开心果吃多了会中毒吗
不会。开心果，又名阿月浑子、无名子，是现在人们生活中十分常见的休闲干果。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧，我国仅在新疆等边远地区有栽培，所以内地的人虽然常吃，却并不熟悉。传说公元前5世纪波希战争时，波斯人全靠这种阿月浑子才使军队精力旺盛，连打胜仗的。当时波斯牧民在游牧时，必身带足够的阿月浑子，才进行较远的迁移生活。 开心果果仁含有维生素E等成分，有抗衰老的作用，能增强体质。古代波斯国国王视之为“仙果”。 由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。 是老少皆宜的休闲食品。绛旓細鏍规嵁涓浗灞呮皯鑶抽鎸囧崡姣忎汉姣忓懆鍙悆50-70g鍧氭灉锛屽嵆骞冲潎姣忓ぉ鍚10g宸﹀彸锛屼竴澶╁悆20棰楀乏鍙冲紑蹇冩灉灏辫銆寮蹇冩灉鍚瀵浜嗕細寮曡捣娑堝寲涓嶈壇銆佽偉鑳栫瓑銆傚紑蹇冩灉鍜屽叾浠栫殑鍧氭灉涓鏍峰睘浜庨珮铔嬬櫧锛岄珮娌硅剛椋熺墿锛岃繖绫婚鐗╁皯閲忛鐢ㄥ嵆鍙捣鍒板緢濂界殑婊嬭ˉ浣滅敤锛岄鐢ㄨ繃澶氬弽鑰屽鑳冭偁鐨勬秷鍖栭犳垚璐熸媴锛屽挨鍏舵槸妞嶇墿铔嬬櫧鎽勫叆杩囧锛屽緢瀹规槗鑵硅儉锛...
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