空腹吃香蕉和牛奶 为什么说不能空腹吃香蕉和牛奶?

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1. \u725b\u5976\u3001\u8c46\u6d46
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2. \u9999\u8549
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3. \u9178\u5976
\u4f20\u8a00\uff1a\u9178\u5976\u4e0d\u5b9c\u7a7a\u8179\u996e\u7528\u3002\u4eba\u5728\u7a7a\u8179\u65f6\uff0c\u80c3\u5904\u4e8e\u5f3a\u9178\u73af\u5883\uff0c\u4e0d\u5229\u4e8e\u4e73\u9178\u83cc\u7684\u5b58\u6d3b\u3002
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不会是结石的,香蕉可以饭前吃,但是奶一定要饭后喝,这样才有利于吸收,不会浪费营养。不过有些人体内缺少分解纯奶中蛋白质的酶,可能会有不适,可以考虑喝酸奶。

牛奶中的钙于香蕉中的草酸结合形成草酸钙,影响身体对钙的吸收,这样对身体不利,两种食物至少间隔半小时以上,不能同时空腹吃。

二者都不能空腹吃,建议先吃点面包再吃

不会的香蕉有消食的作用,有利于健肥

以前查过.只记着这二样都是不可以空腹吃的.

应该不可能会结石吧,但我们这里都不空腹吃香蕉的

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