,不辞辛苦,可称为“拼命三郎”,但效果如何却全不顾忌,只求心里安慰,“我尽力了!我拼命了!我无愧了!”我们说他们是患了勤奋借口症。
怎么防治勤奋借口症呢?
一是勤奋加方法,在勤奋的基础上讲究学习方法,提高学习效率;学会记忆和思考,提高学习质量;牢固掌握和灵活运用知识;加强自我调控能力,发挥主体精神等。总之,讲究学习方法和独立思考是防治勤奋症的一剂良药。
二是培养浓厚的学习兴趣。在勤奋和提高学习效率的条件下,体验学有所获的喜悦,能增强学习兴趣,兴趣浓学习效果更好。
三是激发深层次的学习动力,即进一步激发学生高层次的求知,创造和审美的需要。把学习当作自己高层次需要的满足,当作自己生命中不可缺少的部分,这个时候你的潜能的激发都能达到最高水平。只顾蛮干,盲学而不顾效果的勤奋借口症就能彻底治愈。
善于思考,充满兴趣的勤奋,才是学习成功的基本保证。
(五)环境借口症
有些学生学习不努力,学习效果不好成绩差,不从自己的主观方面找原因,反而埋怨环境条件,把自己学习失败的原因全推向客观环境,此种思想越陷越深不能自拔,他们患了环境借口症,他们常抱怨学校条件差,生活也差,不能安心学习;也埋怨着教室不安宁,老师讲课听不懂;也有学生为家庭条件差而自卑,比不上别人有吃有穿有钱用等等,治疗此症有以下几种:
第一,正确对待环境。人很难要求环境适应自己,只能让自己适应环境。以积极的态度从外部环境条件中吸取有益养分,为我所用,不能只看到环境差的一面。正确态度就像特级教师魏书生所说:“改变自我,天高地阔;埋怨环境,天昏地暗,与己无补”。要记住求人不如求己。
第二,认清决定学习成败的因素,环境是重要因素之一,但起决定作用的是主观因素。外界环境是外因,人的主观因素是内因。治疗环境借口症首先得学会从自身找原因,然后是发挥自己的主观能动性,才能提高自己的学习效率。
第三,寻求良好的学习方法,提高学习能力和学习效率。如,学会记忆和思考,培养积极的自我概念,增强自信和自尊,发挥个体潜能和激发内心的动力等。

二、中学生的良好学习习惯
良好的学习习惯,不仅可以帮助你获得期望的成绩和分数,还可以使你一辈子受用。那么,到底哪些才是中学生应该具有的学习习惯呢?
(一)一心向学的学习习惯
在诸多学习习惯之中,一心向学的习惯是重中之重。这种习惯一旦养成,不管是在学习过程中还是日常生活中,你就会有意无意地把万事万物与自身学习的知识联系起来,你的大脑会随时将所获得的学习信息过滤、加工、再造,从而获得意外收获。你将感到学习的无比乐趣。
一心向学的人善于利用时间,他们能够见缝插针,巧妙地利用时间,从而为己所用。如,有些人会在休息放松之时,回忆刚刚课堂上老师讲的重要内容;有人利用侯车时间记忆英语单词。这些都是一心向学的习惯表现,日积月累,积少成多,于是点点滴滴微不足道的时间转化成了知识,逐渐形成了优势。
一心向学的人善于积累知识。他们在日常生活中,都能下意识地把注意力调到与学习相关的东西上去,直接或间接地达到效果。如有人习惯于在休息时看电视、报纸、书籍等时,大多倾向于看信息、科学知识、辅导讲座等节目。看与自己学习有关的节目。
此外,他们还能充分调动潜意识的作用。这里有一句非常著名的话语说:“机遇只偏爱有准备的头脑。”一心向学的头脑便是有准备的头脑。如,瓦特为什么从普通人用来烧开水的水壶,发明了蒸汽机;鲁班从一片普通的树叶割伤人的手臂而发明了锯子;一个熟透落地的苹果让牛顿发现万有引力定律。这些看来都是普普通通的事物,但在他们的脑海里激起波浪,有所想有所感,于是有成就。
(二)专心致志的习惯
我们在当小学生时就学过“专心致志”这个成语,但只有为数不多的学生做到这一点,我们应该掌握这个学习习惯。
专心致志,包括以下两个方面内容:
一是要明确一段时间的学习重点而不分神。在这段时间,你必须紧紧围绕这个学习内容安排活动,一切与学习重点相悖,乃至不相关的事情都应该尽量避免。
二是全神贯注。上课要全神贯注地听,作业要聚精会神地做。要刻意回避一切与学习无关的事情,如上课讲话或摆弄东西,做作业时一边听歌……这些都是非常不好的学习习惯。
(三)认真思考的学习习惯
认真思考的学习习惯,有利于提高学习效率,有利于培养人的能力,尤其有利于增强人的创新能力。认真思考的学习习惯对学生学习有哪些好处呢?
第一,认真思考的学习习惯,可以加深对知识的理解和记忆。在认识过程中,认真思考是从感性认识上升到理性认识的有效途径。通过认真思考,可以找出所作知识之间的相互联系。越是对某种知识深入学习,思考越显得重要。比如学数学,在学习代数式、方程、不等式的学习过程中,应该就“代数式与方程”、“方程与不等式”、“方程与等式”、“不等式与等式”等关系进行思考。思考的过程,便是一个整理,归纳、总结的过程,达到加深理解,消化吸收的功用。
第二,认真思考的学习习惯,有利于对书本知识批判地吸收。认真思考的习惯,可以防止“读死书”和“死读书”,不仅能鉴别和选择书籍,而且还能够死书活读。在读书时,都能批判地吸收,取其精华,去其糟粕。对书本知识不能全信,应该批判地吸收,旨在强调养成认真思考习惯的重要性。
第三,认真思考的学习习惯,使人在思考过程中可以不断解开疑团,激发灵感,从而有所发现,有所创造。人类社会之所以不断进步、发展,就是因为人们在生活,学习过程中勤于学习,获得新知,多少科学家有所成,取得举世瞩目的成就,也多是托认真思考的福。
(四)严格执行学习计划的学习习惯
一个科学合理的学习计划,需要定时定量地完成,如果能做到严格执行学习计划,谁就能无往而不胜。一般来说,计划比较容易制定,难的是定时定量地完成学习计划。
学习计划是通过向学习目标的道路,定时定量地完成学习计划。定时定量学习,是指按时在大致规定的时间内,完成一定量的学习内容。根据大脑的学习规律,每个人每一天只有定量学习才能取得较好的学习成绩。知识积累同样是定时定量的积累,没有量的积累,便不会有质的飞跃。

(在百度找找就行了)

有一个故事,说的是在西撒哈拉沙漠中有一个小村庄比赛尔,它在没有被发现之前,还是一块贫脊之地,那里的人没有一个走出过大漠。据说不是他们不愿离开那儿,而是他们尝试过很多次都没能走出去。当一个现代的西方人到了那儿,听说了这件事后,他决心做一次试验。他从比赛尔村向北走,结果三天半就走出来了。
经过此事,他终于明白比赛尔人之所以走不出大漠,是因为他们根本就不认识北斗星。因此,他告诉当地的一位青年,要想走出大漠。只要白天休息,夜晚朝着北面那颗星走,就能走出大漠。那个青年照着他的话去做,三天后果然来到了大漠边缘。
青年人也因此成了比赛尔的开拓者,他的铜像被竖在了小城中央,铜像的底座上刻着一行字:新生活从选定目标开始。
我不知道这个故事能给你带来什么启示,读了这个故事你想到了什么。
在任何一个领域中,取得比较大的成功的人,他们的行为几乎都是指向于自己设定的目标。有了目标,内心的力量才会找到方向,茫无目标的飘荡终归会迷路。
一、 有目标才能走向成功
我们要想成为学习的优等生,要做的第一步就是树立一个成为学习优等生的目标。
因为没有目标就没有动力,人能走多高首先取决于是否找准自己的目标,只有选准方向,才能持久稳健地走下去,才有望达到“顶峰”。一个人没有目标,就像一艘轮船没有舵一样,只能随波逐流,无法掌握,最终搁浅在绝望、失败、消沉的海滩上。
世界公认的成功定义是:成功就是逐步实现一个有意义的既定目标。目标是成功的灵魂精粹所在,目标的达成几乎可以与成功划上等号。成功学大师拿破仑·希尔曾说:“设定明确的目标,是所有成就的出发点”。世界上只有3%的人能设定他们的人生目标,这也就是成功者总是极少数的根本原因。大多数人之所以失败,其原因也在于他们都没有设定明确的目标,并且也从来没有迈他们的第一步。
据一项研究结果表明,美国人有5%将个人目标写在纸上及告知他人,而其余95%则没有设定目标,究其原因,一方面是心态,一方面是方法,即可能是设定目标后害怕目标到头来落空,被别人耻笑,换来挫败感。还有的人则不知道目标的重要性,或者不知道设定目标的方法。其实一个设定目标时,最重要的并非“如何”实现目标,而是“为何”要设定目标。
台湾大学有一个关于目标对人生影响的追踪调查,对象是一群智力、学历、环境条件都差不多的年轻人,调查结果发现:26%的人没有目标;61%的人目标模糊;9%的人有比较清晰的短期目标;4%的人有十分清晰的长期的目标。
25年的追踪调查发现,他们的生活状况十分不同,4%拥有长期目标的人,25年来几乎不曾改变过自己的人生目标,他们始终朝着同一个方向努力不懈;若干年后,他们几乎都成为社会各界顶尖的成功人干,他们之中不乏白手创业者,行业领袖,社会精英。
9%拥有短期目标的人,多半生活在社会的中上阶层,他们的共同特点是,一些短期目标不断被达成,生活品质稳定上升,他们成为各行各业中不可缺少的专业人士,如医生、律师、工程师、高级主管等等。
61%目标漠糊的人,几乎生活在社会的中下阶层,他们安稳地生活与工作,但没有什么特别的成绩。
26%没有目标的人,他们几乎都属社会的最底层,生活过得很不如意,常常失业,需要社会救济,并且常常抱怨他人,抱怨社会。
调查者因此得出结论:目标对人生有巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅是一个选择,你选择什么的目标,就会有什么样的成就,也就会有什么样的人生。

三、如何制定目标
目标是指想要达到的境地或标准。在学习的过程中,一旦制定了一个目标,就会从内心深处产生一种力量,努力朝着所定的目标前进。目标,是一种希望,在希望的激发之下,人才会不断地追求进步向上,所以,为了提高学习成绩和效率,在学习的过程中,需要设立非常明确的目标。
(一)该如何确立适合自己的学习目标呢?
一般来讲,确定自己的学习目标应当符合以下几个原则:
(1)遵从自己的意愿
如果你充分地相信自己,从某种意义上说,你就具有了从事任何活动,并且达到任何一个目标的信心和能力。一旦你敢于自主地确定自己的学习目标,并为着这个目标投入自己几乎所有的精力时,你在考试中一定可以取得好成绩,高考中一定能考上理想中的大学。
(2)由自己的兴趣和实力来决定
目标也不一定是一成不变的,它可以随着自己的实力的变化而变化,无须过高,也不能过低。有一位高考状元说过:“高一的时候,我只能保证自己上武汉大学;高二时改为人民大学;到了高三,我便把目标锁定北大,并为此奋斗不止。我喜欢这样的追赶,去追寻遥遥领先的理想,在追赶中,我学得自己是自由自在人生的主人。”
(3)让目标吸引你前进
目标要能促使你克服各种挫折和困难,并为之奋斗的,能对自己起到良好的约束和督促作用的。
(二)该确立什么样的目标呢?
学习目标可以分为两内容:
一是学习的目标,或称学习阶段的总目标。如自己要知道学习到底是为了什么?为自己、为父母、或是为其他需要感激和感恩的人?为了将来的发展,为了上大学,为了证明自己的价值?这都是很不错的理由。只要你认为,它可以给你带来源源的动力,促使你向着自己希望的方向去发展,去努力,就可以当作自己的目标确定下来。可以产,这是人生中的阶段性目标。
学习目标的第二个部分,是实现第一个步骤性目标。由这步骤性目标最终才能实现自己学习的总目标。比如说,我这一节课必须掌握住哪些知识,我这一天的复习要包括哪些内容,这一个月的学习要达到什么效果,小到一小时,大到一月、一学期、一年,都要有目标,只有这样,才可以不懈怠,不放松,一步一个脚印地朝着自己的最终目标前进。
(三)如何制定目标
(1)确定你的长远目标
人生长期目标,是一个十年、二十年甚至几十年为之奋斗的结果,应该定得比较远大一些,这样有利于发挥自己的潜能。但由于某些不确定因素的存在,人生目标不一定非常具体详细,只要有一个明确的方向就可以。
(2)制定中期目标
长期目标比较遥远,因此,应该分解成为一些中期目标,一般中期目标可以三至五年,高中学生可以“高考”为界。如“三年后进入什么样大学学习”等。
(3)制定短期目标
高中学生可以按照学年、学期为阶段来制定。短期目标不能和学校规定的学习任务相冲突,并且要综合考虑各科学习目标实现的可能性。从时间来看,短期目标可分为学年目标、学期目标、半学期目标等;从内容来看,短期目标可以分为数学、语文、外语等各科的学习目标。
(4)分析你的现状
制定目标为自己的未来勾画了一个蓝图,描绘了到达最终目的地的时间和要求,但究竟如何起步,还得从自身的现状出发。因此,要充分分析自己的目前情况。如自己有哪些优势和不足,如何发挥优势,克服不足,自己的各科潜能如何,是否已经充分发挥出来了,自己各科成绩如何,偏科情况如何,如何补救;自己的学习毅力和勤奋程度如何;自己的学习方法和学习效率怎样,需作哪些改进等等。
(5)制定行动计划
根据自己学习潜能、学习成绩、学习方法努力程度等实际情况,制定自己的行动计划,主要是明确自己将要在哪些方面采取什么样的措施。如在外语学习方面,要加大课外时间的投入,选择较好的英语参考书,提高阅读能力,增加词汇量;在语文学习方面,增加课外阅读书报量,逐渐丰富作文素材,提高作文能力。

四、立即行动,向目标出发
我们的目标一旦确立下来,就一定要立即行动去实施它。坐着不动是永远提不高成绩的。想取得好的成绩,想成为天才优等生,就不能坐着不动,从现在开始,要“站起来!要行动!要立即行动!”因为取得成功的灵魂就是运动!
最不完善的行动,也要比束之高阁的最好的计划强上百倍。
人生最昂贵的代价之一就是:凡事等待明天。不要把希望寄托在明天,希望永远都在今天,希望就在现在。
立即行动!只有立即行动,才会让我们的梦想变成现实。只有立即行动,才会让我们超越对手,超越自己。
我还应提醒大家的是,大多数人总是在没有做这件事之前信誓旦旦,但是一到把这件事情真正做起来,往往就只有三分钟热乎,或者“三天打鱼,两天晒网”。所以,我们要坚持不懈地向着目标前进。

(二)运气借口症
眼下在社会上出现一种流行病,人们张口闭口爱说什么“祝你交好运!”“你的运气真好!”这类语言作为吉利话是无可非议的,但是此类话流传广了,特别是流传到学生中,就用这种思想总结自己学习成功或挫折的原因,那就会产生消极作用,每次考试下来总有人说:“我的运气太差了,复习记忆的东西一个也没考,专考我做不倒的题”。有的学生迟到或吸烟受到老师批评语后,丧气的说:“我真倒霉,又被老师碰上了”。有少数人为了解自己的运气,竟然去找算命先生去抽签,并且信以为真,使运气借口症更重。
患有运气借口症的人,常常把受到挫折或失败的原因,归结为个人的运气不佳,他不是从挫折失败中接受教训,转败为胜,而是坐等好运。进而严重的妨碍了自己的学习进步,到了非治不可的地步。防治方法有两个:
第一,接受科学的因果观念。我们都知道种瓜得瓜,种豆得豆的道理。我们也常说:“一分耕耘,一分收获”,你可以把学习成功的人与学习差的人比较一下,看看成功与失败由哪些原因造成的,运气起多少作用。从而明白:学习成绩好靠的是勤奋加好方法,绝不是运气。
第二,不能妄想不劳而获。靠运气不会成功,算命先生不能预卜你的前程。只有靠自己,靠实践,靠科学方法,靠自己的拼搏和奋斗,才是迈向成功之路的正确途径。
(三)兴趣借口症
有些学生对某学科学得不好,成绩很差,问他们是什么原因,他会理直气壮地说:“我没兴趣!”有些学生说:“我对学习没有兴趣,我学不好,我不学了!”不想学习就说没有兴趣,不愿干的事也说对某事没有兴趣,这类人常以兴趣为借口,行其懒惰不愿做事之实者,我们称之为兴趣借口症。
兴趣借口症的主要症状是不愿意学习或不愿意做事,其实质是懒惰:一是思想懒惰,对学习的内容不愿下功夫,不愿意记忆,更不愿意动脑筋思考,因此学不会;二是行动懒惰,不愿实干,更不刻苦钻研,连基本的作业任务也不完成。
可见,不愿意学习或做事的主要原因是懒惰,而不是没有兴趣。
如何防治呢?
首要的是勤奋和认真,努力认真地去学就会有收获,就会有兴趣,也就不再以没兴趣为借口;其次,正确认识兴趣不是先天就有的,它是努力的结果,兴趣是后天培养的,是在实践活动中形成的,也是不断改变的。
(四)勤奋借口症
勤奋是学习成功的重要因素,但勤奋不是成功的唯一条件,要想成功除勤奋之外,还需要方法,内在动力等因素。有些学生片面强调勤奋的重要而不顾及其它重要因素,一旦考试失败,仍抱住勤奋不放,耗时间,死学习,以苦为安慰,以此为借口,说什么“我尽到努力了,学不好没办法”。有的学生学习废寝忘食,不辞辛苦,可称为“拼命三郎”,但效果如何却全不顾忌,只求心里安慰,“我尽力了!我拼命了!我无愧了!”我们说他们是患了勤奋借口症。
怎么防治勤奋借口症呢?
一是勤奋加方法,在勤奋的基础上讲究学习方法,提高学习效率;学会记忆和思考,提高学习质量;牢固掌握和灵活运用知识;加强自我调控能力,发挥主体精神等。总之,讲究学习方法和独立思考是防治勤奋症的一剂良药。
二是培养浓厚的学习兴趣。在勤奋和提高学习效率的条件下,体验学有所获的喜悦,能增强学习兴趣,兴趣浓学习效果更好。
三是激发深层次的学习动力,即进一步激发学生高层次的求知,创造和审美的需要。把学习当作自己高层次需要的满足,当作自己生命中不可缺少的部分,这个时候你的潜能的激发都能达到最高水平。只顾蛮干,盲学而不顾效果的勤奋借口症就能彻底治愈。
善于思考,充满兴趣的勤奋,才是学习成功的基本保证。
(五)环境借口症
有些学生学习不努力,学习效果不好成绩差,不从自己的主观方面找原因,反而埋怨环境条件,把自己学习失败的原因全推向客观环境,此种思想越陷越深不能自拔,他们患了环境借口症,他们常抱怨学校条件差,生活也差,不能安心学习;也埋怨着教室不安宁,老师讲课听不懂;也有学生为家庭条件差而自卑,比不上别人有吃有穿有钱用等等,治疗此症有以下几种:
第一,正确对待环境。人很难要求环境适应自己,只能让自己适应环境。以积极的态度从外部环境条件中吸取有益养分,为我所用,不能只看到环境差的一面。正确态度就像特级教师魏书生所说:“改变自我,天高地阔;埋怨环境,天昏地暗,与己无补”。要记住求人不如求己。
第二,认清决定学习成败的因素,环境是重要因素之一,但起决定作用的是主观因素。外界环境是外因,人的主观因素是内因。治疗环境借口症首先得学会从自身找原因,然后是发挥自己的主观能动性,才能提高自己的学习效率。
第三,寻求良好的学习方法,提高学习能力和学习效率。如,学会记忆和思考,培养积极的自我概念,增强自信和自尊,发挥个体潜能和激发内心的动力等。

二、中学生的良好学习习惯
良好的学习习惯,不仅可以帮助你获得期望的成绩和分数,还可以使你一辈子受用。那么,到底哪些才是中学生应该具有的学习习惯呢?
(一)一心向学的学习习惯
在诸多学习习惯之中,一心向学的习惯是重中之重。这种习惯一旦养成,不管是在学习过程中还是日常生活中,你就会有意无意地把万事万物与自身学习的知识联系起来,你的大脑会随时将所获得的学习信息过滤、加工、再造,从而获得意外收获。你将感到学习的无比乐趣。
一心向学的人善于利用时间,他们能够见缝插针,巧妙地利用时间,从而为己所用。如,有些人会在休息放松之时,回忆刚刚课堂上老师讲的重要内容;有人利用侯车时间记忆英语单词。这些都是一心向学的习惯表现,日积月累,积少成多,于是点点滴滴微不足道的时间转化成了知识,逐渐形成了优势。
一心向学的人善于积累知识。他们在日常生活中,都能下意识地把注意力调到与学习相关的东西上去,直接或间接地达到效果。如有人习惯于在休息时看电视、报纸、书籍等时,大多倾向于看信息、科学知识、辅导讲座等节目。看与自己学习有关的节目。
此外,他们还能充分调动潜意识的作用。这里有一句非常著名的话语说:“机遇只偏爱有准备的头脑。”一心向学的头脑便是有准备的头脑。如,瓦特为什么从普通人用来烧开水的水壶,发明了蒸汽机;鲁班从一片普通的树叶割伤人的手臂而发明了锯子;一个熟透落地的苹果让牛顿发现万有引力定律。这些看来都是普普通通的事物,但在他们的脑海里激起波浪,有所想有所感,于是有成就。
(二)专心致志的习惯
我们在当小学生时就学过“专心致志”这个成语,但只有为数不多的学生做到这一点,我们应该掌握这个学习习惯。
专心致志,包括以下两个方面内容:
一是要明确一段时间的学习重点而不分神。在这段时间,你必须紧紧围绕这个学习内容安排活动,一切与学习重点相悖,乃至不相关的事情都应该尽量避免。
二是全神贯注。上课要全神贯注地听,作业要聚精会神地做。要刻意回避一切与学习无关的事情,如上课讲话或摆弄东西,做作业时一边听歌……这些都是非常不好的学习习惯。
(三)认真思考的学习习惯
认真思考的学习习惯,有利于提高学习效率,有利于培养人的能力,尤其有利于增强人的创新能力。认真思考的学习习惯对学生学习有哪些好处呢?
第一,认真思考的学习习惯,可以加深对知识的理解和记忆。在认识过程中,认真思考是从感性认识上升到理性认识的有效途径。通过认真思考,可以找出所作知识之间的相互联系。越是对某种知识深入学习,思考越显得重要。比如学数学,在学习代数式、方程、不等式的学习过程中,应该就“代数式与方程”、“方程与不等式”、“方程与等式”、“不等式与等式”等关系进行思考。思考的过程,便是一个整理,归纳、总结的过程,达到加深理解,消化吸收的功用。
第二,认真思考的学习习惯,有利于对书本知识批判地吸收。认真思考的习惯,可以防止“读死书”和“死读书”,不仅能鉴别和选择书籍,而且还能够死书活读。在读书时,都能批判地吸收,取其精华,去其糟粕。对书本知识不能全信,应该批判地吸收,旨在强调养成认真思考习惯的重要性。
第三,认真思考的学习习惯,使人在思考过程中可以不断解开疑团,激发灵感,从而有所发现,有所创造。人类社会之所以不断进步、发展,就是因为人们在生活,学习过程中勤于学习,获得新知,多少科学家有所成,取得举世瞩目的成就,也多是托认真思考的福。
(四)严格执行学习计划的学习习惯
一个科学合理的学习计划,需要定时定量地完成,如果能做到严格执行学习计划,谁就能无往而不胜。一般来说,计划比较容易制定,难的是定时定量地完成学习计划。
学习计划是通过向学习目标的道路,定时定量地完成学习计划。定时定量学习,是指按时在大致规定的时间内,完成一定量的学习内容。根据大脑的学习规律,每个人每一天只有定量学习才能取得较好的学习成绩。知识积累同样是定时定量的积累,没有量的积累,便不会有质的飞跃。 自己删减

有句话是这样说的:“高度决定视野,态度决定成败。”意思是说,在我们的学习、工作中要达到自己所设定的目标,认真、严谨、努力的态度是我们首先要具备的。事实证明,我们以什么样的态度对待学习和工作,学习和工作就给我们什么样的回馈。在我们日常生活和工作中,也存在一些玩世不恭、无所事事甚至玩忽职守的人,他们喜欢用无所谓的态度对待一切,却在抱怨自己没有别人运气好,命运不垂青自己。却从来不考虑自己是否用严谨认真的态度对待看似平凡单却孕育无限机遇与奇迹的生活和工作。
在我们的学习中,我们的认真、努力是获取知识的关键。有这样一个故事,古时候有一位善长下棋的人叫弈秋,他有两个徒弟,其中一个专心致志,而另一个却三心二意。虽然他们智力相当,但是其学习成果却是天壤之别。韩愈《进学解》中说:“业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随。”一“勤”一“嬉”,对待学业的态度截然不同,其结果也不可同日而语。晋代的左思,自幼鲁钝,才能平庸,但为学态度诚恳,闭门读书十年,写就名篇《三都赋》,一时名声大噪,冠盖京华。而方仲永,这个五岁便能吟诗作文的天才,由于其父目光短浅,态度消极,以为其子了不起,导致仲永后天对待学业的态度是“嬉”,最终造成“泯然众人”的悲剧。 
在我们的工作中,我们更要以严谨踏实的态度作好本职工作,才能在平凡的工作中获得不平凡的成就。美国有一个广为流传的耐人寻味的故事,一个年轻人在刚踏入社会谋求工作时,有着积极的热情和要作出一番事业的抱负。可是公司给他安排的工作是洗马桶。这项工作使他心灰意冷,失去热情。这时候出现了一位公司的前辈来为他做示范,这位前辈一遍遍冲洗马桶,最后他在马桶里接了一杯水一饮而尽。这一示范让他恍然大悟:“就算一辈子洗马桶,也要做一名洗马桶最出色的人!”后来,他成为世界旅馆业大王,他的事业遍布全球,他的一切成就都得益于他对工作、对事业的积极进取和不懈追求。雷锋、孔繁森、焦裕禄等等众多我们耳熟能详的先进人物也是如此,人们之所以学习他们,缅怀他们,不仅仅是因为他们在他们的岗位上做出了非凡的成就,而且还因为他们以认真、严谨、负责的态度对待生活、对待他人、对待工作。

首先,同学们应好好地利用早晨。“一日之计在于晨”,同学们在家吃早餐的时候可以听听英语录音带,多记几个单词,在空余时间可以读有关学习的书。第二,同学们在课前应做好预习,认真地读几次课文,理解课文的要点,抓住重点与难点,这样可以利于上课时对课文的理解,上课的时候应认真听讲,不随意开小差,善于分析老师的讲课,将老师教的知识牢记于心,并踊跃发言,敢于发表自己的见解,这也是提高学习的一个好办法。课后同学们应积极和同学或老师分析难题,复习所学知识。老师布置的作业同学们应按时按质完成。接着,在学习方面同学们应该给自己定下一个学习目标,并找一个学习竞争的对手。平时同学们应该时刻向着自己的目标,与对手竞争,树立起“我要超越自己,超越别人”的信念,毫不松懈。最后,同学们也可以在有空的时候适当地阅读一些有利于身心的课外书籍,这样不仅可以充实我们的头脑,丰富我们的知识,开阔我们的视野,还可以使我们从紧张的学习中放松,两全其美。  
  当然,我们也不能过份地缚束自己,该学习的时候同学们应全心投入,而改玩耍的时候就尽情玩耍,有时还可以从玩耍中学到知识,这也是学习的乐趣。从紧张的学习中放松的方法有许多,如听音乐、郊游、聊天等适当地玩一些小游戏,都是不错的方法。但我们玩耍与学习应分轻重,不应过于沉迷。

自己扩充一下吧!!!

1、要树立高度的责任感。
2、要培养广泛的兴趣。兴趣和情绪是人的内部动力,对人的注意力分配有着极其重要的作用。
3、要培养严格的组织纪律性,养成良好的习惯。
5、注意劳逸结合,注意防止身体过劳、过累,保持充足的睡眠。
围绕这些点写,先说说有什么没做到,自己再下个决心,例如我应该。。。我会。。。。。。

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