孩子非常喜欢吃开心果，吃多了可能会对身体有什么影响？
吃开心果中毒的儿童可能会出现恶心、消化不良和其他症状。如果适量食用开心果，一般不会中毒。开心果是生活中常见的坚果。它们含有丰富的营养，可以帮助儿童的发育。在日常生活中，儿童适量吃开心果对治疗记忆力差、烦躁和呕吐的病人有好处。如果儿童吃了太多的开心果，会导致中毒，患者会出现消化不良、恶心和便秘的症状。
如果出现症状，建议去医院检查。吃开心果的缺点是容易导致肥胖，而且开心果属于热性食物，吃多了容易上火。优点是开心果含有叶黄素和维生素E等抗氧化成分，平时适当吃一些可以增强皮肤弹性，减少皱纹，延缓皮肤衰老等。开心果中含有果胶，可以降低胆固醇，改善儿童的心血管健康。开心果中的色素可以增强儿童的视力，防止眼睛疲劳。开心果还含有丰富的维生素C，可以加强心脏功能，促进大脑发育。开心果中含有大量的果脂，吃多了容易引起消化不良。
开心果在生产过程中会添加食品添加剂，开心果和其他坚果一样属于高蛋白、高脂肪的食物，这类食物可以起到很好的滋补作用，吃多了对胃肠消化有负担，尤其是植物蛋白摄入过多，容易出现腹胀、便秘。不要吃辛辣刺激的生冷食物，多注意休息，调整好心情，不要喝冷水。
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影响发育:如果在开心果的制作过程中,添加盐、糖、防腐剂等添加剂,小孩长时间或大量进食,可能会造成口干、咽喉不适等症状,严重时,可能会由于摄入过多添加剂而影响发育。
吃多会消化不良 开心果和其他的坚果一样属于高蛋白，高油脂食物，这类食物少量食用即可起到很好的滋补作用，食用过多反而对胃肠的消化造成负担，尤其是植物蛋白摄入过多，很容易腹胀，便秘。
吃多的话有可能会导致营养过补。而且会流鼻血。甚至会引发高血脂，高血压。糖尿病。
有可能会导致毒气和湿气排不出去。嘴唇发黑，皮肤变差，面色苍白。
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