请问不安是指什么？ 请问寝食不安是什么意思?
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不安，汉语词汇，拼音为bù ān，表示一种忐忑，心里有一种不舒服的情绪，多用于表示一个人干了错事后害怕被人发现的心理。出处
《论语·阳货》：“食旨不甘，闻乐不乐，居处不安。”
《荀子·正论》：“以是百官也，令行於境内，国虽不安，不至於废易遂亡。”
《后汉书·周晖传》：“晖闻京师不安，来候忠，董卓闻而恶之，使兵劫杀其兄弟。”
唐 韩愈 《孟东野失子》诗：“地祗为之悲，瑟缩久不安。”
明 施耐庵《水浒》第五十八回《三山聚义打青州 众虎同心归水泊》既是他远来相投，小可若不自去，恐他兄弟们心下不安；小可情愿请几位弟兄同走一遭。
明 冯梦龙《东周列国志》第五回：“郑伯见周王全无责备之意，果然心怀不安，遂定入朝之议。”
巴金 《寒夜》六：“母亲注意到他这种忍受性的沉默，感到不安了。”
汉 王充 《论衡·自纪》：“世书俗说，多所不安。”
《东观汉记·马皇后传》：“后尝有不安，时在敬法殿东厢，上令太夫人及兄弟得入见。”
唐 元结 《与瀼溪邻里》诗：“我尝有不安，邻里能相存。”
宋 王谠 《唐语林·栖逸》：“﹝和尚﹞常恐尊体有所不安，中夜思之，实怀忧恋。”
指的是心里烦躁不安
出现心里烦躁不安，可能是生理性的也可能是病理性的，生理性的心里烦躁不安，是对我们身体正常情绪的一个征兆或者是反应。
提示我们对于某一个事件，在认知上出现冲突的一种表现形式，而是出现了情绪和行为上的一种表达方式，可以消除诱因，或者是通过自我调适，如运动、音乐、转移兴趣点的方法来得到有效的缓解。
如果这种烦躁不安是病理性的，长期存在的，我们高度怀疑是神经症，如焦虑症、强迫症、恐惧症或者是情感障碍的抑郁症、躁狂症，或者是精神分裂症及其相关疾病，这时候我们需要到专科医院进行明确诊断，然后应用对症的药物，特别是精神药物进行处理，防止病情加重。
不安是指内心比较慌乱，也可能是因为某些事情自己感到紧张，也可能是某一个问题，自己还没有准备好，就是指心情比较忐忑，有点担心，害怕的意思
我们在这里说的不安，就是心里感觉到不安定的情绪，这种情况下，一般是由于紧张或者惊恐所造成心里紧张，让自己内心比较纠结，产生了不安定的情绪
不安可能指的是心理上或者是身体上感觉不舒适，感觉焦躁或者是发生了什么事情，有些紧张呗。
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