极简主义生活方式是怎样的? 极简主义生活方式到底是怎样的?

\u897f\u65b9\u4eba\u7684\u6781\u7b80\u4e3b\u4e49\u751f\u6d3b\u65b9\u5f0f\u662f\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\uff1f

\u6781\u7b80\u751f\u6d3b:\u4ec0\u4e48\u662f\u6781\u7b80\u4e3b\u4e49\uff1f\u5982\u679c\u4f60\u4e5f\u60f3\u5c1d\u8bd5\u6781\u7b80\u751f\u6d3b\u5c31\u6765\u770b\u4e0b\u5427

\u5173\u6ce8\u6781\u7b80\u4e3b\u4e49\u5f88\u591a\u5e74\uff0c\u7b2c\u4e00\u6b21\u611f\u5174\u8da3\u662f\u770b\u5230\u300a\u9646\u5c0f\u51e4\u4f20\u5947\u300b\u91cc\u7684\u970d\u4f11\uff0c\u4ed6\u5bcc\u53ef\u654c\u56fd\uff0c\u5374\u603b\u662f\u7a7f\u4e00\u8eab\u5e72\u51c0\u7684\u7070\u9ebb\u65e7\u8863\uff0c\u65e0\u4eba\u6562\u4e0d\u656c\uff0c\u4e1d\u6beb\u4e0d\u900a\u4e8e\u300a\u6559\u7236\u300b\u4e2d\u7ef4\u591a\u00b7\u67ef\u91cc\u6602\u7684\u9738\u6c14\u3002\u5c31\u8fde\u4e00\u8eab\u91d1\u7f15\u8863\u7684\u9646\u5c0f\u51e4\u90fd\u65e0\u4e0d\u7fa1\u6155\u5730\u8bf4\uff1a\u7b49\u6211\u6709\u4e86\u4f60\u8fd9\u4e48\u591a\u94b1\uff0c\u4e5f\u7a7f\u8fd9\u79cd\u8863\u670d\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u5728\u6211\u770b\u6765\uff0c\u6781\u7b80\u4e3b\u4e49\u4e0d\u662f\u5916\u5728\u7684\u90a3\u4e9b\u675f\u7f1a\uff0c\u800c\u662f\u4e00\u79cd\u5185\u5728\u7684\u6001\u5ea6\u3002\u8fd9\u4e48\u4e9b\u5e74\uff0c\u770b\u4e86\u8bb8\u591a\u6781\u7b80\u4e3b\u4e49\u7684\u4e1c\u897f\uff0c\u6709\u4e9b\u4e66\u8fc7\u4e8e\u5f3a\u8c03\u6781\u81f4\uff0c\u6068\u4e0d\u80fd\u9910\u98ce\u996e\u9732\u5403\u70df\u706b\u5ea6\u65e5\uff0c\u6211\u89c9\u5f97\u5927\u53ef\u4e0d\u5fc5\u3002\u4f60\u6211\u7686\u51e1\u4eba\uff0c\u96be\u514d\u6709\u6742\u5ff5\uff0c\u4e0e\u5176\u523b\u610f\u8981\u600e\u6837\u600e\u6837\uff0c\u4e0d\u5982\u7a0d\u52a0\u7559\u5fc3\uff0c\u7136\u540e\u987a\u5176\u81ea\u7136\uff0c\u5c31\u7b80\u5355\u8bf4\u8bf4\u81ea\u5df1\u7684\u7406\u89e3\u548c\u6807\u51c6\uff0c\u6211\u7ad9\u5728\u53f0\u5b50\u4e0a\u7ed9\u5927\u5bb6\u770b\uff0c\u559c\u6b22\u770b\u8138\u7684\u770b\u8138\uff0c\u559c\u6b22\u770b\u5c41\u80a1\u7684\uff0c\u4e5f\u4e0d\u62e6\u7740\u3002\u4f60\u53ef\u4ee5\u8bf4\uff0c\u4e0d\u559c\u6b22\u6211\u7684\u6837\u5b50\uff0c\u4f46\u8bf7\u522b\u8bf4\uff0c\u4f60\u957f\u7684\u4e0d\u79d1\u5b66\u3002
\u6d88\u8d39\u7406\u5ff5\u4e2a\u4eba\u4e70\u8863\u539f\u5219\uff1a\u957f\u671f\uff0c\u8212\u9002\uff0c\u8d28\u4f18\u3002\u6b63\u88c5\u9009\u9ed1\u8272\uff0c\u4f11\u95f2\u9009\u7070\u8272\uff0c\u5185\u88e4\u9009\u767d\u8272\u3002\u8863\u670d\u591f\u7528\u5c31\u597d\uff0c\u6bcf\u79cd\u98ce\u683c\u6700\u591a\u4e24\u5957\uff0c\u8981\u4e0d\u5904\u7406\u65e7\u8863\u670d\u597d\u9ebb\u70e6\u3002\u4e0d\u4e70\u5e26\u660e\u663eLOGO\u7684\u8863\u670d\uff0c\u4e70\u6027\u4ef7\u6bd4\u9ad8\u7684\u540d\u724c\uff0c\u4e0d\u4e70\u5730\u644a\u8d27\uff0c\u4e0d\u4e70\u5962\u4f88\u54c1\u3002\u7ed9\u5973\u53cb\u4e70\u8863\u539f\u5219\uff1a\u4e70\uff01\u4e70\uff01\u4e70\uff01\u72b9\u8c6b\u4e70\u4e0d\u4e70\u7684\u4e1c\u897f\uff0c\u5c31\u4e0d\u4e70\uff0c\u65e2\u7136\u72b9\u8c6b\uff0c\u8bf4\u660e\u53ef\u6709\u53ef\u65e0\uff0c\u771f\u60f3\u8981\u7684\u5c31\u4e0d\u4f1a\u72b9\u8c6b\u3002\u4f46\u662f\u7ea0\u7ed3\u4e09\u6b21\u4ee5\u4e0a\u4e70\u4e0d\u4e70\u7684\u4e1c\u897f\uff0c\u4e0d\u662f\u592a\u8d35\u7684\uff0c\u5c31\u4e70\u4e0b\u6765\u3002\u628a\u4e3a\u5b83\u7ea0\u7ed3\u7684\u65f6\u95f4\u7701\u4e0b\u6765\u8d5a\u94b1\uff0c\u6ca1\u51c6\u90fd\u628a\u5b83\u8d5a\u51fa\u6765\u4e86\u4e70\u957f\u671f\u4f7f\u7528\u7684\u7269\u54c1\u65f6\uff0c\u5c3d\u91cf\u4e70\u53ef\u627f\u53d7\u8303\u56f4\u5185\u7684\u4f18\u8d28\u54c1\u3002

  1.欲望简单
  了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,绝不追求没有意义的虚荣。
  2.精神极简
  (1)享受自己的精神生活世界,享受孤独;
  (2)享受自己的事业、享受家庭和朋友的爱,其他与我无涉;
  (3)只关注自己关心的专业和以及喜欢的哲学科学地理历史和社会问题上,不花精力关心没有意义的娱乐新闻;
  (4)不刻意追求所谓事业上的成功,成功是能力、努力与机遇的双重耦合的结果,如果没有那么成功,原因是自己的能力不够,更可能是机遇问题,这也没有什么,因为秋雪和珍珠鸟不会抛弃我。
  (5)不浪费精神在未经证实的小道消息。
  (6)宽容、平和、理智、诚实和勇敢地面对一切,包括生意失败和疾病死亡,不自大,不骄傲,不自卑,不懒惰,不放弃;如果有一天,如果面对不治之症,也不做无谓治疗,利用最后时光,安排好后事,享受生活,死后器官捐赠。
  3.物质简单
  (1)逐渐将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠需要的人。如过期的衣服和用品,早先收到的各种礼物或装饰品。
  (2)不接受没用的礼品,或者不得不接受,就马上转送需要的人。
  (3)只有最必要时候才购买物品,同时将家里具有同样功能的东西马上处理。
  (4)如果买东西,就买经久耐用和维护简单的东西。不为未来而买东西,不为便宜而买东西。
  (5)背包预备一个袋子,这样在超市时,不要再购买塑料袋,如果这些塑料袋是白给的,可以要,因为可以做家里的垃圾袋。
  (6)不培养收藏癖好,减少多余的爱好;
  (7)不养猫狗或其他宠物;
  (8)用一支可以更换笔芯好笔,而不是替代堆积如山的中性笔,即使这些笔是白来的。
  (9)出门带一只水壶,不用别人提供的杯子,特别是纸杯喝水。
  (10)出差在外,也用不用饭店的免费的牙刷和牙膏,而用自己带的。
  (11)带一只勺子出门,如果在需要使用一次性筷子吃法的时候,就用自己的勺子。
  (12)用电脑写东西,少用纸。将纸质文件扫描和存档;
  (13)整理自己的汽车的后备箱,将没有的东西及时处理,保持最轻便;
  (14)能步行,不坐车;能乘公交车,不开车;
  (15)经常整理的自己的电脑和电脑,整理好目录,便于查询,就不用的文件删除。
  (16)经常整理自己的办公桌,督促下属整理好的自己的物品,将公司中没有东西逐渐清理掉,实施5S制度。
  (17)精简各种各种银行卡、会员卡和优惠卡,只保留必要的卡。
  4.信息简单
  精简信息输入源头,除了与自己最亲密的朋友间,减少使用社交网络、即时通讯。少看无关微博、朋友圈。
  5.表达简单
  (1)给商业伙伴和同事说明问题都要清晰,简单,直接了当,不拐弯抹角。
  (2)写文章(包括博客),都力求文字风格朴实和简单,不无病呻吟;摄影风格也力求画面简洁,反应客观真实,主题清晰;
  6.工作简单
  (1)使用有效的工作计划表,每天检查,绝不拖延;
  (2)对每项工作都及时总结,做好记录,以备查询;
  7. 生活简单
  (1)生活规律。
  (2)每天锻炼身体一小时。
  (3)穿着简洁干净
  (4)吃天然健康普通的食品,素食为主,清淡节食,营养均衡,喝白水和纯果汁,不吸烟,不喝酒;
  (5)尽可能不参加那些没有意义的饭局;
  (6)定期检查身体,听从权威医生的建议,保证身体健康。

极简生活:什么是极简主义?如果你也想尝试极简生活就来看下吧



  • 鏋佺畝涓讳箟鐢熸椿鏂瑰紡鏄浠涔?
    绛旓細1銆佺害绠銆傛瀬绠涓讳箟鐢熸椿鏂瑰紡鏄竴绉嶉伒寰滃噺娉曗濄佸幓闄ょ箒鑺滅殑鐢熸椿鏂瑰紡锛屼緥濡傚幓闄や竴浜涙棤鑱婄殑搴旈叕銆佷笉蹇呰鐨勪汉闄呬氦寰鍜屽浣欑殑宸ヤ綔绛夌瓑銆傚彧鏈夊幓闄ょ箒鑺滐紝鎵嶈兘绐佸嚭涓浜涘叿鏈夊喅瀹氭ф剰涔夌殑鍏抽敭浠诲姟锛屾墠鑳芥妸鏈夐檺鐨勬椂闂村拰绮惧姏鎶曞叆鍏朵腑銆傚幓闄ょ箒鑺滅殑涓涓墠鎻愭槸锛屽湪鐗瑰畾鐨勬椂闂存鍐呭簲璇ユ湁涓涓垨鍑犱釜鏄庣‘鐨勪腑蹇冪洰鏍囷紝骞惰兘澶熺畝...
  • 鏋佺畝涓讳箟鐨勭敓娲绘柟寮鏈夊摢浜?
    绛旓細涓銆佸灞呮暣娲侊紝閿欒惤鏈夎嚧锛氱畝鍗曠殑娌欏彂銆佸皬妗屽嚑鍙婂眰娆℃竻鏅扮殑灞傛灦锛屾病鏈夊浣欑殑瑁呴グ锛屽琛岀畝鍗曞氨鏄編鐨勯亾鐞嗭紝璐交瀹剁殑璁捐銆傛瀬绠鐢熸椿涓嶄唬琛ㄦ槸瀵硅薄涓婄殑鍑忓皯锛岃屾槸蹇冩佷笂鐨勬柇鑸嶇锛屾嫞閫夎嚜宸遍渶瑕佺殑鐗╁搧銆佸鍏峰強鎽嗚锛岃繃鐨勨滃厖瀹炩濊屼笉鏄滃浣欌濄備簩銆佸灞呴鏍兼瀬绠锛氬湪瑙嗚涓婏紝鏋佺畝涓讳箟閲囩敤绠鍗曞钩鍑$殑鍥涜竟褰㈡垨...
  • 鏋佺畝涓讳箟鐢熸椿鏂瑰紡鏄浠涔?
    绛旓細1銆佹鏈涙瀬绠 浜嗚В鑷繁鐨勭湡瀹炴鏈涳紝涓嶅彈澶栧湪娼祦鐨勫奖鍝嶏紝涓嶇洸浠庯紝涓嶈窡椋銆傛妸鑷繁鐨勭簿鍔涘叏閮ㄦ斁鍦ㄦ纭殑銆佹湁鏁堢殑娆叉湜涓婏紝姣斿鍋ュ悍鍏荤敓銆佺収椤惧搴佸叧蹇冩湅鍙嬨佽拷姹傜編椋熺瓑銆2銆佺簿绁炴瀬绠 浜嗚В銆侀夋嫨銆佷笓娉ㄤ簬1-3椤硅嚜宸辩湡姝f兂浠庝簨鐨勭簿绁炴椿鍔紝姣斿鐢荤敾銆佷功娉曘侀挀楸笺佽烦鑸炵瓑銆傜劧鍚庡厖鍒嗗涔犮佹彁楂樻妧鑳斤紝涓嶇洸鐩氮璐硅嚜宸...
  • 鏋佺畝涓讳箟鐢熸椿鏂瑰紡鍒板簳鏄庢牱鐨
    绛旓細(1)浜彈鑷繁鐨勭簿绁炵敓娲讳笘鐣岋紝浜彈瀛ょ嫭锛(2)浜彈鑷繁鐨勪簨涓氥佷韩鍙楀搴拰鏈嬪弸鐨勭埍锛屽叾浠栦笌鎴戞棤娑锛(3)鍙叧娉ㄨ嚜宸卞叧蹇冪殑涓撲笟鍜屼互鍙婂枩娆㈢殑鍝插绉戝鍦扮悊鍘嗗彶鍜岀ぞ浼氶棶棰樹笂锛屼笉鑺辩簿鍔涘叧蹇冩病鏈夋剰涔夌殑濞变箰鏂伴椈锛(4)涓嶅埢鎰忚拷姹傛墍璋撲簨涓氫笂鐨勬垚鍔燂紝鎴愬姛鏄兘鍔涖佸姫鍔涗笌鏈洪亣鐨勫弻閲嶈﹀悎鐨勭粨鏋滐紝濡傛灉娌℃湁閭d箞鎴愬姛锛屽師鍥...
  • 浠涔堟槸銆鏋佺畝涓讳箟銆嶇殑鐢熸椿鏂瑰紡
    绛旓細鏋佺畝涓讳箟鐢熸椿鏂瑰紡,鏄鑷韩鐨勫啀璁ょ煡,瀵硅嚜鐢辩殑鍐嶅畾涔.娣卞叆鍒嗘瀽鑷繁,棣栧厛浜嗚В浠涔堝鑷繁鏈閲嶈,鐒跺悗鐢ㄦ湁闄愮殑鏃堕棿鍜岀簿鍔,涓撴敞鍦拌拷姹,浠庤岃幏寰楁渶澶х殑骞哥.鏀 寮冧笉鑳藉甫鏉ユ晥鐢ㄧ殑鐗╁搧,鎺у埗寰掑鐑︽伡鐨勭簿绁炴椿鍔,绠鍗曠敓娲,浠庤岃幏寰楁渶澶х殑绮剧鑷敱.1.娆 鏈涙瀬绠 浜嗚В鑷繁鐨勭湡瀹炴 鏈,涓嶅彈澶栧湪娼 娴佺殑褰卞搷,涓...
  • 浠涔堟槸鏋佺畝涓讳箟鐢熸椿鏂瑰紡
    绛旓細鐗瑰緛涓锛鏋佺畝涓讳箟鑰呯殑鐫瑁呴鏍间互绱犺壊涓轰富锛屽挨鍏跺亸鐖遍粦鐧界伆鑹茬郴銆傝繖绉嶆棤褰╄壊璋冪殑绌挎惌锛屾憭寮冧簡绻佸鐨勮璁″拰椴滆壋鐨勮壊褰╋紝浠呬繚鐣欎簡鏈鍩烘湰鐨勮璁″厓绱狅紝灞曠幇鍑轰竴绉嶆湭缁忛洉鐞㈢殑绠绾︾編銆傜壒寰佷簩锛氭瀬绠涓讳箟鑰呭惧悜浜庡寲绻佷负绠鐨勬濈淮鏂瑰紡銆備粬浠兘鍦ㄤ笉鍔犵彮鐨勬儏鍐典笅楂樻晥瀹屾垚宸ヤ綔锛岃岄潰瀵圭幇浠鐢熸椿鐨蹇妭濂忓拰澶嶆潅鎬э紝浠栦滑鑳...
  • 浠涔堟槸鏋佺畝涓讳箟鑰呯殑鐢熸椿鏂瑰紡?
    绛旓細鏋佺畝涓讳箟鑰呯殑涓澶х壒寰侊紝渚挎槸鍦ㄥ伐浣滄垨鐢熸椿涓亣鍒伴棶棰橈紝鑳藉鐞嗘櫤鍒嗘瀽骞跺皾璇曟渶鐩存帴鐨勮В鍐冲姙娉曘備粬浠鍘屽鏉傦紝璁ㄥ帉缁曞集锛屼笉绠¢棶棰樻湁澶氫箞鐨勭箒澶嶏紝浠栦滑閮戒細鍖栫箒涓虹畝锛岀洿鎶甸棶棰樼殑鏍稿績锛岀劧鍚庣敤姝g‘鐨勬佸害鍜鏂瑰紡鍘昏В鍐炽傜壒寰佷笁锛氬彧鐢ㄧ敓娲诲繀闇鍝 濡備粖锛屾垜浠嫢鏈変簡杩囧鐨勭墿璐紝杩欎簺鐗╄川甯︽潵鐨勯夋嫨涓庤鎯戯紝鎷栫疮浜嗘垜浠...
  • 鎬庢牱鍋鏋佺畝涓讳箟鐨勭敓娲绘柟寮?
    绛旓細鏋佺畝涓讳箟鏄涓绉嶈拷姹傜畝鍗曘佺簿绠鍜屾湁鎰忎箟鐨鐢熸椿鏂瑰紡銆備互涓嬫槸鏉窞宸ュ皬鍖犺楗版暣鐞嗙殑涓浜涘疄璺鏋佺畝涓讳箟鐨鏂规硶锛1. 绠鍖栫墿鍝侊細鍘婚櫎澶氫綑鐨勭墿鍝侊紝鍙繚鐣欑湡姝i渶瑕佸拰鍠滄鐨勭墿鍝併傚彲浠ラ氳繃鍒嗙被鏁寸悊銆佹崘璧犳垨鍗栨帀涓嶉渶瑕佺殑鐗╁搧鏉ヨ揪鍒扮畝鍖栫殑鐩殑銆2. 閬垮厤杩囧害娑堣垂锛氬鎱庤喘涔扮墿鍝侊紝閬垮厤鐩茬洰璺熼璐拱銆傚湪璐拱涔嬪墠锛屾濊冪墿鍝佹槸鍚...
  • 浠涔堟槸鈥鏋佺畝涓讳箟鈥濈殑鐢熸椿鏂瑰紡?
    绛旓細鎯滅墿銆佹儨璐佹儨鍛姐佹儨绂忥紝鍐呭湪鎻愰珮锛岃繑鐠炲綊鐪熴
  • 浠涔堟槸鏋佺畝涓讳箟鐢熸椿鏂瑰紡
    绛旓細1锛鏋佺畝涓讳箟鐢熸椿鏂瑰紡 鐩殑鏄鏋佺畝鐢熸椿锛岃屼笉鏄瀬绠鐗╄川銆傚緢澶氫汉璇В涓烘瀬绠鐢熸椿鏂瑰紡锛屽氨鏄杩芥眰鏈灏戠殑鐗╄川杩芥眰鍜屾渶绌烘椃鐨勬埧闂淬備竴鍙岄瀷銆佷竴濂楄。鏈嶃佹瀬灏戠殑鐢靛櫒銆傚湪鎴戠湅鏉ワ紝杩欐牱鈥滆嫤琛屽儳鈥濆紡鐨勬瀬绠鍙細鎶婃垜鐨勭敓娲绘悶鐨勯潪甯哥碂绯曘2锛屾瀬绠涓讳箟鐢熸椿鏂瑰紡锛屾槸闈㈠鑷繁鐨勭湡瀹為渶姹傘佹濊冩竻妤氱墿鍝佷笌浣犱箣闂寸殑鍏崇郴銆傛瘮...
  • 扩展阅读:女人省钱极简生活 ... 十种生活方式 ... 极简生活150件物品 ... 我的疯狂极简生活 ... 日本干净极简的生活 ... 女士极简生活方式 ... 日本极简生活图片 ... 日本人的极简生活 ... 一个日本主妇极简生活日记 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网