我今年85岁,一直皮肤瘙痒,每次抓过以后未发现明显的抓痕或红块,皮肤瘙痒喝茶有用吗?

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  您这是老年性皮肤瘙痒,与年龄有关系。多是由于激素水平生理性下降、皮肤老化萎缩、皮脂腺和汗腺分泌功能的减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、易受周围环境因素刺激诱发。
  要让瘙痒减轻,必须保持心情愉快 转移对“痒”的注意力,防止精神因素加重全身瘙痒。要尽力避免搔抓,以防并发感染。
  皮肤保养 老年人皮肤因为生理性退化的缘故,皮肤表现缺乏足够皮脂保护,皮肤干燥缺水,过勤洗澡会使皮肤愈显干燥,如洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡,都会加重皮肤干燥瘙痒的状态。另外,由于冬天气温较低、流汗量少,沐浴的次数应可减少,洗澡的方式以淋浴为佳,水温避免过高,也不要用力搓澡,有条件的用浴缸浸泡身体最好,浴后在全身或常瘙痒的部位涂抹点含油脂较多的润肤液以保持皮肤的滋润度。
  衣物的选择 毛或混纺的毛巾、袜子、内衣裤或质地粗糙的内衣,对皮肤有刺激作用,近年来保暖内衣非常流行,但有的保暖内衣是由多种复合夹层材料制作而成,两层普通棉织物的中间夹一层蓬松的化学纤维,以此来阻止人体皮肤与外界进行气体和热量交换,从而达到保暖的目的。但这种含化纤成分的衣物穿在人身体上容易产生静电,这些静电在人体周围可产生大量阳离子,它可使人体皮肤的水分减少,皮屑增多。同时,现在一些质量低劣的衣物中含有过多甲醛,甲醛也会导致人产生一些皮肤病,引起皮肤瘙痒。所以,老年人应尽量选择纯棉衣物,穿着也应宽松。
  饮食 饮食宜清淡,忌烟、酒、浓茶及咖啡,少用辛辣刺激性食物,忌食易致过敏的食物。研究表明,过多过勤地嗜烟酒、饮浓茶、喝咖啡或食辛辣食物,对皮肤也是一种刺激,皮肤会因刺激而产生瘙痒感。因此,适当戒掉不良嗜好对于老年皮肤瘙痒的防治十分重要。同时,多吃牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜和水果,也可适量补充维生素C、维生素B及为维生素E等,还要适量喝水,以补充体内水分。
  用药要慎重 不适当的外用药常刺激皮肤,加剧瘙痒。可用炉甘石洗剂、止痒水及激素类软膏。适当服用抗过敏药物,如仙特敏、开瑞坦等。
  擦洗 取米泔水(浸泡生米后的水)1000ml,加食盐100g,煮沸5~10min,用此液擦洗患处,早晚各1次,每次1~3min,效果较好。
  中医药辨证施治 疗效较好,笔者常用的外洗方是:苦参、蛇床子、地肤子、浮萍各30g,加水2000~3000ml,煎后熏洗或洗浴。也可用米糠或淀粉制成米糠浴或淀粉浴,经常洗浴有一定的止痒作用。但要注意外洗时水温不宜太高。
  如果自己操作不好,最好看中医,让医生进行指导。祝您早日健康!

皮肤有脱皮的话,有可能是皮肤干燥引起的,多喝水,皮肤干燥的时候就不要用沐浴露香皂之类的,用清水就好。

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