身高1.76米的标准体重是多少？ 1.76米的身高体重应该多少？
\u8eab\u9ad81.76\u7c73\u6b63\u5e38\u4f53\u91cd\u662f\u591a\u5c11\u8eab\u9ad81.76\u7c73\u7684\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u662f75\u516c\u65a4\u662f\u8fd0\u52a8\u5458\u7684\u6807\u51c6\u4f53\u91cd
65\uff0d70\u516c\u65a4 \u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u8ba1\u7b97 BMI \u6cd5 \u4f53\u91cd\u6307\u6570 =\u4f53\u91cd\uff08\u516c\u65a4\uff09 \u9664 \u8eab\u9ad8\uff08\u7c73\uff09\u7684\u5e73\u65b9 kg/m2 \u6b63\u5e38\u4f53\u91cd \uff1a \u4f53\u91cd\u6307\u6570 = 18 - 25 \u8d85\u91cd \uff1a \u4f53\u91cd\u6307\u6570 = 25 - 30 \u8f7b\u5ea6\u80a5\u80d6 \uff1a \u4f53\u91cd\u6307\u6570 > 30 \u4e2d\u5ea6\u80a5\u80d6 \uff1a \u4f53\u91cd\u6307\u6570 > 35 \u91cd\u5ea6\u80a5\u80d6 \uff1a\u4f53\u91cd\u6307\u6570 > 40 \u5c11\u5e74\u513f\u7ae5\u6807\u51c6\u4f53\u91cd \u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u6cd5BMI \u6cd5 \u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u6cd5 \u6807\u51c6\u4f53\u91cd =\u5e74\u9f84 x 2 + 8 \uff08 7 - 16 \u5c81 \uff09 \u8f7b\u5ea6\u80a5\u80d6 \uff1a\u8d85\u8fc7\u6807\u51c6\u4f53\u91cd20%- 30 % \u4e2d\u5ea6\u80a5\u80d6 \uff1a\u8d85\u8fc7\u6807\u51c6\u4f53\u91cd40%- 50 % \u91cd\u5ea6\u80a5\u80d6 \uff1a\u8d85\u8fc7\u6807\u51c6\u4f53\u91cd50%\u4ee5\u4e0a BMI \u6cd5 \u4f53\u91cd\u6307\u6570 =\u4f53\u91cd\uff08\u516c\u65a4\uff09 \u9664 \u8eab\u9ad8\uff08\u7c73\uff09\u7684\u5e73\u65b9kg/m2 \u5e74\u9f84 BMI \u503c \u6b63\u5e38 \u8d85\u91cd \u8f7b\u5ea6\u80a5\u80d6 \u4e2d\u5ea6\u80a5\u80d6 \u91cd\u5ea6\u80a5\u80d6 \u4f4e\u4e8e 6\u5c81 15-18 18-20 20-22 22-25 25- 6- 11 \u5c81 16-`9 19-21 21-23 23-27 27- \u7537\u5b50\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u516c\u65a4 \u8eab\u9ad8 /\u5398\u7c73152 156 160 164 168172 176 180 184 188 \u5e74\u9f84 1950 52 52 54 56 58 61 64 67 70 2151 53 54 55 57 60 62 65 69 72 2352 53 55 56 58 60 63 66 70 73 2552 54 55 57 59 61 63 67 71 74 2752 54 55 57 59 61 64 67 71 74 2953 55 56 57 59 61 64 67 71 74 3153 55 56 58 60 62 65 68 72 75 3354 56 57 58 60 63 65 68 72 75 3554 56 57 59 61 63 66 69 73 76 3755 56 58 59 61 63 66 69 73 76 3955 57 58 60 61 64 66 70 74 77 4155 57 58 60 62 64 67 70 74 77 4356 57 58 60 62 64 67 70 74 77 4556 57 59 60 62 64 67 70 74 77 \u5e74\u9f84 \u8eab\u9ad8 /\u5398\u7c73 152 156 160 164 168 172 176 180 184 188 47 56 58 59 61 63 65 67 71 75 78 49 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 51 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78 53 57 58 59 61 63 65 68 71 75 78 55 56 58 59 61 63 65 68 71 75 78 57 56 57 59 60 62 65 67 70 74 77 59 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 61 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 63 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 65 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 67 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77 69 56 57 58 60 62 64 67 70 74 77
这个需要分男性和女性，男性身高1.76米的标准体重是67.2kg，女性身高1.76米的标准体重是63kg。以上数据是根据联合国世界卫生组织给出的公式计算得出，具体公式如下：
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
从以上的公式计算出自己的标准体重之后，就可以对比正负标准体重的10﹪为正常体重；正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻；正负20﹪以上为肥胖或体重不足。从而知道自己属于什么类型的体重了。
扩展资料：
体重控制在多少斤才属于标准体重，每个人形体不一，有高矮胖瘦，性别又不同，那么每个人的标准体重也是不一样的，这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。
（1）体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
也就是说成年男性BMI在20-25之间，女性BMI在19-24之间，都算是正常范围，超过这个范围都需要减肥，低于这个范围则需要增重。
（2）体脂率也很重要，成年男性在13-18之间，成年女性在18-23之间都算正常范围。
（3）内脏脂肪等级一般不超过9，在4.5以下比较健康。
（4）肌肉量与身高、骨骼相关，具体到每个人都不一样。肌肉量高的人，基础代谢量高，容易形成易瘦体质，即使是身体瘦弱的人，肌肉量高，也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。
对于以上指标需要用体脂称测量，而不是使用体重称。
参考资料来源：百度百科-标准体重
参考资料来源：人民健康网-体重控制在多少斤才属于标准体重？
56—76公斤。
身高与体重比例计算公式：（身高—110）±10=体重的上下值。
计算下来体重在49——69KG中间都是正常。
体重与身高比例只是参考数据，医院的各项检查指标才是身体健康的标准，在注意饮食，经常锻炼的前提下，体重变化不会超过允许波动范围。
给你个目标， 身高1.76米的标准体重是75公斤是运动员的标准体重
130-145
76.5kg
绛旓細濂冲1.76绫虫爣鍑嗕綋閲嶆槸锛65.9 鍏枻锛圞G锛姝ｅ父浣撻噸鑼冨洿锛氫粠 59.31kg 鍒 72.49kg涔 闂;鐦﹀急锛氬コ瀛1.76绫崇槮寮变綋璐ㄨ寖鍥达細灏忎簬52.72鍏枻锛岄渶鍔犲己钀ュ吇锛屽姞寮洪敾鐐艰韩浣擄紱鍋忕槮锛氬コ鐢176cm鍋忕槮浣撹川鑼冨洿锛氬皬浜59.31kg锛屽ぇ浜52.72kg锛岄渶鍔犲己钀ュ吇锛屽姞寮洪敾鐐艰韩浣擄紱姝ｅ父锛氬コ鎬176鏍囧噯浣撻噸姝ｅ父鑼冨洿锛59.31kg 鍒...
绛旓細浠ヤ笅鏄熀浜嶣MI娉曠殑涓嶅悓骞撮緞鍜韬珮涓鐨勬爣鍑嗕綋閲鑼冨洿锛堝崟浣嶏細鍏枻锛夛細- 韬珮152鍘樼背锛氬勾榫19宀侊紝鏍囧噯浣撻噸52鍏枻锛21宀侊紝53鍏枻锛23宀侊紝53鍏枻锛25宀侊紝54鍏枻锛27宀侊紝55鍏枻锛29宀侊紝55鍏枻锛31宀侊紝56鍏枻锛33宀侊紝56鍏枻锛35宀侊紝57鍏枻锛37宀侊紝57鍏枻锛39宀侊紝57鍏枻锛41宀侊紝57鍏枻锛43宀侊紝57鍏枻锛45...
绛旓細176cm鐢风敓鏍囧噯浣撻噸搴旇涓71kg銆傝绠楀叕寮忎负(韬珮-105)kg锛屽嵆176-105=71kg锛屾涓虹畝鍗曠畻娉曘傝繕鍙互鏍规嵁涓栫晫鍗敓缁勭粐鐨勮绠楁柟娉曡绠楁爣鍑嗕綋閲嶏紝鐢(韬珮cm-80)脳70%鏉ヨ繘琛岃绠楋紝鍗(176-80)脳70%=67.2kg銆傛澶栵紝鏍囧噯浣撻噸鐨劼10%涓烘甯镐綋閲锛屽浜176cm鐨勭敺鐢熻岃█锛屽彧瑕佷綋閲嶈寖鍥村湪60.48-73.92kg锛屽垯灞炰簬...
绛旓細1. 鎴愬勾鐢锋鐨勬爣鍑嗕綋閲鍙互閫氳繃韬珮锛堢背锛夌殑骞虫柟鏉ヨ绠楋紝寰楀嚭鐨勬暟鍊硷紙鍗冨厠锛夊嵆涓虹悊鎯充綋閲嶈寖鍥淬備緥濡傦紝涓涓韬珮1.76绫崇殑鐢锋э紝鍏舵爣鍑嗕綋閲嶅簲鍦64鑷80鍏枻涔嬮棿銆2. 瀹為檯浣撻噸鍙兘浼氬洜浜虹殑浣撳瀷銆佽倢鑲夐噺绛夊洜绱犺屾湁鎵宸紓銆傚鏋滀竴涓1.76绫崇殑鐢锋浣撻噸涓63鑷81鍏枻锛岃繖浠嶇劧鍙互琚涓烘槸澶勪簬鍋ュ悍鑼冨洿鍐呯殑銆3....
绛旓細65-70鍏枻鏄1.76绫韬珮鐨勬爣鍑嗕綋閲鑼冨洿銆傛牴鎹瓸MI锛堜綋閲嶆寚鏁帮級鍏紡锛屼綋閲嶏紙鍏枻锛夐櫎浠ヨ韩楂橈紙绫筹級鐨勫钩鏂癸紝寰楀嚭姝ｅ父浣撻噸鑼冨洿涓18-25銆傚洜姝わ紝瀵逛簬1.76绫崇殑韬珮锛屼綋閲嶅湪65-70鍏枻涔嬮棿鏄仴搴风殑銆傚浜庡効绔ュ拰闈掑皯骞达紝鏍囧噯浣撻噸鐨勮绠楁柟娉曟湁鎵涓嶅悓銆備竴绉嶆柟娉曟槸浣跨敤骞撮緞涔樹互2鍐嶅姞涓8鐨勫叕寮忥紝閫傜敤浜7-16宀佺殑鍎跨...
绛旓細1. 鏍囧噯浣撻噸鐨勮绠椾緷鎹у埆鍜岃韩楂橈紝鍒嗗埆鏈変笉鍚鐨勬爣鍑銆傚浜韬珮1.76绫崇殑鐢锋э紝鏍囧噯浣撻噸澶х害鏄67.2鍏枻锛涜屽浜庡悓韬珮鐨勫コ鎬э紝鏍囧噯浣撻噸澶х害鏄63鍏枻銆2. 杩欎簺鏁版嵁鏉ユ簮浜庤仈鍚堝浗涓栫晫鍗敓缁勭粐鐨勪竴涓叕寮忋傚叿浣撳叕寮忓涓嬶細- 鐢锋э細(韬珮cm - 80) 脳 70% = 鏍囧噯浣撻噸 - 濂虫э細(韬珮cm - 70) 脳 60%...
绛旓細鐦﹀急锛氱敺瀛1.76绫鐦﹀急浣撹川鑼冨洿锛氬皬浜54.72鍏枻锛屼綘杩欐槸鎬庝箞浜嗭紝鍚冨埌鍝噷鍘讳簡锛岄渶鍔犲己钀ュ吇锛屽姞寮洪敾鐐艰韩浣擄紱鍋忕槮锛氱敺鐢176cm鍋忕槮浣撹川鑼冨洿锛氬皬浜61.56kg锛屽ぇ浜54.72kg锛岄渶鍔犲己钀ュ吇锛屽姞寮洪敾鐐艰韩浣擄紱姝ｅ父锛氱敺鎬176鏍囧噯浣撻噸姝ｅ父鑼冨洿锛61.56kg 鍒 75.24kg; 韬綋淇濇寔鐨勫緢濂斤紒璧炰竴涓紒瓒呴噸锛氱敺瀛1....
绛旓細浣撻噸鎸囨暟27.3锛韬珮1.76绫锛浣撻噸鏄27.3*1.76^2=84.56鍏枻銆傛垚骞寸敺鎬姝ｅ父浣撻噸鎸囨暟鍦18.5-24.9涔嬮棿锛屼綋閲嶆寚鏁27.3鏄槑鏄捐秴閲嶄簡锛岄渶瑕佸噺鑲ャ
绛旓細杩欎釜鏄敺鐢韬珮-100=鍋ュ悍鐨勪綋閲鍏枻鏁帮紝濂崇敓鏄噺105锛屾瘮濡傝锛176鐨勮瘽搴旇鏄176-105=71鍗冨厠锛屼篃灏辨槸璇142鏂わ紝涓嶈繃涓汉瑙夊緱120-135搴旇涓嶉敊
绛旓細瀵逛簬涓涓韬珮176绫崇殑鐢锋э紝鍏舵爣鍑嗕綋閲嶅ぇ绾︿负71鍏枻銆傛牴鎹竴涓畝鍗曠殑璁＄畻鍏紡锛屽嵆韬珮鍑忓幓105鍏枻锛屽緱鍑71鍏枻銆傚彟涓绉嶈绠楁柟娉曟槸鏍规嵁涓栫晫鍗敓缁勭粐鐨勬爣鍑嗭紝浣跨敤(韬珮鍘樼背鍑忓幓80)涔樹互70%鐨勫叕寮忥紝寰楀嚭67.2鍏枻銆姝ｅ父浣撻噸鑼冨洿鏄爣鍑嗕綋閲嶇殑卤10%锛屽洜姝わ紝瀵逛簬176鍘樼背鐨勭敺鎬э紝姝ｅ父浣撻噸搴斿湪60.48鑷73.92鍏枻涔嬮棿...
