如何提高大学生的幸福感 怎样提高大学生的幸福感

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近日,党的十九届五中全会审议通过了《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》,明确要求“不断增强人民群众获得感、幸福感、安全感,促进人的全面发展和社会全面进步”。可以说,“幸福感”是美好生活的重要内容。高校的根本任务在于立德树人,基本使命在于培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。大学生作为时代新人,如何理解幸福、感受幸福、追求幸福及创造幸福,不仅关系到其个体的健康成长,也关系到整个社会幸福感的提升。

幸福是一种体验,更是一种能力。因此,高校要把培养大学生幸福能力放在重要位置,帮助学生树立正确的幸福观念,培养学生认知幸福、体验幸福进而创造幸福生活的能力。随着我国经济社会的发展,当代大学生不缺少感受幸福的物质条件和精神条件,感受幸福的能力也需要相应提升。学校教育是培养人的幸福能力不可缺少的重要场所,大学阶段是培养学生幸福能力的重要关口,直接关系未来社会“人民幸福”的实现程度。

培养健康心理是提升大学生幸福能力的关键。幸福是一种主观的愉悦的情绪感觉和积极的心理状态。教育不能立刻改变每个人的生活环境和所处的境遇,却能改变人的思维方式和认知水平。因此,加强学生心理健康教育,培养学生良好的心理素质和高尚的人格,才能帮助他们正确认识自己、包容他人。其中的重要内容就是加强对学生的挫折教育和感恩教育,注重把解决实际问题与思想疏导相结合,引导学生发现问题、分析问题和解决问题,客观认识自己的长处与不足,辩证对待人生所遭遇的挫折甚至失败,帮助他们始终保持积极向上的精神状态。

加强品德修养是培养大学生幸福能力的根本。大学阶段是大学生世界观、人生观、价值观形成的重要阶段,也是加强品德修养的重要时期。人无德不立,育人的根本在于立德。大学生的品德修养主要包括理想信念和道德情操两个方面,这直接影响和决定其一生的幸福程度。面对世界局势的复杂多变,面对社会生活的纷纭万状,高校需要引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观,通过发挥自身的聪明才智,创造真正意义上的幸福生活。

能力提升是培养大学生幸福能力的途径。一位哲学家说,真正令人满意的幸福总是伴随着充分发挥自身的才能来改变世界。提升能力是每个人回报社会、服务国家、实现人生价值的前提,是实现人生奋斗目标的基础,是创造幸福和实现幸福的保障。大学生要不断提升自身能力,这样不仅可以创造自身的幸福生活,而且还能更好地造福社会、惠及他人,为实现社会和谐、人民幸福贡献力量。这就需要加强学生综合素质、实践能力等的培养,将学生培养成全面发展的人,成为国家栋梁之材。

加强学生幸福能力的培育必须回归生活,把握实现幸福的方法。在人的一生中,人们对所从事的工作在不同的人生阶段会有不同的认知,一般会经历从工作到事业再到使命的过程。人生的最大价值在于把自己的智慧和能力奉献给自己钟爱的工作,把有限的宝贵生命与无限的使命追求结合起来,从而为社会进步、国家发展、人类文明作出更大的贡献,创造更大的幸福。



  在高校创新党建中,以学生为本,尊重学生个体及其想法,有利于促进学生幸福感的提升。本篇高校党建论文,以树立大学生正确的人生观和价值观为切入点,笔者认为只有让大学生的心理素质和道德品质得到提高,才能真正提高大学生的幸福感。
  如何提高大学生的幸福感论文
  一、大学生幸福感在高等教育中的意义
  (一)当代大学生幸福感的现状。幸福感是个体对生活的评价和体验,是对生命的理解和感悟,是对人生价值的自我肯定。当代大学生有更多的条件和机遇追求幸福,但他们的幸福感因社会的价值取向和生存压力的变化而发生了明显改变。在回答“你对大学生活的感受”调查问卷时,35.2%的学生认为“丰富多彩,充满希望”。24.8%的学生认为“生活平淡,内心空虚”或“生活迷茫,前景暗淡”。40.0%的学生认为“时好时坏,说不清楚”。可见其改变主要体现在两个方面:一是大学生的幸福感趋于多样化和现实化,更加重视自我感受。二是大学生的幸福感偏低,因人生价值和社会问题而产生的心理困扰较多。
  (二)提升大学生幸福感的意义。高校通过各种途径加强幸福教育,提升学生的幸福感有助于提高学生对学校生活的满意度,增加对学校的归属感和喜爱,同时能坚定学生对理想的追求,提升学习能力,达到学生和学校双赢的目的。因此,引导当代大学生正确理解幸福的含义,树立正确的幸福感,积极地追求幸福,并在追求幸福的过程中逐渐培养感知幸福、获得幸福的能力,具有现实而深远的意义。
  二、高校在创新党建工作中存在的问题
  (一)对创新党建工作认知的'欠缺。部分高校在党建工作开展的过程中,思想认识不足,未能对创新予以相应的重视,依然墨守旧的党建工作思路方法。高校党组织必须始终不渝的坚持解放思想,实事求是,与时俱进的思想路线,顺应新时代新形势,根据实际情况,结合高校教育未来发展趋势,对过去成功的经验和做法重新进行审视,并勇于对以往有效,而现在已经不适应高校发展的那部分思想观念、组织形态、运行机制做出改变和优化。
  (二)对创新党建管理机制的欠缺。党的组织建设和制度建设在保持党的先进性、巩固党的执政地位方面有重大的意义。在高校创新党建工作中,要建立健全科学有效的创新型党建工作运行机制。要结合高校党建工作的新形势新情况,认真研究和运用先进的理论,形成具有中国特色的适合高校党建工作的先进管理理论。
  三、创新高校党建工作提升学生幸福感的措施
  (一)幸福教育进入思想政治理论课堂。大学阶段是世界观、人生观与价值观形成的重要时期,对学生成才塑型起着十分重要的作用。通过开展学生党建,深化理想信念,在思想政治理论课堂中渗透幸福教育,以德育促学生,引导学生确立明确的生活目标,树立崇高的人生理想,培养学生健康的心态和正确的生活态度。
  同时,幸福感教育和党的基础理论知识普及相辅相成,互相促进。党的理论思想教育学生从肤浅、狭隘的个人需求中解放出来,追求高层次的精神需求和满足多层次的社会需求,从而获得更持久、更崇高的幸福感。如我党的宗旨——全心全意为人民服务,学生在为他人服务过程中能体现自我的力量,体验到生命力的升华,使自我充满欢乐和幸福的感觉。
  (二)丰富党组织活动,锻炼幸福感知能力。就今天的多数大学生而言,物质生活极大的丰富。然而,许多学生不仅不能感知自己所处的幸福环境,反而产生空虚感,无聊感。在创新高校党建工作中,应丰富党组织活动,开展形式多样的人文教育实践活动,引导大学生追求崇高而完善的人格,培养当代青年正确的幸福观,在生活中保持一种积极向上的姿态。同时通过实践来教育学生通过对外在生活世界的认识、把握和改造,为自己赢得幸福,提升幸福感知的能力。
  通过党组织实践活动,可以帮助学生拓宽视野,陶冶情操,使大学生了解社会、服务群众、增长才干、锻炼毅力、培养品格。学生在党组织活动中承当和完成自己的角色责任,培养学生社会责任感和使命感,使自己得到他人的认可,从而获得成就、感恩和愉悦的心理状态,提高学生幸福感。
  (三)以学生为本开展活动,促进幸福感的提升。学生是高校党建工作最重要的工作对象。在创新高校党建工作中最重要的就是要以学生为本,提高对学生的重视程度。根据美国人本主义心理学家马斯洛的理论,人的需要是分层次的,由较低层次到较高层次排列分别为:生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求。

如何提高个人幸福感?有句话:幸福的人都是相似的,不幸的人各有自己的不幸。怎样才能提高个人幸福感?

首先幸福源自于做好自已?从反向来看,你的身体不健康,你的工作、爱情婚姻不如意。你在坎坷的生活中遇到的各种问题都无能为力?能幸福吗?做好自己才是幸福的根源?

其次是要有责任心和爱心。人类是命运共同体?例如:你的家庭不和谐,你的子女不成长。你的父母、孩子都缺乏关爱和扶持?你自己会幸福吗?

再其次是知足常乐?要降低自己的欲求,不要事事都拿来跟别人比。因为人比人气死人?要善于从艰苦的工作和生活中寻求获得和满足感,即知足常乐?

个人的幸福是努力创造,并用心感受到的?苦苦的等侍和无底洞的欲望决不会给自己带来更多的幸福感?

一、完善校园内的基础设施(如:健身房等)
二、合理安排时间,增加多点校园活动
三、老师的授课方式可以有趣生动
四、提高当代大学生的觉悟

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