睡觉刚要睡着时就会憋气憋醒,要反复好次才能入睡,入睡后一般不会憋醒,请问这种情况可能是什么病啊? 有时候会出现刚睡着就憋醒,怎么回事

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你好!建议你去呼吸内科做一些检查,如果没问题最好注意饮食。我也有类似的症状,检查了好几年了,也查不出什么问题,最好,有一个位大夫告诉我说是你的一切都正常,没有问题,这属于高通气综合症;是心理问题。情绪的较大波动也会影响呼吸。对尘螨,异味气体花粉,都有心理作用,觉得有影响。没关系的,可以适当调高枕头,或者做起来,喝点水,做深呼吸,慢慢的调整,过一会就会好些,尽量转移注意力,想一下美好的事情,或者想象一个宽广的大草原蓝天绿草成群的牛羊,心境一下子就开阔了……

你能留个号码吗?我和你一样

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