晚上躺下睡觉的时候腿会发酸。 晚上睡觉小腿发酸是怎么回事

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跟您工作性质、吸烟、饮酒过量都有关系,因为经常坐着会使人体血液流通不畅,从而使静脉曲涨发酸,其实吸烟时,有许多害物质,尤其是尼古丁,被吸收进入血液,使小血管收缩痉挛,口径变细,减少血液供应。另一种有害物质一氧化碳,则置换血液红细胞内的氧,使腰椎间盘本来就不充足的营养更加减少,促使退变过程加重。在此基础上,可发生椎间盘突出症。这使中央的髓核,突破了纤维环,压迫后方的神经根,发生无菌性炎症,引起腰腿疼痛,并伴有麻木和破行,这就是许多人熟知的坐骨神经痛。 嗜烟还可引起气管炎 target=_blank>慢性支气管炎,引起经常咳嗽,咳嗽时,腰椎间盘受到的压力增加,这也是腰椎间盘退化的一个诱发因素。临床观察发现,腰椎间盘突出症患者吸烟的比例较高,其症状也往往较重。国外统计资料表明,同样是腰椎间盘突出症,使用相同的手法治疗,吸烟者恢复情况不如不吸烟者。吸烟者而且还容易遗有部分症状,但戒烟后可以消除。另外,吸烟还是骨质疏松的发病因素。腰椎骨质疏松往往引起微细骨折,这也是腰腿痛的重要原因。所以,预防腰腿痛,切不可忽视最容易做到的一条——戒烟。 再说饮酒如果适量可以促进血液循环,但如果过量饮酒的话则对人体内脏有很大的伤害,所以一定要戒烟限酒。 还有一种情况就是缺钙也会引起小腿发酸,建议可到医院查一下微量元素就知道是否缺钙,中医讲如果平时小腿酸胀,伴腰背部的不适,四肢不温有可能是肾气亏虚,因此,您最好找中医把脉调理一下其效更佳!

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