小月子做多少天，做小月子几天可以出门？ 小月子做几天？
\u201c\u5c0f\u6708\u5b50\u201d\u9700\u8981\u5750\u591a\u4e45\u624d\u53ef\u4ee5\u51fa\u95e8\uff1f\u6211\u4eec\u77e5\u9053\uff0c\u6b63\u5e38\u5750\u6708\u5b50\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u4ea7\u8925\u671f\u662f42\u5929\uff0c\u5f88\u591a\u5973\u6027\u670b\u53cb\u5176\u5b9e\u6ca1\u6709\u5750\u591f42\u5929\uff0c\u4e00\u822c\u4e5f\u4f1a\u575a\u6301\u5230\u4e00\u4e2a\u6708\uff0c\u8fd9\u662f\u56e0\u4e3a\u987a\u4ea7\u7684\u5973\u6027\u7684\u5b50\u5bab\u9700\u8981\u516d\u5468\u624d\u80fd\u6062\u590d\u3002
\u4f46\u662f\u6709\u4e9b\u60c5\u51b5\u4e0d\u662f\u771f\u6b63\u7684\u5750\u6708\u5b50\uff0c\u800c\u662f\u6709\u4e86\u4e00\u4e9b\u610f\u5916\u60c5\u51b5\u4e4b\u540e\u9700\u8981\u5750\u7684“\u5c0f\u6708\u5b50”\uff0c\u53ea\u80fd\u8bf4\uff0c\u9047\u4e0a\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\uff0c\u771f\u7684\u5f88\u9057\u61be\u3002\u4f46\u662f\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\u867d\u7136\u4e0d\u662f\u771f\u6b63\u7684\u5750\u6708\u5b50\uff0c\u4f46\u4e5f\u8981\u91cd\u89c6\u8d77\u6765\uff0c\u8fd9\u6837\u624d\u80fd\u8ba9\u8eab\u4f53\u5c3d\u5feb\u6062\u590d\uff0c\u4ee5\u540e\u624d\u80fd\u505a\u60f3\u505a\u7684\u4e8b\u60c5\uff0c\u6bd4\u5982\u8bf4\u518d\u6b21\u6000\u5b55\u3002
\u5c0f\u6708\u5b50\u9700\u8981\u505a\u591a\u4e45\u624d\u80fd\u51fa\u95e8\uff1f\u5982\u679c\u662f\u5750\u5c0f\u6708\u5b50\u7684\u8bdd\uff0c\u6700\u597d\u534a\u4e2a\u6708\u4ee5\u540e\u624d\u51fa\u95e8\u3002\u6bd5\u7adf\u5c0f\u6708\u5b50\u4e5f\u662f\u6708\u5b50\uff0c\u867d\u7136\u6ca1\u6709\u6000\u5b55\u90a3\u4e48\u957f\u65f6\u95f4\uff0c\u4f46\u662f\uff0c\u7ecf\u5386\u7684\u4f24\u5bb3\u5374\u5b8c\u5168\u4e0d\u6bd4\u6b63\u5e38\u598a\u5a20\u5206\u5a29\u4f24\u5bb3\u8981\u5c11\u3002\u6240\u4ee5\u4e00\u5b9a\u8981\u7ed9\u8eab\u4f53\u4e00\u6bb5\u590d\u539f\u7684\u65f6\u95f4\u3002
\u6211\u4ee5\u524d\u6709\u4e2a\u540c\u4e8b\uff0c\u56e0\u4e3a\u4e0d\u5c0f\u5fc3\u6000\u5b55\u4e86\uff0c\u5f53\u65f6\u8fd8\u6ca1\u6709\u5f00\u653e\u4e8c\u80ce\uff0c\u592b\u59bb\u4fe9\u4e0d\u7b26\u5408\u751f\u4e8c\u5b69\u7684\u653f\u7b56\uff0c\u6ca1\u529e\u6cd5\uff0c\u53ea\u597d\u5fcd\u75db\u53bb\u505a\u4e86\u624b\u672f\u3002\u56e0\u4e3a\u5f53\u65f6\u5927\u5bb6\u90fd\u662f\u4f4f\u5728\u5355\u4f4d\u7684\u5bbf\u820d\u91cc\uff0c\u6240\u4ee5\u90fd\u77e5\u9053\u8fd9\u4e9b\u4e8b\u3002\u624b\u672f\u7684\u8fc7\u7a0b\u5176\u5b9e\u5f88\u8f9b\u82e6\uff0c\u540c\u65f6\u56de\u6765\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u8138\u8272\u82cd\u767d\uff0c\u7cbe\u795e\u4e5f\u5f88\u5dee\u3002
\u4f46\u662f\u4e5f\u662f\u6309\u89c4\u5b9a\u4f11\u5047\u4e86\u534a\u4e2a\u6708\uff0c\u5728\u8fd9\u6bb5\u65f6\u95f4\uff0c\u540c\u4e8b\u4e5f\u662f\u5f88\u5c0f\u5fc3\u7684\u8fc7\u7740\u5c0f\u6708\u5b50\uff0c\u8fc7\u4e86\u51e0\u5e74\u4e4b\u540e\uff0c\u6709\u4e86\u751f\u4e8c\u5b69\u7684\u653f\u7b56\uff0c\u540c\u4e8b\u5c31\u6293\u7d27\u65f6\u95f4\u53c8\u751f\u4e86\u4e00\u4e2a\u5b9d\u5b9d\uff0c\u771f\u7684\u597d\u5f00\u5fc3\u554a\uff01
\u5f88\u591a\u5f88\u5e74\u8f7b\u7684\u5973\u6027\u4e5f\u4f1a\u6709\u8fd9\u79cd\u906d\u9047\uff0c\u4f46\u662f\u5979\u4eec\u4e0d\u91cd\u89c6\u5750\u5c0f\u6708\u5b50\uff0c\u6216\u8bb8\u662f\u4e0d\u597d\u610f\u601d\u542f\u9f7f\u5427\uff0c\u6240\u4ee5\u624b\u672f\u8fc7\u540e\u5c31\u53bb\u4e0a\u73ed\uff0c\u5404\u79cd\u8f9b\u82e6\uff0c\u4f11\u606f\u4e0d\u597d\uff0c\u6062\u590d\u4e5f\u4e0d\u597d\uff0c\u4e5f\u624d\u4f1a\u6709\u90a3\u4e48\u591a\u4eba\u56e0\u6b64\u800c\u5bfc\u81f4\u540e\u9762\u5f88\u96be\u6000\u5b55\u3002
\u6240\u4ee5\u8bf4\uff0c\u5c0f\u6708\u5b50\u4e5f\u4e00\u5b9a\u8981\u91cd\u89c6\u8d77\u6765\uff0c\u5e94\u8be5\u6ce8\u610f\u51e0\u70b9:1.\u6ce8\u610f\u8425\u517b
\u5176\u5b9e\u4e0d\u7ba1\u662f\u836f\u7269\u6d41\u4ea7\u4e86\u8fd8\u662f\u5176\u4ed6\u65b9\u5f0f\uff0c\u5bf9\u4e8e\u5973\u6027\u7684\u8eab\u4f53\u6765\u8bf4\u90fd\u662f\u4e00\u4e2a\u4f24\u5bb3\uff0c\u5e94\u8be5\u8865\u5145\u8db3\u591f\u7684\u8425\u517b\u8981\u8eab\u4f53\u80fd\u591f\u5feb\u901f\u6062\u590d\u3002
\u4f46\u662f\u8fd9\u4e2a\u65f6\u5019\u5973\u6027\u7684\u80c3\u53e3\u548c\u6d88\u5316\u529f\u80fd\u5e76\u4e0d\u662f\u5f88\u597d\uff0c\u6240\u4ee5\u5728\u6709\u8425\u517b\u7684\u540c\u65f6\uff0c\u8fd8\u8981\u6ce8\u610f\u98df\u7269\u5e94\u8be5\u4ee5\u5bb9\u6613\u6d88\u5316\u4e3a\u5b9c\u3002\u5e94\u8be5\u4fdd\u6301\u996e\u98df\u6e05\u6de1\uff0c\u8425\u517b\u4e30\u5bcc\uff0c\u5c11\u5403\u591a\u9910\u3002
2.\u6ce8\u610f\u4f11\u606f
\u867d\u7136\u4e0d\u662f\u6b63\u5f0f\u5750\u6708\u5b50\uff0c\u4f46\u662f\u5728\u505a\u5c0f\u6708\u5b50\u671f\u95f4\u4e5f\u8981\u597d\u597d\u4f11\u606f\uff0c\u6bd5\u7adf\u6211\u4eec\u8eab\u4f53\u5927\u90e8\u5206\u65f6\u5019\u90fd\u662f\u5728\u7761\u7720\u4e2d\u8fdb\u884c\u4fee\u590d\u7684\uff0c\u6240\u4ee5\u8981\u6709\u8db3\u591f\u7684\u7761\u7720\u65f6\u95f4\u3002\u9664\u4e86\u7761\u89c9\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5e73\u65f6\u4e5f\u4e0d\u8981\u53bb\u505a\u4e00\u4e9b\u52b3\u7d2f\u7684\u4e8b\uff0c\u4e0d\u8981\u7528\u529b\uff0c\u4e0d\u8981\u5f2f\u8170\uff0c\u8981\u548c\u6b63\u5f0f\u5750\u6708\u5b50\u4e00\u6837\u4fdd\u62a4\u597d\u81ea\u5df1\u7684\u8eab\u4f53\u3002
3.\u6ce8\u610f\u5fc3\u60c5
\u6bd5\u7adf\u8fd9\u4e2a\u4e0d\u662f\u771f\u7684\u751f\u5b9d\u5b9d\uff0c\u6240\u4ee5\u8fd9\u65f6\u5019\u7684\u5fc3\u60c5\u53ef\u60f3\u800c\u77e5\u5e76\u4e0d\u662f\u5f88\u597d\uff0c\u4f46\u662f\uff0c\u4e0d\u7ba1\u518d\u600e\u4e48\u4e0d\u597d\uff0c\u6709\u4e9b\u4e8b\u60c5\u8fc7\u53bb\u4e86\u5c31\u8fc7\u53bb\u4e86\uff0c\u6211\u4eec\u4e0d\u80fd\u603b\u6c89\u6eba\u5728\u8fd9\u4e9b\u60b2\u75db\u7684\u65f6\u5149\uff0c\u5e94\u8be5\u65e9\u65e5\u8d70\u51fa\u6765\uff0c\u5e73\u590d\u81ea\u5df1\u7684\u5fc3\u60c5\uff0c\u597d\u597d\u8c03\u517b\u597d\u8eab\u4f53\u3002
\u603b\u7684\u6765\u8bf4\uff0c\u5750\u5c0f\u6708\u5b50\u4e5f\u8981\u5f88\u4e0a\u5fc3\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u8ba9\u81ea\u5df1\u7684\u8eab\u4f53\u66f4\u597d\u7684\u6062\u590d\uff0c\u7b49\u8eab\u4f53\u597d\u4e86\u518d\u51fa\u95e8\u4e0d\u4e5f\u662f\u4e00\u6837\u5417\uff1f
\u505a\u5c0f\u6708\u5b50\u5c31\u662f\u6d41\u4ea7\u540e\u7684\u4f11\u517b\u671f\u3002\u5973\u6027\u5728\u6d41\u4ea7\u540e\u5b50\u5bab\u53d7\u5230\u521b\u4f24\uff0c\u8eab\u4f53\u7684\u514d\u75ab\u529f\u80fd\u6bd4\u8f83\u4f4e\u4e0b\u3002\u6240\u4ee5\u6d41\u4ea7\u540e\u8981\u6ce8\u610f\u4f11\u606f \uff0c\u907f\u514d\u98df\u7528\u751f\u51b7\u7684\u98df\u7269 \u3002\u6d41\u4ea7\u540e\u4e00\u4e2a\u6708\u4e0d\u80fd\u540c\u623f \u7981\u6b62\u76c6\u6d74 \uff0c\u4e00\u822c\u4f11\u606f\u534a\u4e2a\u6708\u5de6\u53f3\u3002
小月子做多少天，做小月子几天可以出门，刚开始做小月子的时候女性尽量不要出门，没有特殊情况，尽量注意休息，那么，小月子做多少天，做小月子几天可以出门呢？做小月子最好是卧床休息三天，三天以后再注意出门，出门时一定注意做好保暖工作，防止受风着凉，做小月子期间身体抵抗力比较差，此时多注意休息，不要太劳累，注意做好保暖工作，如果工作的话，尽量不要干重体力劳动活，平时不要久坐久站，饮食上加强营养
流产后坐“小月子”很有必要， 至少要卧床休息2~3天，别急着出门：
流产与十月怀胎瓜熟蒂落的自然生理进程不同，流产好比是“破壳断蒂”甚至是“生摘强取”，对子宫气血的损伤不言而喻。中医妇科专家支招，流产后这样坐“小月子”，更利于子宫和整个身心的修复。
在我国，传统上提倡女性产后要“坐月子”。现代医学认为女性产后进入“产褥期”，这段时间应多休息、调养。
“而坐‘小月子’是相对于孕产妇生产后坐‘大月子’而言的。”广州中医药大学第一附属医院妇科教授庞震苗指出，很多生育功能正常的女性在育龄期都有过至少一次的流产经历，这其中除了自然流产，相当部分女性经历过人工流产，也有部分是药物流产。
流产后为什么要坐“小月子”？：“小产重于大产，盖大产如熟熟自脱；小产有如生灾，破其皮壳，伤其根蒂也”。翻译成大白话就是说女性自然的分娩好比果熟蒂落、自然而然，而流产则好比是破壳断蒂，对子宫气血损伤不小
法国“PWRH”营养素中富含多种抗 氧 化营养元素包含：（阿胶、燕窝酸、血红铁素）修 复子 宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，改 善气血。 其类人胶原三肽为子 宫修护内膜而生增强身体免 疫力。
坐好‘小月子’，是在促进子宫和身心的修复。”不要过早出门：
据报道，近年来我国每年平均有几百万例人工流产，人工流产率高达29‰，而且重复流产率高达55.9%。人流尤其是重复性人流对女性身体的伤害是难以估量的，可引发月经量减少、闭经、急慢性盆腔炎、宫腔粘连、继发不孕……
这跟不少女性不重视流产后的休息、调养有关。特别是有些年轻女性觉得自己身体好，从手术室做完无痛人流出来也不用多休息，该玩玩该干活干活，跟日常一样尽兴、拼命，饮食上也百无禁忌，冷饮放开喝，开心就好。“这看似潇洒，但其实无知无畏得让人心痛。
哪怕是在专业医院中进行的无痛人流，对身体也会产生一定的副作用。子宫内膜受损，炎症趁虚而人的几率也会大大增加。要重者甚至影响日后受孕。
所以术后及时的修 复子 宫内膜，PWRH可曾加授损皮肤组织新 生能力，具有帮助伤口恢复， 增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子 宫壁间质的密度以及子 宫的弹性。促 进粘膜内胶原纤维收缩、重组再 生，紧 致收缩，增强细胞功能活 性，新嫩细 胞再 生，内 分 泌正常，从而导致流浐及产后子 宫更好得 到恢复。
小月子坐好是改善体质的好时机，过早出门会导致炎症悄悄侵袭：
如果形容分娩是瓜熟蒂落的自然过程，而人流则是将刚结的小瓜强扭下来，养护不得当，对女性的孕育会有很大的影响。因为流产后休养的重要，所以在民间流产又叫“坐小月子”。
人流术后，胎儿已排出子宫，子宫要复原到原来的体积，子宫内膜被剥脱后，也要重新增生、弥合，子宫颈口被扩张后也要关闭。 因此，在小月子期间，要好好休息、避免活动量过大，而过早外出，不但影响生殖系统复原，而且容易导致子宫感染，引起子宫炎症，诱发子宫内膜炎、子宫肌炎等疾病。进一步会导致宫腔粘连，或者是出现附件炎。出现这些情况的任何一种，都会影响以后怀孕的，严重时可以直接导致继发性不孕。
法国PWRH科技针对子宫破损的内皮细胞修复，抗菌因素和多种黏膜修复物质，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。
小月子做多少天，做小月子几天可以出门，人不是折不断地铁，更不是不会生锈的钢，女性更娇弱。都说当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子，可是我们不能把自己的身体当作敌人。“不听老人言吃亏在眼前”，宝妈们一定要珍惜坐小月子的时间，在这期间一定要保护好自己，不要追求刺激，不然很容易落下病根，严重的会跟随你一生。
对于22岁及以下的女孩子，人工流产对身体损伤非常大，尤其是对子宫、卵巢等重要器官。手术后这些器官需要一个修复的过程，这个时间里女性要注意多休息，开始的三天最好卧床休养。因为人流手术之后，会在子宫内膜留下创面。在胎盘被剥离之后，子宫壁上会留下创面，并有少量出血，在这种情况下，子宫收缩和创面修复，一般会在4天左右阴道流血渐渐停止，出血最多不会超过10-15天。
所以流产之后最好要休息2个星期。如果条件允许的话，小月子最好到1个月后恢复完全了再出门，在期间最好要在家里休养，注意充足的睡眠，不要让身体过度的疲劳，但也千万不要就躺在床上。一般在手术后3天就可以下床了，力所能及做一些简单的活动。一定要坚持在小月子里做适当的锻炼，比如一些体操或瑜珈等有氧运动，可以帮助身体的恢复，和体型的恢复。从术后后的第二天就可以正常的刷牙、梳头、漱口，但注意不要碰冷水。
美和孕产知识分享
绛旓細閫氳繃楗娉ㄦ剰缁嗚妭鍙婃祦浜у悗鐨灏忔湀瀛娉ㄦ剰浜嬮」鏉鍧愭湀瀛銆傚浜庡コ鎬ф潵璇达紝闄や簡椤轰骇锛屽墫鑵逛骇鍚庨渶瑕佸潗鏈堝瓙锛屽叾瀹炴祦浜ф垨鑰呮棭浜х殑濂虫т篃鏄渶瑕佸潗鏈堝瓙鐨勶紝鍙笉杩囨甯稿垎濞╃殑鍧愭湀瀛愯30-45澶╋紝鑰屾祦浜х殑濂虫у潗鏈堝瓙鐩稿鐭竴浜涳紝澶ф7-15澶╁乏鍙筹紝淇楃О”灏忔湀瀛“銆備竴锛屾祦浜у悗锛屼负浠涔堣鍧愬皬鏈堝瓙锛熷洜涓哄湪鍋氭祦浜...
绛旓細鎴戜滑鐭ラ亾锛屾甯稿潗鏈堝瓙鐨勬椂鍊欙紝浜цぅ鏈熸槸42澶锛屽緢澶氬コ鎬ф湅鍙嬪叾瀹炴病鏈夊潗澶42澶╋紝涓鑸篃浼氬潥鎸佸埌涓涓湀锛岃繖鏄洜涓洪『浜х殑濂虫х殑瀛愬闇瑕佸叚鍛ㄦ墠鑳芥仮澶嶃備絾鏄湁浜涙儏鍐典笉鏄湡姝ｇ殑鍧愭湀瀛愶紝鑰屾槸鏈変簡涓浜涙剰澶栨儏鍐典箣鍚庨渶瑕佸潗鐨“灏忔湀瀛”锛屽彧鑳借锛岄亣涓婅繖绉嶆儏鍐碉紝鐪熺殑寰堥仐鎲俱備絾鏄繖绉嶆儏鍐佃櫧鐒朵笉鏄湡姝ｇ殑...
绛旓細浠婂ぉ灏辫窡澶у鑱婁竴鑱婏紝鈥滃皬鏈堝瓙鈥濈殑閭ｄ簺浜嬪効~鍋氬皬鏈堝瓙搴旇澶氬皯澶╋紝灏忔湀瀛愯浼戞伅澶氫箙锛寤鸿鍏ㄤ紤涓ゅ懆 涓嶈鏄嚜鐒舵祦浜ф垨浜哄伐娴佷骇锛屾祦浜у悗鐨勮韩浣撻兘浼氬緢铏氬急锛屾皵琛涓嶈冻锛岃繖鏃跺欒嚦灏戣鍗у簥浼戞伅2-3澶╋紝鎵嶅彲涓嬪簥娲诲姩锛岄愭笎澧炲姞娲诲姩鏃堕棿銆傚悓鏃舵敞鎰忥細濂虫у湪娴佷骇鍚庣殑鍗婁釜鏈堝唴涓嶈浠庝簨閲嶄綋鍔涘姵鍔紝濡傛惉涓滆タ銆佹彁...
绛旓細灏忔湀瀛鏄寚浜у悗鎭㈠鏈熺殑绗竴涓湀锛屼篃绉颁负浜цぅ鏈熴傝繖涓椂鏈熷浜庝骇濡囩殑韬綋鎭㈠鍜屽仴搴烽潪甯搁噸瑕侊紝鍥犳闇瑕佺壒鍒敞鎰忛ギ椋熴佷紤鎭拰閿荤偧绛夋柟闈備竴鑸潵璇达紝灏忔湀瀛愮殑鏃堕棿涓30澶╁乏鍙筹紝浣嗗叿浣撴椂闂磋繕瑕佹牴鎹釜浜烘儏鍐佃屽畾銆傚湪灏忔湀瀛愭湡闂达紝浜у闇瑕佹敞鎰忎互涓嬪嚑鐐癸細1. 楗璋冪悊锛氫骇濡囧簲璇ュ鍚冧竴浜涙槗浜庢秷鍖栫殑椋熺墿锛屽绫崇播銆...
绛旓細1銆佷汉宸ユ祦浜у悗寤鸿浼戞伅涓涓湀涔熷氨鏄30澶╋紝鍦ㄨ繖涓涓湀鍐呯姝㈠悓鎴裤2銆佸濞犱笉瓒28鍛ㄣ佽儙鍎夸綋閲嶄笉瓒1000g鑰岀粓姝㈠濞犺呯О娴佷骇銆傛祦浜у彂鐢熶簬濡婂12鍛ㄥ墠鑰呯О鏃╂湡娴佷骇锛屽彂鐢熷湪濡婂12鍛ㄨ嚦涓嶈冻28鍛ㄨ呯О鏅氭湡娴佷骇銆傛祦浜у張鍒嗕负鑷劧娴佷骇鍜屼汉宸ユ祦浜э紝鑷劧娴佷骇鐨勫彂鐥呯巼鍗犲叏閮ㄥ濞犵殑15%宸﹀彸锛屽鏁颁负鏃╂湡娴佷骇銆
绛旓細灏忔湀瀛鎸囩殑鏄祦浜у悗鐨勮皟鍏绘椂闂达紝澶忓ぉ鍧愬皬鏈堝瓙澶ф1~2鍛ㄥ乏鍙虫墠鍙互鍑洪棬銆傛瘡涓汉韬綋鎯呭喌涓嶅悓锛屽洜姝ゅ潗灏忔湀瀛愮殑鏃堕棿涔熶笉鐩稿悓锛屾湁鐨勪汉鍙兘闇瑕佸潗1~2鍛紝鏈夌殑浜哄彲鑳介渶瑕佸潗3~4鍛紝杩欑鎯呭喌姣旇緝姝ｅ父銆備竴鑸潗灏忔湀瀛愭湡闂存渶濂戒笉瑕佺粡甯稿嚭闂ㄦ椿鍔紝姝ゆ椂韬綋杩樻病鏈夊畬鍏ㄦ仮澶嶏紝鍚屾椂韬綋鎶垫姉鍔涗笅闄嶆椂,濡傛灉鎺ヨЕ鍏朵粬鏈夊...
绛旓細棣栧厛锛屾垜浠渶瑕佷簡瑙灏忔湀瀛鐨勬椂闂村畨鎺掋備竴鑸潵璇达紝灏忔湀瀛愮殑鏃堕棿鏄粠鍒嗗ī鍚庣殑绗3澶╁紑濮嬶紝鎸佺画鍒扮42澶┿傝繖娈垫椂闂村唴锛屼骇濡囬渶瑕侀伒寰竴瀹氱殑鐢熸椿瑙勫緥鍜岄ギ椋熺蹇岋紝浠ヤ績杩涜韩浣撶殑鎭㈠銆傜劧鑰岋紝瀹為檯涓婏紝灏忔湀瀛愮殑鏃堕棿骞朵笉鏄竴鎴愪笉鍙樼殑銆傛牴鎹釜浜轰綋璐ㄣ佸垎濞╂柟寮忓拰浜у悗鎭㈠鎯呭喌鐨勪笉鍚岋紝灏忔湀瀛愮殑鏃堕棿涔熶細鏈夋墍璋冩暣銆備互涓...
绛旓細杩欐椂鐨勫コ鎬у緢瀹规槗鍙楃梾鑿屼镜琚傛墍浠ヨ繖娈靛潗灏忔湀瀛鏃堕棿閲岋紝瑕佹牸澶栨敞鎰忎釜浜哄崼鐢燂紝姣斿鏈悗鍗婃湀鍐呬笉鍙互杩涜鐩嗘荡锛屼互鍏嶉潪娴佸姩姘磋繘鍏ラ槾閬撱傚彟澶栵紝浜烘祦涔嬪悗涓鏈堜笉鍙互杩涜鎬х敓娲伙紝浠ュ厤閫犳垚浜轰负鐨勬劅鏌撱4銆佷汉娴佹墜鏈箣鍚庯紝鍥犱负瀛愬浼氶犳垚鎹熶激锛屼細鏈3-5澶╃殑闃撮亾娴佽鎯呭喌銆傛墍浠ヨ娉ㄦ剰濂虫х殑闃撮亾鍑鸿鎯呭喌銆
