红艾草的功效与作用
核心功效
活血止痛、温经散寒、预防感冒
简介
红艾叶这种中草药也被人们广泛地称作为红陈艾，红陈艾有着很好的功效及作用，所以它在中医药学领域中有着至关重要的作用，而且应用也比较频繁。红陈艾的叶子比较奇特，特别容易辨识。
功效与作用
1、活血止痛，红艾叶可以理气血、温经脉，具有促进血液循环的功效，可以舒活全身经络，从而缓解人体因血脉不通所导致的疼痛症状，具有一定活血止痛的作用。
2、温经散寒，红艾叶是温性的中药材，可以促进体内血液运行，调理女性月经，帮助驱除体内寒气，具有很好的温经脉、逐寒湿、止冷痛等功效。
3、预防感冒，红艾叶含有丰富的微量元素、鞣质、多糖等其它成分，可以增强人体免疫力，具有预防感冒的功效。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
阴虚血热者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
1、母鸡艾叶汤：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2～3次食用。2、艾叶甜汤：取艾叶15g、白糖20g，煮汤饮用。
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