肝热会导致心火旺吗
\u809d\u70ed\u4f1a\u5bfc\u81f4\u5fc3\u706b\u65fa\u5417\u6728\u751f\u706b\uff0c\u809d\u706b\u65fa\u5fc5\u7136\u5bfc\u81f4\u5fc3\u706b\u65fa\u3002\u83b2\u5b50\u5fc3\u6ce1\u6c34\u53ef\u4ee5\u964d\u706b
\u5fc3\u706b\u5206\u865a\u5b9e\u865a\u706b\u4e3b\u8981\u8868\u73b0\u6709\u5fc3\u70e6\u3001\u53e3\u5e72\u3001\u76d7\u6c57\u3001\u7761\u7720\u4e0d\u5b89\u7b49\uff1b\u5b9e\u706b\u65fa\u5219\u8868\u73b0\u4e3a\u53e3\u8154\u6e83\u75a1\u3001\u53e3\u5e72\u3001\u5c3f\u9ec4\u3001\u5fc3\u70e6\u6613\u6012\u7b49
\u809d\u706b\u65fa \u809d\u4e3a\u201c\u5c06\u519b\u4e4b\u5b98\u201d\u4e3b\u758f\u6cc4\u4e3b\u85cf\u8840\u3002\u5176\u5f71\u54cd\u60c5\u5fd7\u65b9\u9762\u662f\u5177\u4f53\u8868\u73b0\u4e3a\u8c03\u7545\u6c14\u673a\u8c03\u7545\u60c5\u5fd7\u3002\u66b4\u6012\u4f24\u809d\u559c\u8c03\u8fbe\u800c\u6076\u6291\u90c1\u3002\u809d\u90c1\u5316\u706b\u6c14\u706b\u4e0a\u9006\u3002\u201c\u809d\u90c1\u6c14\u6ede\u201d\u75c7\u72b6\u8868\u73b0\u4e3a\u9891\u9891\u53f9\u6c14\u3001\u80f8\u80c1\u80c0\u75db\u6216\u4e32\u75db\u7b49
绛旓細5. 鐢变簬蹇冪伀杩鏃锛屽効绔鍙兘琛ㄧ幇鍑烘ヨ簛鏄撴掋佹ф牸鍊斿己鐨勭壒鐐广傝繖绉嶆儏缁尝鍔ㄥ彲鑳藉奖鍝嶄粬浠殑绀句氦鍜屽搴敓娲汇6. 銆婂皬鍎胯嵂璇佺洿璇銆嬩腑鎻愬埌锛屽効绔ュ嚭鐜版墜鎶撹。棰嗗拰涔辨姄鐗╀綋鐨勮涓哄彲鑳芥槸鑲濈儹鐨勮抗璞°傝繖浜涗綋寰佸彲浠ヤ綔涓哄闀垮垽鏂瀛愬仴搴风姸鍐电殑鍙傝冦7. 閽堝瀛╁瓙蹇冪伀鍜岃倽鐑殑鎯呭喌锛屽彲浠ラ氳繃璋冩暣楗鍜岀敓娲讳範鎯潵璋冪悊銆
绛旓細涓嶏紝閰稿叆鑲濓紝鑻﹀叆蹇冿紝鐢樺叆鑴俱鑲濈儹锛岃捀鑵捐儐姹佷笂鍗囷紝鎵浠ヤ細鍙ｈ嫤銆傘婄礌闂风椏璁恒嬶細鈥滆倽姘旂儹锛屽垯鑳嗘硠锛屽彛鑻︺傗
绛旓細蹇冪伀鏃鐨勫師鍥: 1銆佸瀛ｅ績鐏椇 2銆佸啲瀛ｈ偩姘斾笉瓒,姘翠笉鍏嬬伀,蹇冪伀涓婂崌 3銆佹槬瀛ｈ倽姘斾笂鍗,鏈ㄧ敓鐏,蹇冪伀涓婂崌 鑳嗙粡鐥:褰撹韩浣撶殑鑳介噺瓒充互鎺掗櫎瀵掓皵鏃,浼氫娇韬綋鍛堢幇鑲虹儹鐨勭姸鎬,閲戝厠鏈,閫犳垚鑳嗙粡鐥涖傛寜灏烘辰绌(鎵嬭噦澶栦晶)鎸夊帇1min,鎺掓硠鑲虹儹 鎵激(涓嶆柇閲嶅鎬х殑鎵激):璇ョ粡缁滅浉搴旇剰鍣ㄦ棭鏈夐棶棰,浣跨粡缁滃脊鎬у彉宸 瀵掓皵:浣庢俯鐜鏃,...
绛旓細瀹炶瘉鈥濄佲滅儹璇佲濈殑鑼冪暣銆傚彛鑻︾殑绗簩涓師鍥狅細鑴捐儍婀跨儹銆傝劸鑳冩箍鐑殑浜烘槸姣旇緝瀹规槗鍑虹幇鍙ｈ嫤鐨勭幇璞＄殑锛屽洜涓鸿劸鑳冩箍閲嶇殑璇濓紝涔呰屼箙涔嬭繖浜涙箍灏变細鎱㈡參鐨勭敓鐑傛澶栵紝鑲濆拰鑴炬槸鐩稿厠鐨勪袱涓剰锛岃倽閮佺儹涔嬪悗寰寰浼氭í閫嗙姱鑴捐儍锛岃倽姘旈儊缁擄紝閮佷箙鍒欏寲鐏蹇冪伀鏃锛岃偤鐑瓑锛屼竴鏃﹁繛绱埌鑳嗭紝涔浼氬鑷鍑虹幇鍙ｈ嫤銆
绛旓細涓婄伀鍒嗕负蹇冪伀銆佽倽鐏佽儍鐏佽偤鐏佽偩鐏ソ鍑犵銆傚鏋滈棶棰樹笉鏄緢涓ラ噸鐨勮瘽,鍙互閫氳繃楗璋冭妭鏉モ滈檷鐏,椋熺枟鍙互璇存湁鐫鐙壒鐨勬晥鏋溿 1銆佸績鐏 琛ㄧ幇鐥囩姸 蹇冪伀鏃鏄竴绉嶅績鐞嗚〃鐜般傚畠鍒嗕负铏氬疄涓ょ,铏氱伀琛ㄧ幇涓轰綆鐑佺洍姹椼佸績鐑︺佸彛骞茬瓑;瀹炵伀琛ㄧ幇涓哄弽澶嶅彛鑵旀簝鐤°佸彛骞层佸皬渚跨煭璧ゃ佸績鐑︽槗鎬掔瓑銆 椋熺枟鏂规硶 鑾插瓙姹:鍑嗗鑾...
绛旓細鑻︾摐锛氬彲娓呯儹瑙ｆ瘨銆佹竻蹇冩槑鐩紝閫傚疁浜蹇冪伀鏃涔嬩汉椋熺敤銆備絾搴斾互蹇冪伀绋嬪害浣滀负椋熺敤澶氬鐨勫昂搴︺傝尪鍙讹細濡備箤榫欒尪銆佽嫤涓佽尪绛夛紝鏈夋竻鐑己蹇冦佸埄灏裤佹竻椋熻В閰掋佺敓娲ユ娓寸瓑鍔熸晥銆備絾杩囬噺楗敤浼氫激鍙婅劸鑳冦傝嫤鏉忎粊锛氬叿鏈夋鍜冲钩鍠樸佹鼎鑲犻氫究銆佹鼎鑲鸿劸绛夊ソ澶勩備絾娑堣垂鑰呬竴瀹氳娉ㄦ剰涓嶅緱椋熺敤鏈粡澶勭悊鐨勬灉浠併傞渶灏嗘灉浠佸幓鐨幓灏栵紝...
绛旓細瀵逛簬鏂版墜瀹堕暱鏉ヨ锛屽甫瀛╁瓙鐨勮繃绋嬫槸涓浠跺緢妫樻墜鐨勪簨鎯咃紝鐗瑰埆鏄亣鍒板皬瀛╁瓙鐑﹁簛鍝椆锛岄娆蹭笉鎸紝鐫＄湢涓嶄匠鐨勬儏鍐碉紝鏇存槸鎬ユ浜嗭紝鍏跺疄杩欏氨鏄皬瀛╁瓙蹇冪伀鏃鸿倽鐏儹鐨勮〃鐜帮紝鍙閫傚綋璋冪悊灏卞ソ銆傞偅涔堬紝灏忓蹇冪伀鏃鸿倽鐏儹鍚冧粈涔堣皟鐞嗗憿锛1.鐢熸椿涓彲浠ヨ瀛╁瓙澶氬悆涓浜涙竻娣＄殑椋熺墿锛屾瘮濡傜豢鑹茶敩鑿溿佹按鏋滐紝杩欐牱閮借兘澶熸湁鏁堝噺寮变綋鍐...
绛旓細4.灏忓浼氬嚭鐜版曞喎鐨勭姸鍐点備竴鑸姸鍐典笅锛蹇冪伀鏃鐩浼氶犳垚瀹濆疂鍑虹幇鎬曞喎鐨勭梾鐥囥傚挨鍏舵槸鍦ㄦ棭鏅ㄧ殑鎯呭喌涓嬶紝灏忓浼氫笉鎰挎剰绌跨潃鎵撴壆鎴栨槸鏄閲岀潯瑙夌殑鏃跺欏皬瀛╀細韪㈣瀛愶紝鎴栨槸鏄巰琛ｈ。鏈嶈￥瀛愶紝鎶婅嚜宸辩殑鐨偆闇插湪澶栭潰锛屾墠浼氭劅瑙夎垝閫傘傚皬瀛╁唴鐏鑲濈儹濡備綍璋冨吇锛1銆佺暀鎰忓悎鐞嗛ギ椋 瀵瑰皬鏈嬪弸鐨勯浂椋熷姞浠ユ帶鍒讹紝灏戝悆娓呯倴鍜岀厧鐐哥被绛...
绛旓細2. 鍙ｅ共鍙ｈ嫤鍙ｈ嚟鑾插績鏍瀛愯尪锛氳幉瀛30鍏嬶紙鍘诲績锛夊姞鏍瀛15鍏嬶紝鍐扮硸璋冨懗锛岄傜敤浜庢竻蹇冪伀锛岄檷鐏櫎鐑︺3. 鐗欓緢鑲跨棝鑼舵爲鏍规秷鐐庢鐥涜尪锛氳尪鏍戞牴30鍏嬩笌楦¤泲3棰楃厧鐓紝閫傚悎娑堢値姝㈢棝銆4. 澶寸棝鐩丹鑿婃娓呰倽闄嶇伀鑼讹細鑿婅姳銆佹鑺变笌缁胯尪缁勫悎锛屾竻鑲濋檷鐏紝閫傚悎鑲濈儹浜虹兢銆5. 蹇冪伀鏃锛屽け鐪犺杽鑽疯強鑺辨竻鐏尪锛氳杽鑽枫佽強鑺便佹灨鏉...
绛旓細4銆佸枬鑼 鍠濈播 鏅掑お闃 闄嶇伀椋熺墿鎺ㄨ崘锛 鑻︾摐锛氬彲娓呯儹瑙ｆ瘨銆佹竻蹇冩槑鐩紝閫傚疁浜蹇冪伀鏃涔嬩汉椋熺敤銆備絾搴斾互蹇冪伀绋嬪害浣滀负椋熺敤澶氬鐨勫昂搴︺ 鑼跺彾锛氬涔岄緳鑼躲佽嫤涓佽尪绛夛紝鏈夋竻鐑己蹇冦佸埄灏裤佹竻椋熻В閰掋佺敓娲ユ娓寸瓑鍔熸晥銆備絾杩囬噺楗敤浼氫激鍙婅劸鑳冦 鑻︽潖浠侊細鍏锋湁姝㈠挸骞冲枠銆佹鼎鑲犻氫究銆佹鼎鑲鸿劸绛夊ソ澶勩備絾娑堣垂鑰呬竴瀹氳娉ㄦ剰...
