头痛怎么办？ 头疼怎么办？
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首先，不抽烟，不酗酒，作息要规律然后，不要长时间保持一种姿势，工作或学习一段时间要活动一下头部和颈部。
接着，最好能每天有人帮你按摩，也可以自己买电动按摩器，但还是人手好一些，按摩方法可请中医教一下很简单，但是很有效。
最后，我听说玩抖空竹，只要经常玩一下，就能治愈头痛颈椎痛，我觉得很有道理。
哦，还可以去医院做一下牵引。没有仪器，人也可以模仿，你让别人两手端着你的两边脸，他的两肘压住你的肩，将你的头向上抬，非常舒服。
想临时解决痛苦，除了吃止痛药，还可以用冰敷，作深呼吸，马上好很多，平时喝点薄菏叶泡的茶有一定作用。
赶紧就医
跟以前一样。
第一是跟工作有关系，精神紧张。
第二是气血冲头顶，每天晚上睡前用热水烫脚。
第三是选择一本文笔姣好的书，睡前和起床时大声朗诵。非常重要！
第四是购买几盒霍香正气丸，形状最大和最小的不要，要那种比最小颗稍微大一点点的。 说明写着是每次吃八小颗，每包是24颗！
头疼是怎么样我太了解了，祝你健康！
去医院查查啊，身体是革命的本钱！
具体情况具体分析:
头太关键了，所以它不时提醒我们自己的重要性，它一发脾气，你就难受，没办法，引起头痛的因素太多了，可以是物理的、化学的、生物化学的或机械性的，让你防不胜防。
但我们根据头痛的部位、性质、伴随的症状及演变的情况，一般是能够弄清头痛病因的。
物理因素
能引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，均可引起头痛。
生物化学因素
如去甲肾上腺素可使血管收缩，组织胺可使颅内血管扩张，缓激肽可产生无菌性炎症及反应等。这些物质都可诱发头痛。
内分泌因素
如偏头痛在月经期好发，妊娠期缓解，更年期不发，而紧张性头痛在更年期往往加重。静脉注射前列腺素可引起剧烈的头痛。头痛的发作和缓解往往与内分泌有较密切的关系。
神经精神因素
当人的身心受到外界环境的不良刺激时往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致头痛的发作。
其他：如眼、耳、鼻及鼻旁窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，引起反射性或牵涉性头痛。
另外，如感冒、高血压等许多疾病也会有头痛的表现。
还有相当多的头痛病人查无原因，但感到头部发胀、沉重、束紧等。而且大多有疲乏、失眠、注意力不集中、记忆力减退等症状，这是属于神经衰弱病人的功能性头痛。
此外，重度贫血、尿毒症的病人及吸烟过多的人也会感到头痛，长期生活在混浊的空气中或高噪声的环境中的人，也常会感到头痛
你头痛现在好了吗我情况和你差不多求答案啊谢谢
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