性格较内向的人如何改变自己 我性格很内向怎么改变
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改变内向性格的方法.1.树立信心,建立平等相处的心态。正确的认识自己,即不要高估自己,过度自信、自命清高而看不起旁人不与他人交往;也不要小瞧自己,过分自卑而怕与人交往。既要要正确看待自己的优缺点,也要正视他人的优势与劣势,建立与他人平等相处的心态,树立良好的人际交往信心。小贴士:男士剪个帅一点的发型,女士化个淡妆,把自己打扮得精神一点,可以提高自己的自信哦。2.学会倾诉和分享。要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉,摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态。
首先,我需要说明的是,性格内向不是你的错误,而且在某一些情况下,性格内向还会占有一定的优势,身为性格内向的人,心态一定要乐观,不要觉得这是天大的弱点,很难克服。
接下来,我跟你说一下如何改变自己,锻炼自己大声说话的勇气,你可以早上出门的时候,在镜子面前对自己灿烂的微笑,大声说,某某某我可以的,大声喊出自己的姓名,告诉自己你完全可以做到,或者说某某某你也可以做一个阳光的人,就是类似给自己加油呐喊的话语,特别是在清晨的时候,特别激励人,让自己从心底去激励自己,这是拿出勇气克服的第一步。
第二步,上下班的时候,多找机会融入到团队中,你可以在平时工作的时候多帮助你的同事,当你帮助别人的时候,你的真心与热情会战胜你的内向性格,不由自由的就会容易与同事朋友沟通起来,这样你也会逐渐改变自己的内向性格,久而久之,你也会变得开朗活跃起来。
第三步,拓展自己的人脉圈子,在互联网时代,人脉资源尤其重要,你的内向内向更需要你多多进行人际沟通、人际关系的维护,当你真心去经营一个圈子的时候,你也会在这份努力下改善自身沉闷的性格,尤其是接触到不同类型的人给你自身带来的反馈,让自己变得活跃起来。
最后我想说的是,多看书多学习,当这份沉甸甸的积累充满头脑的时候,你也会变得特别睿智,尤其是沟通、表达这些技巧,相当都会对你内向的性格有所帮助与改变。
不管是在工作中还是在生活里,亦或是与人的交际中,过于内向的性格在这样一个社会不太适合。与同事交往,性格过于内向会遭人排斥,自己还落单,如果在生活中过于内向,则很难体会到一些集体的快乐感,就算是在感情里,过于内向则不太会表达自己的情感,而很多时候,情感也是需要表白的。
虽说性格是一种很深的习惯很难更改,但只要你自己用心,虽然很难彻底更改,但也会稍加的好一些。其实人的性格也是天长日久的一种习惯,而一种习惯的养成,大约二十几天就可以了。所以说,想要改变一下自己内向的性格,也是有可能的。那么嘟嘟就和大家说一说,该如何改变自己内向的性格,希望能够帮助到您:
不拒绝朋友
性格内向的人,一般朋友很少,不是他们身边没有过朋友,而是朋友们慢慢都会消失,因为性格内向的人不善于表达自己的情感,不愿意去表达自己对他们的喜爱,或者感激之情,这样一来,内向的人就会慢慢失去朋友的喜欢或者信赖,而如此一来,性格内向的人则会心生委屈,慢慢更加排斥朋友,更加的远离朋友,就算有朋友靠近,也是一副拒人千里的姿态。这样一来,岂不更加内向?所以说,想改变内向的性格,就要学会接受朋友,并学着自动寻找朋友。
别拿孤僻当高贵不俗
很多性格内向的人,自我安慰般把自己无法正常的融入一个集体,称之为高贵或者说是高傲,觉得自己与众不同,和别人不一样,别人都是俗人,而自己才是鹤立鸡群,于是用这样的方式对自己进行欺骗。如果你这样想,那么这一辈子你都无法走出性格内向的范围。这一类人群其实并不是真的不愿意和别人交往,只不过他们没有融入集体的能力,因为自卑,或者胆怯,但想要的自尊又让自己不好意思,于是才这样给自己冠上高贵不俗的头衔。
不要要求别人完美
很多人对所有人带着一种极度挑剔的眼神,别人一点一滴也不能出错,就算做得很好也会挑出毛病来,总之别人就是不行,怎么都不行。这样的人群,没有人愿意靠近他们,所以他们就不会拥有朋友,不管在哪儿,人群都会冷落他,他也永远自己一个人。时间久了,这样的人就算不内向,也会走上孤僻的路,而孤僻,则是内向性格最大的养成原因。
能够很虚心的接受意见
一般内向的人内心都比较固执,你可以看一看,在我们身边有些平日不太说话,性格比较内向的人,是非常非常的固执己见,他们听不进去任何人都意见或者建议,只认准自己的理论,自己的就是对的,所以这样的人群我们几乎不愿意很深的去交往。性格内向的人想要改变性格,那就必须学会接受他人的意见,最起码要学会倾听和尝试,只有这样,你才能更好的和别人走在一起,并且有更多的共同话题。
不逃避任何麻烦
喜欢一句歌词,天空飘来五个字那都不是事。人在这个世上,不可能一帆风顺,总会遇到大大小小的事情,和太多数不清的烦恼。烦恼琐事不可怕,怕的是没有处理的本领,更怕的是没有主动承担的勇气。一个不能承担麻烦与琐碎的人,势必他的心里会有那么一个阴影,而那个阴影一定会在他心里是个疤,他永远不会正大光明的做什么,而一个性格内向的人,越是害怕面对麻烦,则越会自卑,越自卑,则一定会内向,所以说,内向与麻烦不可怕,怕的是你没有改变的勇气。
不要把自己封闭在一个空间
嘟嘟近一年因身体原因,一直在家修养身体。以前一直在外打拼,和不同类型的人打交道,与人交往是一件对我来说真的不难,性格也属于开朗型,因为在外打拼且想更好生存的人,不管男女,你都没有内向的“权利”。而此时一直在家,每天就在自己的小小空间里,现在是能不和别人说话就不说话,能避免和别人打交道就极力避免。这很好的说明,一个人想要改变内向的性格,那绝对不能把自己封闭在一个小空间里。
试着和陌生人打交道
嘟嘟曾经曾在某一个时期,性格变得非常内向,不愿意和任何人交流,就算走到路上也是低着头走路,时间久了,越发的严重。嘟嘟自己意识到这个问题后,决定改变,而嘟嘟的改变,则是从和陌生人打交道开始的。在路上,遇到不认识的人,笑着打声招呼,并尝试与不认识的路人说句话,有时候等车,就会和身边的一些女孩子聊聊天。刚开始特别不习惯,但只要你坚持过了一个礼拜,你就会发现自己真的改变了很多。
学着与不同性格的人交往
一般来说,性格内向的人一旦认准谁是自己的朋友,而那位朋友也不反感他,那么这类人群就会很重视那份友情,和别人发展友情的可能则几乎是零,因为性格内向的人轻易不接受也不会轻易相信别人。而越是这样,性格就会越发内向,他只会和自己唯一的那个朋友来往,更是会拒绝他人。所以说,想要改变内向的性格,也学会和不同性格不同的人群打交道,并尝试着去交流甚至做朋友。
加强自身的能力
性格内向,很大一部分原因是因为内心的自卑,而能力不强则是自卑最大的原因,所以说,想要改变内向的性格,必须让自己变得更加强大起来,只有让自己的能力加强,并具有一定的成功,那么你才有摆脱自卑的信心,一个完全摆脱自卑的人,他的身上就会散发阳光的感觉,想内向,都很难啦。
我自己大学的时候性格特别的内向,和女朋友去食堂吃饭,都会觉得特别不好意思。现在的我变得特别开朗,也成为了一家创业公司的负责人,我从内向变为开朗,主要是做了这三点的努力。
01 做自己不敢做的事情
我自己性格发生这么大的变化,就是我当初做了很多自己不敢做的事情。做自己不敢做的事情,其实都是在突破自己,做完以后你会发现很多事情其实没有自己想象中的那么可怕和困难,你会在这个过程中快速的成长,性格慢慢也会产生变化。比如我大学不太善言辞,于是我去报名参加了一些比赛,利用这样的机会来锻炼自己的表达能力,慢慢的我发现自己上台以后不会那么的怯场,表达也更加的流畅了,慢慢的也没那么内向了。
02 体验不一样的生活
有时候你自己很难成长,性格很难变化,是因为你一直处于相同的环境下。你尝试让自己换一个环境,体验不一样的生活,你会发现你的性格可能会发生很大的变化。我毕业后转行去做了销售,销售这份工作就很好的锻炼了我自己,让我自己的性格生很大的变化,从腼腆变成开朗,与人沟通从无话可说,变成了无话不说。
03 提升个人能力
提升个人能力,能够让自己变得足够的自信,慢慢的你会发现身边的人都特别的尊重你,依赖你。当你足够的自信,你会发现你的性格也会发生变化,你也不再那么腼腆。
性格内向的人只要做适当的调整,一定会发生很大的变化。做好这三点,我相信你也可以从性格内向变成很开朗的人。
性格内向的人,为什么要改变自己?性格改变改变很难,应该学会如何驾驭自己的性格?发挥性格中的正面作用,扬长避短。其实,在职场上,高层次的管理人员和专家型的技术人员(成功人士),往往都是性格内向的人。
性格内向不是坏事。活波开朗也不一定是成功的前提。你见过哪位总裁蹦蹦跳跳的?所以,性格内向的人,比较稳重,更加内省,喜欢安静,更有利于思考,成功的概率反而更大一点。性格外向的人,开朗热情,积极主动,往往在基层职场中,更讨人喜欢。两者各有利弊,没有必要改变自己。
题主比较苦恼,好像内向的自己不太招人喜欢,朋友少,信息少,工作资源倾斜的少,行走职场吃亏了。我认为,我们还是应该一分为二地来看待。
职场火锅用自己的做法来谈一谈。我性格其实比较内心,与从事的职业有矛盾,造成我比较痛苦。内向的人,往往比较压抑自己,比较喜欢自责,心态不那么阳光,遇到矛盾自己给自己施压压力。比如,和别人吵架,外向的对方都忘了,内向的我还装在心里。怎么办呢?我主要是修炼自己的“放下”心态。
具体怎么修炼呢?遇到苦恼的事情,我就摇三下头,心里说三遍“过去了,放下来”。坚决不装在心里。再想起来,我还是强迫自己放下。如果脑子里放不下,我就用物理方法,比如去看一部科幻大片、游泳、吃烧烤等等手段,转移注意力。
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