如何让头发变黑呢
\u600e\u6837\u8ba9\u5934\u53d1\u53d8\u9ed11\u3001\u4e4c\u53d1\u8336
\u539f\u6599\uff1a\u4f55\u9996\u4e4c\uff0840\u514b\uff09\u3001\u67b8\u675e\u5b50\uff0820\u514b\uff09\u3001\u91ce\u83ca\u82b1\uff0840\u514b\uff09\u3001\u5927\u7ea2\u67a3\uff082\u4e24\uff09\u3001\u51b0\u7cd6\uff0820\u514b\uff09\u3001\u751f\u5730\uff0820\u514b\uff09\u653e\u5165\u58f6\u4e2d\uff0c\u7528\u5f00\u6c34\u51b2\u597d\uff0c\u6bcf\u5929\u996e\u7528\u4ee3\u66ff\u8336\u6c34\uff0c\u957f\u671f\u575a\u6301\u996e\u7528\uff0c\u53ef\u4ee5\u6536\u5230\u610f\u60f3\u4e0d\u5230\u7684\u6548\u679c\u3002
2\u3001\u4e4c\u53d1\u5976
\u539f\u6599\uff1a\u9ed1\u829d\u9ebb\u3001\u82b1\u751f\u3001\u674f\u4ec1\u3001\u677e\u5b50\u3001\u6838\u6843\u4ec1\u3001\u719f\u7eff\u8c46\u5404\u534a\u65a4\uff0c\u7528\u77f3\u78e8\u78be\u6210\u672b\u4e4b\u540e\uff0c\u88c5\u5165\u6d88\u8fc7\u6bd2\u7684\u74f6\u5b50\u4e2d\uff0c\u6bcf\u65e5\u65e9\u3001\u665a\u5404\u51b2\u670d50\u514b\uff0c\u957f\u4e45\u575a\u6301\u4e0b\u53bb\uff0c\u5934\u53d1\u4f1a\u53d8\u5f97\u5149\u6cfd\u3001\u4e4c\u9ed1\u8d77\u6765\u3002
3\u3001\u4e4c\u53d1\u6cb9
\u539f\u6599\uff1a\u65b0\u9c9c\u9e21\u3001\u9e2d\u5404\u4e00\u53ea\uff0c\u5bb0\u5b8c\u540e\u5c06\u5176\u5185\u90e8\u7684\u8102\u80aa\uff083\u20144\u4e24\uff09\u53d6\u51fa\uff0c\u653e\u5165\u5e72\u51c0\u7684\u7897\u4e2d\uff08\u52a0\u516520\u6beb\u5347\u7684\u6c34\uff09\uff0c\u4e0a\u9505\u84b810\u5206\u949f\uff0c\u8fc7\u6ee4\u540e\uff0c\u5c06\u65b0\u9c9c\u7684\u6cb9\u6c41\u7559\u4e0b\u6765\uff0c\u653e\u5165\u4e00\u4e2a\u74f6\u5b50\u4e2d\uff0c\u65e9\u665a\u5404\u670d\u4e00\u6c64\u5319\u3002\u957f\u4e45\u4e0b\u53bb\uff0c\u4f1a\u4f7f\u5934\u53d1\u6062\u590d\u5f80\u65e5\u7684\u201c\u9752\u6625\u201d\u3002
4\u3001\u4e4c\u53d1\u86cb
\u539f\u6599\uff1a\u4f55\u9996\u4e4c150\u514b\u3001\u65b0\u9c9c\u9e21\u86cb3\u4e2a\u3001\u5927\u7ea2\u67a36\u4e2a\u3001\u8471\u3001\u59dc\u3001\u98df\u76d0\u3001\u767d\u7cd6\u3001\u52a8\u7269\u6cb9\u7b49\u3002\u5c06\u4f55\u9996\u4e4c\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u5207\u6210\u957f\u6761\uff0c\u4e0e\u9e21\u86cb\u4e00\u8d77\u653e\u5165\u9505\u5185\uff0c\u52a0\u5165\u9002\u91cf\u7684\u6c34\uff0c\u518d\u653e\u5165\u8471\u3001\u59dc\u3001\u98df\u76d0\u3001\u52a8\u7269\u6cb9\u7b49\u3002\u5c06\u9505\u653e\u5728\u6b66\u706b\u4e0a\u716e\u6cb8\u540e\u8f6c\u7528\u5c0f\u706b\u6162\u716e10\u5206\u949f\uff0c\u53d6\u51fa\u540e\u53bb\u86cb\u76ae\uff0c\u518d\u653e\u5165\u5c0f\u9505\u5185\u5c0f\u706b\u716e\u4e09\u5206\u949f\u5373\u53ef\u3002\u6bcf\u65e5\u65e9\u996d\u524d\u5c06\u9e21\u86cb\u548c\u6c64\u5168\u90e8\u5403\u6389\uff0c\u575a\u6301\u4e0b\u53bb\uff0c\u5fc5\u5b9a\u4f1a\u4f7f\u5934\u53d1\u53d8\u9ed1\u3001\u53d1\u4eae\u3002
5\u3001\u4e4c\u53d1\u7ca5
\u539f\u6599\uff1a\u5927\u7f8a\u810a\u9aa8\u4e00\u5177\u3001\u7f8a\u80be\u4e00\u5177\u3001\u829d\u9ebb\uff0850\u514b\uff09\u3001\u7cef\u7c73\uff0850\u514b\uff09\u3001\u5927\u7ea2\u67a3\uff0810\u4e2a\uff09\u3001\u7ea2\u7cd6\uff08\u9002\u91cf\uff09\u3002\u5148\u5c06\u5927\u7f8a\u9aa8\u7838\u788e\u4e0b\u9505\u716e\u5f00\uff0c\u7528\u6e29\u706b\u716e20\u5206\u949f\uff0c\u635e\u51fa\u7f8a\u9aa8\u7559\u4e0b\u539f\u6c41\uff0c\u52a0\u5165\u5207\u788e\u7684\u7f8a\u80be\u3001\u829d\u9ebb\u3001\u7cef\u7c73\u3001\u5927\u7ea2\u67a3\u548c\u7ea2\u7cd6\uff0c\u6e29\u706b\u716e\u719f\uff0c\u65e9\u665a\u5404\u5403\u4e00\u7897\uff0c\u80fd\u4f7f\u5934\u53d1\u53d8\u5f97\u5149\u6cfd\u3001\u53d1\u4eae\u3002
\u6b64\u5916\uff0c\u9664\u4e0a\u8ff0\u65b9\u6cd5\u5916\uff0c\u8fd8\u5e94\u6ce8\u610f\u4fdd\u62a4\u5934\u53d1\uff0c\u8fd9\u662f\u81f3\u5173\u91cd\u8981\u7684\u73af\u8282\uff0c\u56e0\u4e3a\uff0c\u62a4\u7406\u5934\u53d1\u4e0d\u5f53\uff0c\u53d1\u8d28\u53d7\u5230\u7834\u574f\u540e\u60f3\u6062\u590d\u5982\u521d\u662f\u5341\u5206\u56f0\u96be\u7684\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u5b66\u4f1a\u5982\u4f55\u7684\u4fdd\u62a4\u5934\u53d1\uff0c\u624d\u662f\u62e5\u6709\u5065\u5eb7\u4eae\u6cfd\u5934\u53d1\u7684\u7b2c\u4e00\u6b65\u3002
\u4eba\u7684\u5934\u76ae\u8868\u9762\u6709\u4e00\u5c42\u5f88\u8584\u7684\u7c7b\u8102\u5316\u5408\u7269\u3002\u5b83\u597d\u6bd4\u4e00\u4e2a\u81ea\u7136\u7684\u4fdd\u62a4\u5c42\uff0c\u8fd9\u4e2a\u4fdd\u62a4\u5c42\u5982\u679c\u88ab\u7834\u574f\u4e86\uff0c\u4f1a\u76f4\u63a5\u4f7f\u53d1\u8d28\u53d7\u635f\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u5e94\u907f\u514d\u957f\u65f6\u95f4\u7684\u53d7\u592a\u9633\u5149\u7684\u66dd\u6652\uff1b\u51fa\u95e8\u65f6\uff0c\u5e94\u628a\u5934\u53d1\u7f69\u8d77\u6765\uff0c\u64e6\u4e0a\u53d1\u6cb9\uff0c\u4f7f\u5934\u53d1\u6709\u5149\u6cfd\u5e76\u4fdd\u6301\u6c34\u4efd\uff1b\u7528\u9999\u6ce2\u6d17\u5b8c\u53d1\u540e\uff0c\u4e3a\u4fdd\u6301\u9178\u78b1\u5e73\u8861\u5ea6\uff0c\u53ef\u7528\u8336\u6c34\u6216\u52a0\u5c11\u8bb8\u98df\u7528\u918b\u51b2\u5934\uff0c\u518d\u6e38\u6cf3\u65f6\u5e94\u6234\u4e0a\u6e38\u6cf3\u5e3d\u5b50\uff0c\u4e0d\u8981\u8fc7\u591a\u7684\u6d17\u5934\u3002
\u5e38\u5403\u9ed1\u829d\u9ebb\u5bf9\u4e8e\u6ecb\u517b\u548c\u9ed1\u53d1\u662f\u5f88\u6709\u7528\u7684\uff0c\u9ed1\u829d\u9ebb\u662f\u79d1\u5b66\u4e0a\u516c\u8ba4\u7684\u9ed1\u53d1\u98df\u54c1\u3002\u8fd8\u6709\u4f55\u9996\u4e4c\u4e5f\u53ef\u4ee5\uff0c\u4f46\u9996\u4e4c\u8981\u542c\u533b\u9662\u6216\u836f\u5e97\u533b\u751f\u7684\u5efa\u8bae\u600e\u4e48\u5403\uff0c\u4e0d\u8981\u81ea\u5df1\u778e\u5403\u3002
\u8fd8\u6709\u5c31\u662f\u6709\u4e9b\u4eba\u5934\u53d1\u4e0d\u597d\u6709\u4e00\u90e8\u5206\u662f\u80be\u865a\u548c\u8840\u4e8f\u7684\u95ee\u9898\uff08\u662f\u6307\u6709\u7684\u4eba\uff0c\u4e0d\u662f\u6307\u5168\u90e8\u5934\u53d1\u4e0d\u597d\u7684\u4eba\uff09\uff0c\u56e0\u4e3a\u5934\u53d1\u901a\u80be\uff0c\u80be\u662f\u5934\u53d1\u7684\u6839\u6e90\u3002\u5403\u9ed1\u8272\u7684\u4e1c\u897f\u5bf9\u80be\u597d\uff08\u9ed1\u6728\u8033\u7b49\uff09\uff0c\u8fd8\u6709\u8865\u8840\uff08\u7ea2\u67a3\u3001\u6d77\u5e26\u3001\u83e0\u83dc\u3001\u6a31\u6843\u7b49\u7b49\u5f88\u591a\u79cd\uff09\uff0c\u8fd9\u6837\u53ef\u4ee5\u4ece\u5934\u53d1\u7684\u6700\u6839\u672c\u6765\u517b\u62a4\u5934\u53d1\u3002
\u591a\u68b3\u5934\u548c\u7528\u624b\u6307\u809a\u6309\u6469\u5934\u76ae\u4e0a\u7684\u7a74\u4f4d\uff0c\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u5934\u76ae\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u8425\u517b\u4f9b\u7ed9\u6bdb\u56ca\u5145\u8db3\uff0c\u5934\u53d1\u81ea\u7136\u5c31\u957f\u5f97\u597d\u4e86\u3002
\u5916\u5728\u7684\u4f60\u53ef\u4ee5\u4e70\u542b\u6709\u9ed1\u829d\u9ebb\u9996\u4e4c\u7cbe\u534e\u7b49\u7b49\u7684\uff0c\u4e3b\u6253\u9ed1\u53d1\u7684\u6d17\u53d1\u6c34\uff08\u98d8\u67d4\u7b49\u54c1\u724c\u90fd\u6709\uff09\u3002
2.桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。
3.枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。
4.红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。
5.猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。
6.黑豆雪梨汤： 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
我不知道你的头发有多黄还是怎样,基本上呢,头发黄是营养不良或者过多染法造成的,平时除了饮食均衡外,注意洗发的问题,洗发水不要用的过量,你使男生的话,2.5毫升就可以了,就是半小包,另外用护法素在头上按摩5分钟.记住一定要把洗发水冲洗干净后再涂护法素,平时可以每天多吃点黑芝麻和核桃.基本上我觉得我们中国人头发很黑的没有多少.只能看看这些办法
偏方：用生姜水、蒜水洗头，有很好的效果。
头发发黑，是由于头发中缺少铜元素，因此，要多吃含铜类的蔬菜，这样就能够对你的头发有一个很好的改善，比如芝麻、杏仁等等。
绛旓細榛戣姖楹汇傜敤灏忕伀灏嗙播鐓緱榛忕朝鍚庯紝鏀惧叆鍐扮硸鍜屾灨鏉炲啀鐓害15鍒嗛挓鍗冲彲锛屽悆鏃舵祰涓婁竴鍕虹硸妗傝姳銆6銆侀粦璞嗛洩姊ㄦ堡 鏉愭枡锛氳眴30g锛岄洩姊1~2涓傚仛娉曪細鍏堟妸姊ㄥ垏鐗囷紝鍔犲叆閫傞噺鐨勬按鍜岄粦璞嗕竴璧锋斁鍏ラ攨鍐呭ぇ鐏叜锛屽ぇ鐏叜寮鍚庢敼鐢ㄥ皬鐏叜鐐栬嚦鐑傜啛銆備互涓婂唴瀹瑰弬鑰 浜烘皯缃-鍚冧粈涔堝ご鍙戝彉榛 鍏椋熺墿鑳璁╁ご鍙戝彉榛 ...
绛旓細鍙﹀鍙粡甯镐娇鐢ㄥ眬娌硅啅,瀵瑰ご鍙戣繘琛屾繁灞傛姢鐞嗭紱璋冩暣楗缁撴瀯,涓嶈鍋忛,澶氶璞嗙被鍜岃敩鑿,鑿犺彍,椹搩钖,鍔ㄧ墿鍐呰剰绛夊惈閾滀赴瀵岀殑椋熷搧,鍦ㄥ钩甯哥殑楗涓彲澶氬悆鑺辩敓,鏍告,鑺濋夯涓绫荤殑椋熺墿,杩欐牱鍙互璁╁ご鍙戝彉寰楅粦涓鐐.鎰忚寤鸿锛氭澶栧ご鐨寜鎽╂湁鍔╀簬娌荤枟灏戠櫧澶,涔熷彲鍙ｆ湇钁¤悇绯栭吀閿屽拰缁寸敓绱燽鍜岃儽姘ㄩ吀璇曡瘯....
绛旓細1銆佸鍚榛戣壊椋熺墿 榛戣壊椋熺墿澶氬叆鑲撅紝鍙ˉ鐩婅偩绮俱傚缓璁棩甯搁ギ椋熷姞鍏ラ粦鑹查鐗╋紝濡傞粦鑺濋夯銆侀粦鏈ㄨ炽侀粦璞嗐侀粦绯背绛夌瓑銆備緥濡傛棭涓婂彲鍐叉场榛戣姖楹荤矇銆侀粦璞嗙矇銆傛澶栵紝榫欑溂銆佺孩鏋(鎴栭粦鏋)銆佹繁鑹茶憽钀勫彲浠ラ槻姝㈡帀鍙戙傛捣閲岀殑榛戣壊椋熺墿娴疯椈绫伙紝濡傛捣甯︺佺传鑿滅瓑绛夛紝鍚涓板瘜锛屽彲浣垮ご鍙鏈夊厜娉姐2銆11鐐逛互鍓嶅氨瀵 璁稿涓尰甯堥兘...
绛旓細鐧介唻娲楀ご鍙互璁╁ご鍙戝彉榛銆傞閱嬫礂澶翠細璁╂垜浠殑澶村彂棰滆壊瓒婃潵瓒婇粦瓒婃潵瓒婁寒锛岀幇鍦ㄦ湁鐨勫コ浜虹殑澶村彂寰堝共锛岃屼笖浣跨敤涓浜涗繚婀夸骇鍝佹晥鏋滀篃涓嶆槸寰堢悊鎯炽傝繖鏍风殑鎯呭喌鍙互鐢ㄩ唻娲楀彂锛屼娇鐢ㄤ腑鎬ф礂鍙戞按鍚庯紝鍦ㄦ俯姘翠腑鍔犲叆閱嬬劧鍚庢礂澶达紝绛20鍒嗛挓鍚庡啀娓呮礂骞插噣銆傞暱鏈熺敤椋熺敤閱嬫礂澶村彂锛屼細浣垮ご鍙戞洿鍔犻粦浜傜敤閱嬫礂鍙戠殑濂藉鏄潪甯稿鐨勶紝...
绛旓細寤鸿涓锛氭鍦嗚倝銆佽幉瀛愩佸ぇ鏋ｇ瓑锛屾斁鍏ョ渤绫充腑锛岀叜鎴愮播銆傛瘡鏃2娆★紝杩炴湇15锝30鏃ャ傚彲浠ユ粙琛ユ皵琛锛浣垮ご鍙戝彉榛銆傚缓璁簩锛氫娇鐢ㄩ櫠鍗氬＋鏃犳晱妞嶇墿榛戝彂杩涜鏌撳彂锛岄櫠鍗氬＋鏄兘浣垮ご鍙戝洖褰掑埌鑷劧榛戠姸鎬佺殑鏈浣虫煋鍙戝墏锛屾鐗╅厤鏂癸紝瀹夊叏涓嶈繃鏁忋
绛旓細璇ヨ剛鑲吀鏈夌泭澶寸毊缁嗚優鍋ュ悍锛岄槻姝㈠ご鐨佸ご鍙戝共鐕ャ2銆佹牳妗冦傛牳妗冧笉浣嗗瘜鍚绫充冀3鑴傝偑閰革紝鑰屼笖杩樺瘜鍚敓鐗╃礌鍜岀淮鐢熺礌E锛屽畠浠兘鍦ㄤ竴瀹氱▼搴︿笂甯姪澶村彂鎶靛尽闃冲厜鐓у皠銆傚彟澶栵紝鏍告涓繕鍚湁閾滐紝鏈夊姪澶村彂淇濇寔鍏夋辰銆3銆佽彔鑿溿傝彔鑿滀腑鐨勯搧銆佄茶儭钀濆崪绱犮佸彾閰稿拰缁寸敓绱燙绛夎惀鍏荤礌鏈夊姪鍙戝泭淇濇寔鍋ュ悍锛岃屼笖浣垮ご鍙鏈夊厜娉姐
绛旓細浣犲ソ锛鎬庝箞鍙互璁╁ご鍙戝彉榛锛熷姙娉曟槸鏈夛紝澶氬悆榛戣姖楹伙紝鏍告銆侀粦璞嗗瓙銆侀涔岀叜姹わ紝涓澶╁悆涓ゆ锛岃繖鏍疯兘浣垮ご鍙戝彉榛銆
绛旓細鎯宠澶村彂鍙橀粦鍙互椋熺敤閱嬫场娴峰甫锛屽鍚冧竴浜涢粦鑹茬殑椋熺墿锛涘彲浠ョ敤姗勬娌瑰拰娣樼背姘存姢鍙戞礂鍙戯紱骞虫椂杩樿娉ㄦ剰浼戞伅锛屼笉鐔锛屾椂甯告寜鎽╅姹犵┐銆備竴銆佸鍚冮粦鑹查鐗 甯稿悆榛戠背銆佽姖楹汇侀粦璞嗐佷綍棣栦箤绛夐粦鑹查鏉愶紝鍙互鍑忓皯灏戠櫧澶村拰澶村彂骞叉灟鐨勯棶棰橈紝甯姪绉鍙戝彉榛戝彉鍏夋粦锛屾渶濂界叜鎴愮播锛屾垨鑰呮墦纾ㄦ垚璞嗘祮銆佺背绯婃潵鍚冿紝姣旇緝瀹规槗鍚告敹锛...
绛旓細浠ヤ笅杩4绉嶆柟娉曪紝鍙互璁╀綘鐨澶村彂鍙涔岄粦娴撳瘑锛1銆佺粡甯告寜鎽╁ご鐨 鑴卞彂鏄緢澶氫汉鐨勫洶鎵帮紝閮藉笇鏈涜嚜宸卞彲浠ユ湁涓澶翠箤榛戞祿瀵嗙殑澶村彂锛屾寜鎽╂槸闈炲父涓嶉敊鐨勫姙娉曪紝鎸夋懇瑕侀夋嫨鍦ㄦ礂瀹屽ご鍙戜箣鍚庯紝鎴栬呮槸鍦ㄧ潯瑙変箣鍓嶃傜敤鎴戜滑鐨勬墜鎸囪吂锛屽厛浠庨澶寸殑鏂瑰悜寮濮嬭交杞绘寜鍘嬶紝澶ф姣忎竴涓儴浣嶆寜2~3鍒嗛挓銆備箣鍚庡彲浠ヨ繘琛屾弶鎼擄紝鎻夋悡鐨勬椂闂村湪浜...
绛旓細3. 闃叉檼锛氬ご鍙戠殑棰滆壊涔熶細鍙楀埌绱绾跨殑褰卞搷锛屽洜姝や繚鎶ゅご鍙戝厤鍙楃传澶栫嚎鐨勬崯瀹充篃寰堥噸瑕併傛埓甯藉瓙鎴栦娇鐢ㄩ槻鏅掑柗闆剧瓑闃叉檼鎺柦鍙互甯姪淇濇寔澶村彂鐨勯鑹层4. 鑹ソ鐨勭敓娲讳範鎯細鑹ソ鐨勭敓娲讳範鎯紝濡傚噺灏戝帇鍔涖佸噺灏戝惛鐑熷拰鍠濋厭绛夊彲浠ュ府鍔╀繚鎸佽韩浣撳拰澶村彂鐨勫仴搴枫傞渶瑕佹敞鎰忕殑鏄紝浠ヤ笂杩欎簺鏂规硶鍙兘骞朵笉鑳璁╁ご鍙浠庣櫧鑹鍙樹负榛戣壊锛...
