女生1米6体重多少合适 女生160，体重多少斤比较合适吗
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这个问题其实是没有答案的。1米6,100斤，有可能看起来肉肉的；也有可能看起来很苗条。取决于你身体的体脂率。
通过运动（力量训练+有氧训练）配合饮食调整，可以保持自己身体的体脂率在较低的水平，这个时候你其实不用去管体重，看身材就好了。
女生，不要超过100斤，1米6的话，95斤是最好的身材，当然能减到100斤，也算是标准身材了
100多就好了，当然90多更好，但是减肥还是要理智啊
100左右是标准身材了。。要健康减肥哦
一般是要90左右就很好的
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