木棉花如何晒干它,如何泡水喝

一、木棉花的晒干方法
晒干木棉花前,应先去除花朵的杂质。将木棉花的头部去掉后,用凉白开水清洗花朵,避免使用冰水或热水,以免影响其药效。清洗干净后,将花瓣摊开在阳光下晒干。待花朵完全晒干后,即可储存于干燥处。
二、木棉花泡水饮用方法
泡水饮用时,木棉花可与白术和绿茶混合。推荐比例为木棉花2克,绿茶3克,白术3克。用热水冲泡几分钟,即可饮用。此搭配不仅口感宜人,而且具有较好的药用价值,有助于清热祛湿。另外,木棉花也可与金银花和白菊花按15克、10克和10克的比例混合,经清洗后加水煮沸,这样不仅能清热解毒,还有凉血止痢的功效。
三、木棉花泡水饮用的功效
木棉花泡水饮用,其功效主要体现在以下几个方面:一是缓解面部麻痹及其后的疼痛;二是清热解毒,适合夏季高温时饮用;三是舒经活络,对于经络疾病有较好疗效;四是帮助利尿和健胃。

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