骨刺就是骨质增生，两者之间有什么联系？ 骨质增生是一种什么病呢？
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骨刺就是骨质增生的一种，而骨质增生除了会出现骨刺的症状，还有可能会引起多种不同的表现，包括骨质疏松、骨质疼痛或者是发炎、关节肿胀等等。当然这些只是初步的判断，要想确诊，都应该要由专业的医生来进行拍片检查，了解骨骼的健康水平。如果发现骨骼的受伤症状或者是增生症状比较明显，可能就要有医生来选择合适的治疗手段，结合日常护理来进行恢复。
另外人体的骨骼形态有多种异常表现，有些人的身体过度操劳，每天都不注意休息，导致骨骼受损严重，会引起骨质增生或者是骨骼变形、骨骼劳损等等情况。当然随着年龄的增长，骨质疏松的症状更明显，更容易引起骨骼的多种问题。因此大家要重视平时的护理，保持良好的骨骼健康状态，减少骨质增生的表现。
为了保证骨骼的健康，减少骨刺或者是骨质增生的症状，大家应多补充钙元素丰富的食品，有利于日常矿物质的吸收，减少骨骼磨损或者是被破坏的情形。有些人就是因为长期缺乏钙元素，导致骨骼疏松，更明显更容易出现骨质增生和骨刺症状。
平时也要多多关心锻炼，因为有些人的身体本来就比较虚弱，长时间不锻炼，骨骼也更容易出现疏松。当然锻炼也要控制好运动量，毕竟并不是越多越好，如果经常过度运动，也许就会引起骨骼损伤加重。
骨刺要比骨质增生痛苦很多，两者的治疗方法也不一样。
两者之间的共同地方都是导致骨质问题。
两者之间最大的联系就是都是骨头出问题了。
应该说差不多吧，也就是大小有别。
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