我的皮肤很干怎么回事 我的皮肤特别干怎么办啊
\u4e3a\u4ec0\u4e48\u6211\u76ae\u80a4\u5f88\u5e72\u8fd8\u662f\u4f1a\u8d77\u75d8\u75d8\u3002\u8fd9\u662f\u600e\u4e48\u56de\u4e8b\u5440\uff0c\u539f\u56e0\uff1a
1\u3001\u5982\u679c\u662f\u4f7f\u7528\u592a\u8fc7\u6e05\u6d01\u6027\u7684\u4ea7\u54c1\uff0c\u76ae\u80a4\u672c\u8eab\u7684\u5206\u6ccc\u7684\u6cb9\u8102\u88ab\u6e05\u6389\u4e86 \uff0c\u808c\u80a4\u81ea\u536b\u673a\u80fd\u5c31\u4f1a\u518d\u5206\u6ccc\u51fa\u66f4\u591a\u7684\u6cb9\u8102\uff0c\u5bfc\u81f4\u76ae\u80a4\u6cb9\u817b\u6cb9\u817b\u53ca\u75d8\u75d8\u66f4\u52a0\u7316\u7357\u3002\u5206\u6ccc\u8fc7\u591a\u7684\u76ae\u8102\u548c\u672a\u53ca\u65f6\u6e05\u9664\u7684\u6c57\u6db2\u3001\u7070\u5c18\u3001\u75c5\u83cc\u3001\u87a8\u866b\u7b49\u963b\u585e\u76ae\u8102\u817a\u53e3\u6240\u4ee5\u9009\u62e9\u6d17\u9762\u5976\u5c31\u5341\u5206\u91cd\u8981\u3002\u9009\u62e9\u6d17\u9762\u5976\u4ee5\u6e29\u548c\uff0c\u5929\u7136\uff0c\u8d28\u5730\u51dd\u80f6\u72b6\uff0c\u6e05\u6d01\u529b\u5f3a\u7684\u5f31\u9178\u6027\u6d17\u9762\u5976\u3002
2\u3001\u8865\u6c34\u5de5\u4f5c\u672a\u505a\u597d\uff0c\u76ae\u80a4\u592a\u8fc7\u5e72\u71e5\uff0c\u5bfc\u81f4\u76ae\u80a4\u6c34\u6cb9\u4e0d\u5e73\u8861\u3002
\u76ae\u80a4\u672c\u8eab\u53ea\u80fd\u5206\u6ccc\u6cb9\u8102\uff0c\u800c\u4e0d\u80fd\u63d0\u4f9b\u808c\u80a4\u6240\u9700\u7684\u6c34\u5206\uff0c\u56e0\u6b64\u9700\u8981\u5916\u754c\u4e3a\u808c\u80a4\u8865\u5145\u6c34\u5206\uff0c\u8981\u9009\u62e9\u9002\u5408\u81ea\u5df1\u7684\u8865\u6c34\u62a4\u80a4\u54c1\uff0c\u7ed9\u808c\u80a4\u8865\u6c34\uff0c\u907f\u514d\u808c\u80a4\u592a\u8fc7\u5e72\u71e5\u3002
\u76ae\u80a4\u592a\u8fc7\u5e72\u71e5\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u901f\u5ea6\u4e5f\u4f1a\u76f8\u5bf9\u51cf\u6162\uff0c\u5bb9\u6613\u5bfc\u81f4\u89d2\u8d28\u5c42\u5806\u79ef\u5728\u8868\u9762\u808c\u80a4\uff0c\u65f6\u95f4\u4e00\u957f\u5bb9\u6613\u9020\u6210\u6bdb\u5b54\u5835\u585e\u800c\u957f\u75d8\u75d8\u3001\u7c89\u523a\u3002\u6bcf\u5929\u65e9\u665a\u6d01\u9762\u4e4b\u540e\u8865\u6c34\uff0c\u4fdd\u6301\u808c\u80a4\u8868\u5c42\u6c34\u6cb9\u5e73\u8861\u3002
3\u3001\u77e5\u5230\u8d77\u56e0\u624d\u80fd\u5bf9\u75c7\u4e0b\u836f\uff0c\u5176\u4e2d\u76ae\u80a4\u8fc7\u654f\u662f\u9020\u6210\u75d8\u75d8\u7684\u5143\u51f6\uff1a \u6839\u636e\u6b27\u7f8e\u56fd\u5bb6\u7684\u95e8\u8bca\u7ecf\u9a8c\uff0c\u56e0\u4e3a\u75d8\u75d8\u800c\u6c42\u8bca\u7684\u60a3\u8005\u4e2d\uff0c\u76ae\u80a4\u8fc7\u654f\u662f\u5f15\u53d1\u75d8\u75d8\u7684\u91cd\u8981\u539f\u56e0\u3002\u5c24\u5176\u6709\u4e9b\u75d8\u75d8\u53c8\u591a\u53c8\u75d2\uff0c\u5c31\u7b97\u7ecf\u8fc7\u6cbb\u7597\u4e5f\u65f6\u597d\u65f6\u574f\u3002
\u4e00\u822c\u8c08\u5230\u75d8\u75d8\u7684\u6210\u56e0\uff0c\u901a\u5e38\u4e0d\u5916\u4e4e\u662f\u996e\u98df\u3001\u8377\u5c14\u8499\u4e0d\u534f\u8c03\u3001\u538b\u529b\u6216\u662f\u9057\u4f20\u6240\u9020\u6210\uff0c\u4f46\u4ece\u4e34\u5e8a\u75c5\u4f8b\u4e2d\u53d1\u73b0 \uff0c\u4e00\u4e9b\u539f\u56e0\u4e0d\u660e\u3001\u96be\u4ee5\u6839\u6cbb\u7684\u75d8\u75d8\uff0c\u90fd\u662f\u56e0\u4e3a\u6ca1\u6709\u540c\u65f6\u6cbb\u7597\u76ae\u80a4\u8fc7\u654f\u6240\u5bfc\u81f4\u53cd\u590d\u53d1\u4f5c\u3002\u6240\u4ee5\u4e00\u76f4\u957f\u75d8\u75d8\u8fd8\u662f\u8981\u5230\u6b63\u89c4\u7684\u533b\u9662\u770b\u533b\u751f\uff0c\u4e0d\u80fd\u81ea\u5df1\u80e1\u4e71\u4f7f\u7528\u795b\u75d8\u4ea7\u54c1\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u795b\u75d8\u5c0f\u7a8d\u95e8\uff1a
\u4e00\u3001\u65e9\u4e0a\u6d17\u8138\u7684\u65f6\u5019\u5728\u6d17\u8138\u6c34\u4e2d\u52a0\u70b9\u767d\u918b\uff0c\u8fd9\u65f6\u5019\u5c31\u4e0d\u8981\u7528\u6d17\u9762\u5976\u4e86\uff1b\u665a\u4e0a\u6d17\u5e72\u51c0\u8138\u4e4b\u540e\uff0c\u53ef\u4ee5\u7528\u4e00\u5c0f\u64ae\u76d0\u52a0\u70b9\u6c34\u5728\u75d8\u75d8\u51fa\u73b0\u7684\u5730\u65b9\u63c9\u6413\uff0c\u76f4\u5230\u611f\u89c9\u6709\u4e9b\u75bc\u7684\u65f6\u5019\u7528\u6e05\u6c34\u51b2\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u7136\u540e\u8ba9\u5b83\u81ea\u7136\u667e\u5e72\uff0c\u5bf9\u4e8e\u795b\u75d8\u5f88\u6709\u5e2e\u52a9\u7684\u5466\u3002
\u4e8c\u3001\u7528\u5200\u628a\u4ed9\u4eba\u638c\u5207\u5f00\u53d6\u5176\u6c41\u6db2\u6d82\u5728\u8138\u4e0a\uff0c15\u5206\u949f\u540e\u7528\u6c34\u6d17\u51c0\uff0c\u795b\u75d8\u6548\u679c\u8fd8\u662f\u4e0d\u9519\u7684\uff0c\u4e0d\u8fc7\u8981\u575a\u6301\u5466\u3002
\u4e09\u3001\u628a\u82f9\u679c\u5207\u6210\u8584\u7247\u72b6\uff0c\u7528\u70ed\u6c34\u51b2\u6ce1\u81f3\u53d1\u8f6f\uff0c\u7136\u540e\u8d34\u5728\u8138\u4e0a\uff0c20\u5206\u949f\u540e\u53d6\u4e0b\u7528\u6e29\u6c34\u6d17\u51c0\uff0c\u6709\u7a7a\u95f2\u65f6\u95f4\u7684\u4f60\u4e0d\u59a8\u53ef\u4ee5\u8bd5\u8bd5\u3002
\u56db\u3001\u5927\u5bb6\u90fd\u77e5\u9053\uff0c\u8702\u871c\u5177\u6709\u6392\u6bd2\u7684\u529f\u6548\uff0c\u5e73\u65f6\u591a\u996e\u98df\u4e00\u4e9b\u8702\u871c\u5bf9\u4e8e\u795b\u75d8\u4e5f\u662f\u5f88\u6709\u5e2e\u52a9\u7684\u3002
\u4e94\u3001\u9e21\u86cb\u6e05\u548c\u725b\u5976\u642d\u914d\uff0c\u4fdd\u6301\u76ae\u80a4\u6c34\u6c34\u5ae9\u5ae9\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u767e\u5ea6\u767e\u79d1-\u795b\u75d8
至于饮食方面,主要是平时不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，补充优质蛋白质。多喝水。
1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
3、增加微量元素的摄入。要想肌肤细腻，白里透红，需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故而多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等，但是食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、增加表皮细胞的活力，从而使皮肤柔嫩、白晰，并减缓皮肤衰老和起皱。
4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。
5、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。
另外平时还要注意皮肤护理:
1、 选择合适的护肤品。
选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋天时，不要选用夏天的护肤品。
2、 日常的皮肤护理。
运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。
3、 定期祛除死皮。
除了每日的护肤外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞，令肌肤柔软洁净
天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。
饮食：多食碱性食物少食酸性食物
天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。
①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。
②适当使用护肤品 秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品，美白自己的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。
③多多喝水 水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。
④坚持防晒 有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽，但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处。
⑤做好脸、颈皮肤的保养 用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢，以保护皮肤的呼吸功能，对脸、颈进行深而缓慢的按摩，以改善皮肤的血液循环，选用滋养、活性较强的面膜，以营养外层皮肤，涂抹乳霜，以保持表皮细胞的水分，这样颜面就滋润鲜亮、光彩动人
⑥注意保养手部皮肤 女人的手和脸一样重要，拥有一双纤纤玉手，陡增几分魅力，但不少人认为，保养好就是少劳动，其实，经常劳作可以促进手部血液循环，增加皮肤的光泽。手部皮肤的好坏，在于劳作后的保养，尤其干燥季节更应如此，要勤洗手、勤涂护肤霜，晚上睡前将双手洗净后，应涂上营养霜，再两手相互按摩一下，皮肤就日渐柔软细腻。
有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
■洗出水嫩肌肤
到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。
试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂。
冬春季是干皮肤者的“难过季节”，低湿度的天气令你无法不抓破皮肤，洗澡过后更是浑身发痒的高峰期。所以在洗澡前后，每个程序都必须小心。
1.用ph值较低的洁肤液。皮肤如果已经干燥脱皮了，就避免用肥皂清洁，要尽量保留一层油脂在表皮上，即使用肥皂，也要选择ph值（酸碱性）较低的品种。含有牛油、蜂蜜成分的洁肤液通常都比较滋润，可以选用。
2.用橄榄油做护肤品。如果皮肤非常干燥，即使用了润肤乳也还是于事无补，就可以试试涂橄榄油，因为橄榄油中的维生素a、d、e对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效，当然这只适用于过干的皮肤。如果只对于普通的干燥皮肤，橄榄油可能太过油腻。此外，含维生素e的用品也同样有滋润作用，可以多用。
3.每星期用牛奶冲身1次。听上去好像很浪费是吧？其实如果每星期用1公升牛奶洗澡可保皮肤滋润嫩白，试试也无妨，毕竟现在牛奶并不是很贵的奢侈品，至少比橄榄油便宜多啦。在一浴缸水内加入1公升鲜牛奶和1匙橄榄油，浸洗5分钟,效果很不错。如果实在不想泡浴的话，也可在一盆水里加些牛奶不断冲洗，当然，浸浴比冲的效果好得多。
4.用方糖润肤。老一代人当然没有现在这么多滋润沐浴露“补”身子，所以他们会放1块方糖在1盆热水里，溶化之后擦身用，据说护肤指数非常高。要想效果好，放在浴缸内浸泡也同样好用。
5.没抹干身体前涂浴油。油比乳霜容易停留于表面，可能黏乎乎的感觉会让你觉得不舒服。在洗澡后还没擦干身体前，立即涂浴油或婴儿油，以最快的速度锁住皮肤水分，别怕黏乎乎，对你很有好处的！
6.润肤露要润而不腻。润肤露有助于锁住皮肤水分，所以洗澡后还没穿衣服之前便要立即涂润肤露，除了身体上皮脂分泌量较多的胸部和背部外，其他部分最好都涂上。如果觉得涂了润肤露太油腻，可以抹点爽身粉“缓冲”一下。
下面向你介绍几种平时在家可以自制的滋养，保湿面膜，你试试看。
滋养面膜
1。胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。
2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50g，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。
3。椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。
4。杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。
5。黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。
6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。
7。香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。
8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。
9。蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。
保湿面膜。
1。蜂蜜面膜。
2。芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。
3。黄瓜面膜。补水保湿。
4。香蕉、牛奶面膜。
5。胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。
皮肤干，是由于皮肤缺少水分及油分，因而皮肤缺少光泽，手感粗糙。这种皮肤在寒风烈日、空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下，皮肤缺水的情况会更加严重，所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理促使其恢复正常生理功能。
在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品，可选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂。
经常在家做SPA。常用的适用于干性皮肤的涂剂有：鲜鸡蛋黄1个，面粉2茶匙，橄榄油2～3滴，蜂蜜1茶匙，调和成浓浆敷，可令皮肤组织回复天然光泽。把整根香蕉捣成糊状，在身上厚厚地涂上一层，干燥10分钟后再用温水洗净。用鲜牛奶或奶粉调成的奶在脸上涂一层，15分钟后洗去。把橄榄油加热至37℃左右，然后把一块纱布浸在油中，覆在身上，10分钟后除去，然后照正常程序洗澡，这种方法适用于皮肤特别干燥的人使用。
饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜。
每晚洗完澡后可以擦全身擦些保湿的护肤品，多吃蔬菜，多喝水
多洗澡,多喝水,多运动无事
绛旓細浣犵殑鎵嬪緢绮楃硻锛屽緢骞诧紝鍙兘鏄敱浜庡绉嶅師鍥犲鑷寸殑銆鐜鍥犵礌鍙兘鏄犳垚鎵嬮儴鐨偆鍙樺共绮楃硻鐨勪富瑕佸師鍥犱箣涓銆傛皵娓╁亸浣庛佹箍搴﹁緝浣庢垨鑰呴暱鏃堕棿鏆撮湶鍦ㄥ埡婵鎬х墿璐ㄤ腑锛岄兘浼氬鑷存墜閮ㄦ按鍒嗘祦澶卞鍔狅紝鐨偆澶卞幓淇濇姢灞忛殰鑰屽彉寰楀共鐕ョ矖绯欍涓汉鐢熸椿涔犳儻涔熷彲鑳藉鎵嬮儴鐨偆閫犳垚褰卞搷銆傞绻佹帴瑙︽礂娑ゅ墏銆佹竻娲佺敤鍝佺瓑鍖栧鐗╄川锛屾垨鑰呯粡甯告礂鎵...
绛旓細鐨偆寰堝共鑴辩毊鎬庝箞鍔烇紵1銆佸共鐕ョ殑鍘熷洜锛1锛夊唴鍒嗘硨绱婁贡锛氬コ浜轰細缁忓巻鏇村勾鏈熴佹湀缁忔湡銆佸摵涔虫湡锛岃岀敺浜轰細闅忕潃骞撮緞鐨勫闀匡紝杩涘叆鑰佸勾鏈燂紝鎴栬呭湪鏌愪釜闃舵鍐咃紝韬綋绱犺川杈冨樊锛屽缁堝浜庝簹鍋ュ悍鐘舵併傚姝わ紝婵绱犳按骞崇殑闄嶄綆锛屽氨浼氬鑷磋倢鑲ょ毊鑴傚垎娉屽噺灏戯紝闄嶄綆浜嗚倢鑲ょ殑瀛樻按鑳藉姏锛岃鑲岃偆鍙樺緱瓒婃潵瓒婂共鐕ワ紝鐢氳嚦鏄垎鐨傦紙2锛夋崲...
绛旓細鎯呭喌鐨勮鏄庯細棣栧厛瑕佽鏄庣殑鏄甯告儏鍐典笅锛岃劯涓婅劚鐨苟涓嶆槸涓浠舵ц川澶氫箞涓ラ噸鐨勪簨鎯咃紝鐢氳嚦杩炵梾閮借皥涓嶄笂锛瀹冧富瑕佹槸鐢变簬韬綋鍐呴儴缂哄皯姘村垎鑰屽紩璧锛屽綋鐨偆澶卞幓姘村垎锛屼細鍑虹幇浠ヤ笅鐜拌薄锛氳〃鐨粏鑳炲儚骞茬嚗杩囧害鐨勭焊涓鏍凤紝杈圭紭閮藉嵎璧锋潵锛岀埍鑴辩毊锛屾墍浠ヨ澶氳ˉ姘达紝鐒跺悗绋嶅井閲囧彇涓鐐规帾鏂藉氨琛屼簡锛屽畠灏卞儚鏄綘鑲氬瓙楗夸簡锛岀劧鍚庡悆鐐...
绛旓細鐨偆骞茶劚鐨殑鍘熷洜涓昏鏄洜涓虹毊鑲ゅ嚭鐜扮己姘村紩璧风殑锛屾垜浠簲璇ヨ娉ㄦ剰鐨偆鍙戣ˉ姘达紝鐗瑰埆鏄湪鍐ぉ鐨勬椂鍊欙紝鎴戜滑搴旇瑕佹摝绮惧崕娑叉垨鑰呮暦琛ユ按闈㈣啘锛屽彲浠ヨˉ鍏呯毊鑲ょ殑姘村垎锛屽湪澶忓ぉ鐨勬椂鍊欐礂婢′笉鑳芥礂澶箙锛屽緢瀹规槗鍑虹幇鑴辩毊鐨勭幇璞★紝鎵浠ユ垜浠鏍规嵁澶╂皵鐨勫彉鍖栫粰鐨偆閫傚綋鐨勬坊鍔犳按鍒嗐傚澶╃殑鏃跺欐瘮杈冨鏄撳嚭姹楋紝鎵浠ュ緢澶氫汉閮界埍娲楁尽锛屼汉...
绛旓細鍏充簬鑲岃偆灞忛殰鍙楁崯鐨勫師鍥狅紝鎴戜篃璇磋繃涓嶅皯浜嗐備笅闈㈡垜鍐嶇畝鍗曟彁涓涓嬶細1銆 杩囧害娓呮磥 闀挎湡浣跨敤娓呮磥鍔涜繃寮虹殑娲侀潰浜у搧鍙婂伐鍏枫佹礂鑴哥殑姘存俯杩囩儹銆佹礂鑴搁鐜囪繃楂樼瓑绛夛紝閮藉緢瀹规槗鐮村潖鑲岃偆瑙掕川灞傦紝缁嗚優闂磋剛璐ㄦ祦澶憋紝鑲岃偆灞忛殰涓уけ淇濇姢鍔熻兘锛屾棤娉曢暱鏃堕棿鐣欏瓨姘村垎锛岄犳垚鑲岃偆骞茬嚗銆備笌姝ゅ悓鏃讹紝鐨剛鑵烘寔缁垎娉屾补鑴傦紝浜庢槸鐨偆鍙堝共鍙堟补...
绛旓細鐨偆鐗瑰埆骞茬嚗锛屽氨绠楁槸鍦ㄧ幇鍦4鏈堜唤涔熺壒鍒共鐕ワ紝搴旇鎬庝箞鍘绘敼鍠勫憿锛熷簲濡備綍淇濇箍鎶よ偆锛熷浜庡共鐕鐨勭毊鑲鏉ヨ锛屾渶閲嶈鐨勫氨鏄ˉ姘翠繚婀裤傛垜浠浠庡唴閮ㄥ紑濮嬫敼鍠勭毊鑲ょ殑姘村垎鍚噺銆傞ギ椋熶腑澶氭憚鍏ュ瘜鍚按鍒嗙殑椋熺墿锛屾瘮濡傛按鏋溿佽敩鑿滃拰姹ょ被椋熺墿锛岃繖浜涢兘鑳戒负鐨偆鎻愪緵鎵闇鐨勬按鍒嗗拰钀ュ吇銆傚悎鐞嗙殑楗按涔熼潪甯稿叧閿傛瘡澶╄嚦灏戣鍠濆叓鏉按...
绛旓細鍥犱负姘斿骞茬嚗锛岃韩浣撶己涔忕淮鐢熺礌鐨勫師鍥犻犳垚浜嗚劯閮ㄥ共鐕ワ紝鑴卞睉鐨勮〃鐜扮殑銆傞渶瑕侀氳繃楗璋冪悊锛岃嵂鐗╂不鐤楋紝杩欐牱鎵嶅彲浠ユ湁濂界殑鏁堟灉鐨勶紝寤鸿澶氬枬姘达紝鍚屾椂澶氬悆钄彍锛屾按鏋滐紝鐢ㄧ淮鐢熺礌E閲岄潰鐨勬恫浣撴潵娑傛姽鑴搁儴锛岃繖鏍峰氨鍙互瀵硅劯閮ㄥ共鐕ョ殑鎯呭喌鏈夊緢濂界殑鏁堟灉銆傜敤鎴蜂篃鍙互鍦ㄥ啿婢℃尽鍚庤韩涓婇偅閲屾姽涓浜涗钩娑叉垨鑰呮槸娑﹁偆闇诧紝淇濇寔鐨偆鐨勮偆璐...
绛旓細韬笂鐨偆骞茬嚗璧风毊浣跨敤韬綋涔宠兘鏈夋晥鏀瑰杽銆傚彲浠ヨ喘涔颁竴浜涙粙娑︽晥鏋姣旇緝濂界殑韬綋涔筹紝鍥犱负鑵块儴鍜屾墜閮ㄤ篃鏄緢瀹规槗骞茬嚗璧风毊鐨勮倢鑲ら儴浣嶃傛礂瀹屾尽浠ュ悗鍧囧寑鐨勬秱鎶瑰湪鑷繁鐨勭毊鑲涓婇潰锛屽苟涓斿ソ濂界殑鎸夋懇鍚告敹锛屼細璁╃毊鑲ゅ共鐕ヨ捣鐨殑鐜拌薄寰楀埌寰堝ぇ鐨勬敼鍠勫拰缂撹В銆
绛旓細涓鑸湪鎹㈠鏃讹紝鐨偆閮芥湁涓涓傚簲杩囩▼锛屽洜涓哄鑺傚彉鍖栵紝绌烘皵鍙樺緱骞茬嚗锛岀毊鑲ょ己灏戞按浠斤紝鍙樺緱鏃犲厜娉斤紝琛ㄧ毊钖勮岃剢锛岀粏纰庣毐绾瑰锛岀毊鑲よ〃闈㈠鏄撲骇鐢熺粏灏忓共鐕ョ毊灞戯紝瀹规槗鍫靛姣涘瓟锛岄犳垚姣涘瓟鎺掓硠涓嶉氱晠鑰屽紩璧鐨勭毊鑲骞茬嚗璧风毊銆傚鏋滃啀鍔犱笂澶╂皵姣旇緝骞茬嚗鐨勮瘽锛岄偅涔堢毊鑲ゅ氨浼氬彉寰楀共鐕ワ紝鎵浠ュ湪鎹㈠鐨勬儏鍐典笅瑕佸娉ㄦ剰淇濆吇鐨偆銆傝繖绉...
绛旓細楸肩被閮藉惈鏈夐粡澶氱硸浣撹泲鐧借川锛屽鍚冮矞楸间笉浣嗗韬綋鏈夌泭锛屼篃鑳芥粙娑鐨偆銆傚崍椁愮殑鏃跺欙紝涓嶅閫夋嫨澶氬悆楸硷紝浠庨鐗╀腑鎽勫彇淇濇箍鎴愬垎锛屽悓鏃舵弧瓒冲彛鑵逛箣娆层傚鍚冭敩鏋滐紝钄彍鍜屾按鏋滅殑鍚按閲忕害鍗70%锛屽嵆渚夸竴澶╁彧鍚冧竴鏂よ敩鏋滐紝涔熻兘鑾峰緱300~400ml姘村垎銆傛棩甯搁ギ椋熷共绋鎼厤锛屼粠鑾峰緱1500~2000ml鐨勬按鍒嗗苟涓嶅洶闅俱14鈭00 鍏绘垚...
