这几天晚上睡觉老刺激了，做噩梦。被鬼压。侧着身子睡觉感觉有人摸我的脖子。什么情况啊！！见鬼了吗 一个人住的年轻的女性晚上是不是很容易被鬼压床啊？我挨了很多次...
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有一种症状叫做睡眠瘫痪。百度：睡眠瘫痪症(sleep paralysis)，在民间被俗称为“鬼压床”或“鬼压身”，在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上倒有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。
有的人在睡觉时，会出现一种睡眠障碍：睡眠处于半睡半醒的状况，同时还出现各种各样的幻觉，甚至还 睡眠瘫痪症
能听见周围的声音，但奇怪的是，无论自己再怎样用力，却都使不上力来，想大叫也叫不出声，想睁开眼或翻身起床，却一动也不能动。拼命挣扎数分钟后，才终于醒来，人会觉得全身很累，有时甚至满身大汗。
发生原因
有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，非尼日利亚籍非洲人发生睡眠瘫痪症的次数高于白种人。科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。
http://baike.baidu.com/view/296023.htm
我有些朋友也有这样，但是后来叫去放松一下，睡眠注意了（规范作息时间），就不会了。
一般是被子厚了或者睡觉时把手放胸口了，影响了呼吸，我也经常做噩梦，被个什么东西追，想跑迈不开步子，压力大也经常做梦
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