女性体寒通常喜欢用艾草泡脚，哪些时候不适合用艾草泡脚？
艾草，可以抗菌、温经、去湿、散寒、止血、消炎，我们日常生活中经常拿来泡脚。今天就给大家说一说用艾草泡脚应该注意的方法。艾草浸泡脚具有多种功能，如回血、除湿散寒、祛脚臭、湿疹、改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不良、手脚麻木或瘀血。然而，用艾条泡脚的方法非常重要，所以用艾草泡脚对身体有很多好处，女性体寒通常喜欢用艾草泡脚，哪些时候不适合用艾草泡脚?
每天用艾草热水浸泡你的脚有促进血液循环和排出体内湿气和寒冷的作用。此外，艾草还能疏通十二经脉，调节阴阳。经络畅通，气血畅通，气血健康，体内寒气自然无处可留。对于艾草的驱寒效果，建议使用艾条熏蒸艾灸，效果会更明显。也可以用艾叶水浸泡脚的同时喝一杯生姜和红枣水，从而消除寒气而不泻气。
女性用艾叶泡脚的时间不宜太长，用艾叶泡脚时间过长，能够使心脏受到危害，如有糖尿病或者是低血脂、肾阴虚，艾叶泡脚是不可以的。气血虚弱或者不足，也不能用艾叶泡脚，用艾叶泡脚的温度不宜过高。
经常使用艾叶泡脚也会导致上火的现象，用艾叶泡脚的时间，应该是在15-30分钟左右。女性在月经期间，最好不用艾叶泡脚。如果用艾叶泡脚，就怕增加月经量，增加出血的时间，所以用一般的温水泡脚就可以，不能用艾叶泡脚，以免影响月经量，月经过多。
虽然用艾叶泡脚好处多多，但不是每个人都适合用艾叶泡脚的，一些儿童孕妇、处于经期的女性以及老年人，低血压、贫血症状、糖尿病等人泡脚的话，很容易就会对身体健康造成伤害。为了健康，一定要注意这些。泡脚的时候不要吃得太饱和太过饥饿，因为当我们用艾叶泡脚的时候，体内血液的循环加快，这样很容易出现头晕的症状；而若是在饭后立即泡脚的话，就可能会对胃部血液的流动造成影响，从而就可能会出现一些消化不良等症状。
使用艾草泡脚的过程中，不可以吃过凉的食物，泡脚的时间不要太长，艾草泡脚时间过长，会对心脏造成伤害，有糖尿病和低血糖的，要谨慎使用艾草泡脚。
体虚或者气血不足，也不可以使用艾草泡脚。使用艾草泡脚，温度不可以过高，频繁的使用艾草泡脚，也会导致上火的现象。使用艾草泡脚的时间要在15-30分钟左右，女性经期期间也最好不要使用艾草泡脚。
女性经期、怀孕的时候是不适合用艾草泡脚的。因为艾草药性比较温燥，而且促进血液循环，甚至导致流产。
女生在月经期最好不要用艾草泡脚，这样可能会增加月经量，还有就是怀孕的时候也不要用艾草泡脚，可能会导致流产。
如果体质有燥热的情况，阴虚的人群，体质太差的人群，孕妇人群，来月经期间都不适合用艾草泡脚。
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