三岁每天喝多少奶 三周岁幼儿每天需要喝多少牛奶？
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三岁宝宝在吃食物的时候，基本上和大人是一样的，除了每天早上或者晚上的时候给宝宝添加牛奶之外，其他时候都需要通过食物获取营养的，每天大概200毫升左右就可以了，平时一定要注意饮食多样化，这样才能保证营养均衡。
牛奶所含的营养是极为丰富的，尤其是钙元素，对宝宝骨骼发育有很大的帮助，所以每天都需要给孩子喝适量的牛奶来满足所需营养。在宝宝比较小的时候，最好是可以选择配方奶粉，因为奶粉所含的营养比较全面，而且容易被宝宝吸收。
对于这个年龄段的宝宝，奶量只要满足对钙的吸收就可以了，如果超过500毫升，对宝宝的身体健康并不一定有好处，有很多家长都觉得很多营养物质都是补充的越多越好，所以会摄入很多的乳制品，但其实并不是这样的，最关键就是要饮食均衡。
有的家长认为，宝宝喝奶粉到1岁，就需要断奶，奶粉的营养已经是不能满足于宝宝了。也有的家长认为，奶粉可以持续喝了3岁，3岁宝宝也需要奶粉中的营养。3岁宝宝究竟还需要喝奶粉吗?3岁宝宝每天喝多少奶粉？
3岁宝宝仍然需要奶粉的补充，至于每天到底多少奶量合适，我们可以根据每天的钙需求来推算。1-3岁孩子每天应该摄入多少钙，不同国家有不同的推荐，比如，我国的推荐量是600mg/天，澳洲和新西兰是500mg/天。对于这个年龄段的宝宝，每天通过喝奶粉也能补充到含钙的食物，即便是不吃其它含钙食物，奶粉中的钙也足够宝宝吸收。
3岁宝宝也可以喝配方奶粉，通过配方奶粉还可以给宝宝补充到各种的营养。这些配方奶粉中添加有微量元素，维生素以及氨基酸等其它的营养成分，对宝宝的骨骼以及其它的器官发育都有帮助。
对3岁宝宝建议早上与晚上喝奶粉比较好，早上喝奶粉，可以帮助宝宝补充能量，补充各种的营养。晚上喝奶粉可以促进宝宝睡觉，也有助于宝宝生长发育。
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