宁夏 固原 黑城子的监狱生活怎么样 现在监狱生活怎么样？最好刚出来的兄弟说说情况

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监狱生活首先很多，纪律严格。
早上6点起床，吃很差很差的早饭，劳动，午饭后劳动，晚上看新闻联播背监规。
吃的极差，没有营养，吃不饱。犯错误会被体罚，一般是鞋板打屁股，脱光了裤子打。违反监规会吃板子，屁股开花。

早上6点起床，吃很差很差的早饭，劳动，午饭后劳动，晚上看新闻联播背监规。
吃的极差，没有营养，吃不饱。犯错误会被体罚，一般是鞋板打屁股，脱光了裤子打。违反监规会吃板子，屁股开花。

早上6点起床，吃很差很差的早饭，劳动，午饭后劳动，晚上看新闻联播背监规。
吃的极差，没有营养，吃不饱。犯错误会被体罚，一般是鞋板打屁股，脱光了裤子打。违反监规会吃板子，屁股开花。

每个人都要强制劳动，每天10--12小时以上，完不成会挨打，10个人住在一起

杠杠的，出来都改头换面。最培养人的地方就是军队和监狱了

6，30起床洗漱，出工干活，干不完活任务完不成班组长打呢，晚上回去学习到10:00睡觉

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