有哪些科学高效的学习方法? 有什么科学高效的学习方法分享吗?

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1、科学高效的学习,首先要学会高效听课。
①课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;②参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。③听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。④如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂,不然问题只会越积越多。

2、学会整合知识点,提高知识理解和记忆能力。
把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,这样会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。

3、没有记忆就没有学习,记忆是学习的根本。
提高记忆力,可以专门的训练一下。这一类的训练比较多,比如我比较熟悉的:速读记忆、编码记忆、思维导图记忆。速读记忆是一种快速阅读之后的重点记忆和理解记忆;编码记忆是一种将编码信息与恰当的线索联系起来的个性化记忆;思维导图记忆是一种将所需记忆内容整合成关键词句后的思维记忆。以上三种记忆,是我个人用下来比较好用的方法,但都需要系统的训练,具体比较多,就不一一详细讲述了,大家可以自己去了解,或者参考精英特速读记忆训练软件,软件中对我上述的三种训练都有具体的讲解和训练。

4、高效复习,温故而知新。
①制定阶段性的复习目标,合理规划自己每一天的学习复习任务。什么时候复习什么科目,什么时候做题训练,什么时候看书背诵,什么时候查缺补漏等等,都一一明确下来。
②复习的时候,不要长时间的只复习一科,也不要频繁的更换复习科目。每一个时段的复习都要保证学科的完整性,按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习。
③自己在复习的时候,一定要跟上老师的节奏,最好就保持同步进行。如果你掌握的很好,可以快于老师的安排,但不能被老师远远落下。
④每一小阶段的复习之后,要检查掌握情况。可以自己一个人进行:合起书本,回忆一下这一阶段都学习复习了哪些知识,哪些知识是已经掌握了的,哪些是比较模糊的、还没有掌握的、有疑问的,针对有问题的要趁热打铁,折回去快速温习巩固。也可以找你的伙伴一起进行,相互检查、考校。

5、认真做题和面对每一次考试。
做题的时候:①要仔细审题,而且要审准、审透,提炼出有效信息。②要讲究效率,会的就过(一定是要真的会,而不是感觉会),把时间放在不会的上。③不要动不动就去看答案解析。看答案做题会让你觉得题目很简单,但实际做题的时候就不知道如何下笔了。④适当进行题海战术,掌握各类型题目的解题思路。
认真面对每一次考试。考试除了是检验你学习效果的方式,同时也是你积累经验的过程,比如:①学会如何分配和把控时间;②掌握作答中各种细节的处理技巧;③磨练考试心态;④帮助自己认识掌握的不足之处,复习提升。

1、粗读与精读相结合。

2、学而后食记忆好:提倡在就餐前一小时内学习。

3、先博览后精深。

4、一目十行:围绕学习或研究的中心,广泛涉猎与本专业有关或非本专业的书籍,浏览泛读,只求其梗概、观其大略,抓住要领。对一些外围知识或是庞杂的资料,采用模糊记忆。

5、十目一行:依次由浅入深地读本专业的书籍,如:基础的、重要的以及少量经典名著。讲究:慢、细、深,熟读而精思,慢慢咀嚼,反复品味,力求抓住精华、把握本质。

6、加深首次印象:首次印象深刻,记忆肯定就会牢固,甚至经久不忘。

7、读思结合,弄懂弄通,切忌浅尝辄止。

8、通过多种渠道:眼看、心想、耳听、口诵、手动,来增强记忆力。

9、适当的运动,有利于记忆:课后或考试前到室外活动10-30分钟,然后进教室休息片刻,这个时候人的大脑便处在清醒的最佳状态。

10、开口诵读:巩固记忆,加深理解,培养表达能力,锻炼口才。

11、考前复习:

一看:看书、笔记、学习资料以及作业、试卷,对掌握不太好的地方多花点时间。

二理:整理复习笔记,把学到的知识联系起来,形成知识的系统化、完整化,读书笔记为保持学习的连续性提供了条件,还可以强化记忆、加深印象。

三练:多做习题,查漏补缺,培养解决综合问题的能力,注意整理解题的思路及逻辑关系等,以便举一反三,提高效率。

四跟:跟随老师的进度复习。

如果你有手机或电脑或其他电子产品,学习前把它们放在离自己较远的地方
学习前保持书桌干净整洁,没有太多干扰物,可以给自己学习定时
其实只要有非常明确的目标,想好的欲望,学习方法都不是最主要的,最主要是坚持



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