怎样让自己说话变得慢一点? 怎样才能让自己说话语速变慢

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\u4e00\u4e2a\u5b57\u4e00\u4e2a\u5b57\u7684\u8bf4\uff0c\u653e\u6162\u8bed\u901f\uff0c\u8bf4\u8bdd\u4e0d\u8981\u6025\uff0c\u6162\u6162\u8bf4\uff0c\u8fd9\u6837\u5410\u5b57\u5c31\u4f1a\u6e05\u6670\u4e86\uff0c\u6211\u4e5f\u662f\u8bf4\u8bdd\u5f88\u5feb\u522b\u4eba\u90fd\u542c\u4e0d\u6e05\u6211\u8bf4\u4ec0\u4e48

1.\u6211\u4e2a\u4eba\u8ba4\u4e3a\u662f\u5468\u56f4\u73af\u5883\u5f71\u54cd\u800c\u6210\u7684.\u6211\u6ca1\u6709\u8fd9\u65b9\u9762\u7684\u7ecf\u9a8c.\u4f46\u6211\u89c9\u5f97\u8fd9\u548c\u4e60\u60ef\u6210\u81ea\u7136\u5dee\u4e0d\u591a\u5427.\u60f3\u6539\u6389\u8fd9\u4e2a\u6bdb\u75c5\u7684\u8bdd\u6700\u597d\u5728\u4f60\u8eab\u8fb9\u751a\u81f3\u8eab\u4e0a\u505a\u4e2a\u660e\u663e\u7684\u8bb0\u53f7.\u6bcf\u5f53\u770b\u5230\u7684\u65f6\u5019\u5c31\u4f1a\u60f3\u8d77\u6765\u8be5\u8bf4\u8bdd\u6162\u70b9.

2.\u4f60\u7684\u95ee\u9898\u6211\u4ee5\u524d\u4e5f\u9047\u5230\u8fc7
\u5176\u5b9e\u7efc\u5408\u8d77\u6765\u95ee\u9898\u662f\uff0c\u4f60\u7167\u987e\u5230\u4f60\u7684\u8bf4\u7684\u70ed\u60c5\u548c\u6025\u5207
\u4f46\u6ca1\u7167\u987e\u5230\u522b\u4eba\u542c\u7684\u80fd\u529b\u548c\u8ddd\u79bb\u3002
\u6240\u4ee5\uff0c\u89e3\u51b3\u65b9\u6cd5\u53ea\u8981\u4f60\u8bf4\u8bdd\u5410\u8bcd\u6e05\u695a\u6e05\u6670\uff0c\u548c\u666e\u901a\u8bdd\u6302\u94a9\uff0c\u90a3\u4f60\u5c31\u81ea\u7136\u6162\u4e0b\u6765\u4e86\uff0c\u8fd9\u6837\u5927\u5bb6\u90fd\u77e5\u9053\u4f60\u8bf4\u4ec0\u4e48\uff0c\u4f60\u7684\u5410\u8bcd\u6e05\u6670\u4e86\uff0c\u901f\u5ea6\u6162\u4e86\uff0c\u522b\u4eba\u81ea\u7136\u5c31\u77e5\u9053\u4f60\u8bf4\u7684\u662f\u4ec0\u4e48\u3002
\u591a\u7ec3\u666e\u901a\u8bdd
3.\u8bf4\u8bdd\u65f6\u5019\u8fc7\u8111\u5b50 \u81ea\u7136\u5c31\u6162\u800c\u4e14\u4e0d\u51fa\u9519\u4e86 \u6162\u6162\u8bf4 \u8fb9\u8bf4\u8fb9\u60f3\u5bf9\u65b9\u7684\u53cd\u6620 \u3001
4.\u63a7\u5236\u81ea\u5df1\u7684\u5fc3\u60c5\uff0c\u4e0d\u6025\u4e0d\u8e81\uff0c\u6162\u6162\u8bf4\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\uff5e

首先要静下心来,语速放慢

想着讲 说着想着

多喝点酒

不要急,说话前先整理一下

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