我这不是抑郁吧？ 我这是不是抑郁症？
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抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。怎样判断一个人是不是有抑郁症，以及抑郁程度呢！具体说的话，抑郁症并非感冒发烧，有很明显的身体症状。抑郁症作为所谓的心灵癌症，除了少数重度抑郁症会表现出极为明显的外表不适，大多数轻度，中度乃至重度抑郁症患者都是不会表现出过多不正常的。这一点和真正的癌症有点像，除了晚期才能查到，其他时候真的很难识别。
想要识别抑郁症，就不能只看到一个人表面的情况，而要试图深入其内心世界，感受更深层次的情感内容。切记一句话:抑郁症人人都有，抑郁症却会成为重病。
医学上描述抑郁症，原因是去甲肾上腺素，多巴胺低于正常范围。抑郁症的症状同时包含精神状态和躯体状态两方面”情绪低落”是精神状态，”思维迟钝，意志消沉”是躯体症状，其中情绪低落是抑郁症的核心症状。
1.心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。 2.思维迟缓 临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。 3.意志活动减退 临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。
[其他症状]
部分患者还存在认知功能损害，如近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长；以及躯体症状，如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘等
应该有一点儿轻微抑郁，要是伴有失眠，早醒，伤心时想吐。总是走神，哪就可能是抑郁症
抑郁症的主要表现是情绪障碍。抑郁症患者在早期的时候可能会出现睡眠障碍，患者晚间睡眠会出现入睡困难，或者早醒的现象，比如早上两三点就醒过来，而且难以再次入睡。患者的情绪低落不是很明显，有的人可能会在其他人面前强装欢颜，但是有些患者已经感觉到思考问题不如以前大脑灵活，而且出现记忆力的下降，这些都有可能是抑郁症早期的症状表现。
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