宝宝换季隔三差五就感冒？以怎么办？ 换季时，宝宝总会感冒怎么办？
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宝宝隔三差五就感冒的话，作为家长来说应该提前提高警惕，并想出对应的策略，建议应该做到以下几点要求。
1、改善居住环境。
环境因素对孩子的影响是非常大的，一个清新的环境既可以让孩子心情舒畅，也可以减少孩子生病的机会。大家会发现：生活在灰尘满天或者烟雾多的环境，孩子生病的次数也会增多，所以我们要清洁一下孩子周围的灰尘、螨虫，也不要在孩子周围吸烟。
2、定期接种疫苗。
疫苗的作用是让孩子身体对某种病原体产生抗体，属于被动免疫，这是预防疾病的有效方式。
3、均衡饮食营养。
部分家长喜欢给孩子单一地吃肉，长期如此，营养不均衡，缺少锌和部分的维生素也会降低孩子的免疫力。我们应该均衡孩子的饮食营养，做到荤素搭配。
4、加强锻炼。
运动是提高孩子免疫力的重要方式，但这也是家长们最容易忽略掉的方式，主要是现在多数家长白天都要上班，只有晚上陪伴孩子。所以在我们休息的时候，尽量把时间留给孩子，和孩子进行户外运动。
5、照顾孩子的情志。
很多家长认为孩子心智不成熟，没有自己的想法，那你就错了。如果家长时常打骂孩子的话，就会引起孩子肝郁，中医来讲，肝郁久了会伤及脾胃。脾胃一旦损伤，抵抗力就会下降，所以我们平时要照顾孩子的情志。
特别需要指出的是。尤其在饮食健康方面，一定要严格把关，尽量不要让宝宝吃那些垃圾食品，比如说方便面，辣条，饼干等等，尽量让他多吃饭，吃一些有营养的食物，比如说小米粥，鸡蛋羹，面条，鸡肉，鱼肉以及牛羊肉等等，这样才能够提高宝宝的免疫力和抵抗能力减少患感冒的概率。
【在南方】一年四季春夏秋冬。不同的季节气候不同。不同的地区气候也不同。关于宝宝换季之间老是感冒也是很正常的现象。
第一，季节更换期间，本身天气就不稳定。天气忽冷忽热的宝宝稍不注意就很容易感冒。
第二，宝宝本身年龄过小身体发育就不是很完善。自身免疫力低下，身体机制对环境的适应能力还不是很好。
为了防止宝宝换季之间容易感冒，宝妈们应该提前做好以下几个方面的准备。
第一，在吃的方面要注意调节。
宝宝要饮食规律，吃饭不要挑食。多喝温水，尤其是秋冬来临的季节。少吃生冷的食物。最好尽量吃熟食。均衡合理摄取身体需要的营养成分。要多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃那些难消化的食物，因为食物过硬，宝宝的肠胃难以消化，反而增加肠胃的负担，就变得更弱。营养吸收不到，身体免疫力自然跟不上。
第二，在穿的方面要注意。
季节更换期间。宝宝年纪过小，一般都还不会自己穿衣服。也不会用语言告诉父母自己是冷是热。基本上都是要全靠父母照顾的。父母给宝宝穿多少宝宝就穿多少，宝宝也不会反抗。
正常情况下，夏天转秋天阶段，大人还感觉不到冷，但对于两岁宝宝而言是需要适量加衣服了。夏天的短袖应该换成长袖了。很多父母自己感觉不冷，穿短袖。给宝宝也穿短袖，那是不正确的。
要根据每个宝宝自身的情况。来加减衣服。而不是根据大人自身的情况来加件衣服。要摸摸宝宝的手冰不冰。摸摸宝宝的背热不热来确定。才来决定给宝宝是加衣服还是减衣服。
第三，在玩的方面要注意。
季节更换期间。因为天气不稳定。不管是大人还是宝宝，感冒的人群本来就多。父母带宝宝出去玩耍。尽量少去人多的地方。因为两岁宝宝本身免疫力就低下。在人多的地方，如果有其他宝宝感冒的话。那是很容易传染的。而且人多的公共场所空气不新鲜，也不利于宝宝身体成长。
第四，在运动方面要注意。
换季期间，运动也是很有必要的，增强宝宝的身体免疫力。尤其是转冬期间。很多父母因为天气比较冷。就让宝宝天天在家里不运动。这样对宝宝生长发育和对环境的适应并不好。不管是炎热还是寒冷，宝宝都应当适当的运动。通过运动出汗排毒。调节身体机制。让宝宝的身体更好地适应环境的变化。
总结：宝爸宝妈在照顾孩子的时候，只要做好以上防护，就可以有效减少孩子的感冒现象。
一到换季就感冒是因为抵抗力弱、外来冷空气侵袭机体造成的，患者一般会有头痛、流鼻涕、打喷嚏、咽痛等症状。
一，保证睡眠时间
充足的睡眠不仅能促进生长激素分泌，帮助长个儿，还能让孩子的免疫系统得到及时的休整和复原。
如果长期睡眠不足，会打乱正常的生理节奏，干扰孩子的消化功能、免疫功能、情绪等多方面，所以睡不好睡不足的孩子通常精神情绪都不好。
二、多吃高蛋白食物
最近可以多给孩子吃一些富含蛋白质的食物，比如牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉（尤其海鱼）、虾、鸡蛋；
也别忘了豆类、坚果、奶制品（牛奶/酸奶），都是优质蛋白的来源。还没断母乳的宝宝，继续保持母乳喂养。
三、多吃新鲜水果蔬菜
蔬菜水果富含维生素 C，它的抗氧化能力很强，还能刺激免疫细胞生成，对孩子的免疫系统有好处。
吃蔬菜的时候，最好深色蔬菜能占一半以上。深色蔬菜中 β-胡萝卜素含量往往很高，可以降低在消化道和呼吸道的感染风险。
而且深色蔬菜还富含各类植物化学素，比如花青素、番茄红素等，对身体健康都有好处。。。
宝宝一换季就感冒发烧有以下几点原因：
1.夏季降雨大，气候潮湿多变，容易滋生病毒、细菌，宝宝抵抗力相较成人弱，故容易出现感冒及胃肠方面的疾病。
2.宝宝发育过程中，由于各个器官发育尚未完全，抗病能力弱，无法很好地抵御各类疾病的侵袭。
3.宝宝缺乏锻炼，不经常运动，身体抵抗力弱。
所以在平时的生活中，应该让宝宝多参加一些户外的运动，多锻炼身体，提高自身的免疫力。饮食方面，食物要多样化，多吃粗纤维的食物，荤素合理搭配，做到营养均衡。要让宝宝多喝温开水，多吃新鲜蔬果。如果宝宝吃得少或不爱吃新鲜蔬果，可以适当补充一些营养补充剂，如天然博士针叶樱桃粉，不含人工色素、香精、防腐剂，维生素C含量丰富，有助于宝宝对微量元素的消化和吸收，提高身体的免疫力，预防感冒。要养成宝宝饭前洗手，饭后漱口的好习惯，多让宝宝勤洗手，做好自身的卫生环境，减少感染病菌的机会。
在北方
宝宝换季感冒如何预防？
如果幼儿园有其他小朋友患有流行性感冒，那么最好让宝宝在家休息，以免被传染感冒或其他疾病。
常患感冒、体质较弱的宝宝，应定期接种流感疫苗。
保证每天12小时左右的睡眠。睡觉对孩子的体力、精力的恢复非常重要，如果连续几天睡眠严重不足，孩子的抵抗力就会弱些，此时如果受风或者饮食不调，身体不适的症状就容易表现出来。
运动是积极预防感冒的方法。冬季，坚持带孩子室内游泳，锻炼心肺功能，上岸后注意保暖，天冷了，仍然要坚持室外运动，让孩子的皮肤，鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化。
天气由暖变冷时，不要急于给孩子添加衣服。最好的办法是孩子与大人穿一样厚薄的衣服，天气由冷变暖时，也不能急于给孩子减衣服，可稍晚几天减衣服。
当孩子已经出汗时不要马上脱掉衣服，应该让孩子静下来，擦干汗水，等到孩子不再汗流浃背时，脱掉一件衣服再让孩子去玩。
不要让出汗的孩子在风口处，或通过电风扇、空调为孩子降热，也不要让孩子多喝冷饮。
天气突然转冷，孩子回到家中可以多喝些温开水，或者喝点红糖姜水，可有效预防感冒。
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