食物热量大全，抓紧收藏起来吧
以下是一些常见食物的热量表：1. 熟米饭：1碗(150g)=170卡
2. 瘦猪肉：100g=143卡
3. 烧鸡：100g=220卡
4. 烤鸡翅：100g=194卡
5. 烤鸡腿：100g=202卡
6. 烤鸭：100g=436卡
7. 牛肉：100g=106卡
8. 嫩牛肉：100g=185卡
9. 炖牛肉：100g=165卡
10. 羊肉：100g=116卡
11. 嫩羊肉：100g=194卡
12. 炖羊肉：100g=170卡
13. 猪肉：100g=143卡
14. 鱼肉：100g=113卡
15. 虾仁：100g=42卡
16. 炒鸡蛋：1个(50g)=86卡
17. 鸡蛋：1个(60g)=86卡
18. 煎鸡蛋：1个(55g)=95卡
19. 煮鸡蛋：1个(55g)=76卡
20. 豆腐：1盒(250g)=376卡
21. 豆皮：1盒(250g)=457卡
22. 腐竹：1盒(250g)=486卡
23. 红油金针菇：1罐(350g)=347卡
24. 香菇酱：1汤匙(15g)=92卡
25. 沙县小吃蒸饺：8个(80g)=247卡
26. 沙县小吃水饺：8个(80g)=247卡
27. 沙县小吃混沌：8个(80g)=247卡
28. 主食面包：1个(80g)=277卡
29. 米多奇馍片：一片(25g)=67卡
30. 三辉麦风法式香奶面包：一个(55g)=169卡
31. 雀巢脆谷乐营养谷物棒：一袋(40g)=184卡
32. 雀巢妙吉乐营养谷物棒：一袋(48g)=203卡
33. 伊利奶片：一个(5g)=29卡
34. 小老板海苔卷：一个(5g)=29卡
35. 比比赞奶酪味面包棒：一根(20g)=78卡
36. 比比赞奶酪味蛋糕：一块(35g)=99卡
37. 百草味牛轧糖：一块(25g)=76卡
38. 法丽兹曲奇饼干：一块(25g)=可用热量≈76卡
39. 法丽兹巧克力夹心曲奇饼干：一块(25可食用部分≈可用热量≈88卡)75g)≈可用热量≈94卡
40. 好利来布朗尼蛋糕：一块(75可食用部分≈可用热量≈可用热量≈3度电≈93千卡≈3千步≈工效学，心理学名词，指人、物或信息在空间、时间上主体所发生的转移所量消耗的能量。
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