为什么ad和d3的交替吃？ 维生素ad和维生素d3有什么区别
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因为如果同时服用维生素ad和d3的话，容易引起维生素d摄入过量。建议可以让宝宝多晒晒太阳，也是有利于钙的补充的。对于钙缺乏比较严重的儿童，建议可以同时服用碳酸钙d3颗粒补钙治疗，联合治疗的疗效会更好一些。
在用于儿童补钙的时候，建议维生素ad和d3交替服用，这样更好一些，也就是一天服用维生素ad，第2天服用d3，两天为一个用药循环。
其实，国内临床应用更多的是维生素AD，这与我们的饮食习惯相关。欧美国家的孩子一般单纯补充维生素D3，因为他们以肉食为主。而我们国内国民的饮食习惯一般以素食为主。在我国调查发现，整体人群包括儿童，维生素A的水平比较低，因此，中国的孩子建议是AD同补。
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