咳嗽期间饮食禁忌
脾胃总是喜欢温热细软的食物。不含人工添加的米面制品，不仅可以更快速的补充津液和能量，还可以温养脾胃，如白粥，米汤，小面汤，小米粥，南瓜汤，除了好消化之外，还可以稀释痰能够快速排出，这些都可以作为咳嗽期间主要的摄入来源。
🌶️辛辣不吃
辛辣刺激呼吸道和损伤脾胃。咳嗽的时候吃辛辣食物会对咽喉产生刺激，使咳嗽加重。
🍉生冷瓜果不吃
身体受寒后再饮用生冷的东西，就会伤及肺、脾和胃。脾的功能下降，会聚湿生痰；肺气闭塞，症状会加重。如：凉拌黄瓜，凉拌鸡肉，钵钵鸡。
🦐海鲜不吃
海鲜的腥味会刺激呼吸道，而且海鲜中胆固醇和油脂较高，不易消化。同时，大部分海鲜都属于寒性，这会使得部分患者会对鱼虾食品的蛋白过敏。因此脾胃虚寒的人群在平时应该尽量少吃这类食品，尤其是幼童。常见的海鲜包含鱼类，虾类，贝类等。
🥓腌的不吃
腊肉、香肠在腌制过程中就会用到大量的亚硝酸盐。吃得太咸易诱发咳嗽或加重咳嗽。不仅咳嗽时不能吃，日常生活中也应该少吃或者不吃。如：腊肉、香肠，咸菜。
🍔肥甘厚味不吃
油腻、肥厚食物常难以消化，可能会内伤脾胃，加重病情。特别很多零食中含油脂较多，热量高，吃多了不仅伤脾难消化，还会容易滋生痰液，产生内热。咳嗽患病期间应尽量少吃，以免加重胃肠负担。如：卤肉、蛋糕、烤鸡、油炸食物。
🍋过酸过甜不吃
酸味能收能涩，有收敛固涩的作用。所以酸食有敛痰作用，食用后会导致痰不易咳出。咳嗽有痰但不易咳出的患者就应该尽量少吃些酸味食物。如：酸奶、山楂、柠檬。
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