小宝宝几个月开荤仪式 小孩几个月开荤

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婴儿的食物主要是以母乳喂养为主,辅食也是一些很稀颗粒细小的素食,婴儿也是可以吃荤食的就是对婴儿的年龄大小有限制,很多宝妈都很关心婴儿几个月可以开荤这个事,科学的来说婴儿在六个月以上就可以开荤了。

1.婴儿六个月以上就可以开荤。一般来说 婴儿在六个月的时候身体的消化系统就发展开了,可以加一些荤食来做辅食,但不可以吃多,避免以后肥胖。可以给婴儿吃肉泥,全蛋羹,必须是把食物弄碎,这样易于婴儿下咽。

2.婴儿在六个月的时候家长就可以考虑给婴儿添加适量辅食了,水果就是很不错的一种辅食,六个月大的婴儿还不会嚼东西,牙齿还没发育,这个时候宝妈可以将水果窄成果汁来喂婴儿喝,如果婴儿怕凉也可以适当的加热一下喂给婴儿。同时还可以为婴儿补充一些肉食,肉比较难嚼,同样需要宝妈将肉做成肉泥喂给婴儿吃。

3.当婴儿达到八个月及八个月以上的时候可以适当的添加蛋类食品,但是只可以添加蛋黄。比如说鸡蛋,蛋黄要尤其注意喂养的时候每次要少量,因为蛋黄很不容易下咽,为了避免婴儿噎食,宝妈一定要注意要量少。

4.一岁以上可以添加蛋清。蛋清相比蛋黄来说要容易下咽,但是也不能疏忽到大口的喂给婴儿,一周岁以上的婴儿虽说是可以吃很多东西了,但是还是需要注意不要太大块的喂给孩子。

一般来说,宝宝在7-8个月就可以适当吃一些肉类了,逐渐添加肉类如鱼肉泥、鸡肉泥、鸭肉泥、猪肉泥、肝泥,蛋羹、豆腐、碎菜等,辅食的添加可以适当减少奶量。9-10个月的宝宝,可以做加了肉末和菜末的粥或面片,代替1-2次奶,为断奶做准备。

宝宝开荤要注意些什么?

①一般可以给婴儿开荤的食物都有家禽,鱼肉,鸡蛋,动物肝脏等,都适合六个月的宝宝吃,这些荤类食物含有的营养价值很丰富,有蛋白质,脂肪,还有人体所需的各种矿物质和维生素,给婴儿吃了可以帮助健康发育,而且还能加强身体的抵抗力,其含有的铁元素很多,给宝宝吃也能防止出现缺铁性贫血等疾病。

②宝宝的消化系统还不完全,所以给宝宝吃的荤类食物也要多注意,肉类一定要剁的足够碎,足够软,这样宝宝才好消化,要正确给宝宝喂养,不宜给宝宝吃过多的肉类,而且食物也要搭配好,尽量把荤类和蔬菜水果相搭配,这样宝宝才能均衡吸收营养,但是婴儿要忌吃各种熏烤的荤类食物。

几款适合刚开荤宝宝的食谱

①鸡肉末碎菜粥:准备大米粥一小碗,鸡肉末一小勺,碎青菜一大勺,鸡汤、植物油少许,在锅内放入少量植物油,烧热,将鸡肉末放入锅内煸炒,1分钟后放入碎菜,炒熟后放入鸡汤、大米粥煮开即可。
②鱼肉松粥:大米25克,鱼肉松15克,菠菜10克,清水250毫升,首先将大米熬成粥,菠菜用开水烫一下,切成碎末,与肉松一起放入粥内微火煮几分钟即可。
③肉汤青菜鸡肝:鸡肝10克,切碎的葱头2小勺,胡萝卜丝一小勺,切碎的菠菜一小勺,鸡架汤2小勺,将切碎的葱头、胡萝卜和鸡肝一起放入锅内加鸡架汤煮,煮熟后加入西红柿和菠菜再煮2分钟后停火。

一般六个月以后就可以开始吃辅食了,就可以进行开荤仪式

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