走路的时候，两腿经常摩擦，有时候走路时间长了摩的都会疼，穿连裤袜会好点吗？（我是男的）
\u6211\u662f\u7537\u7684,\u4f46\u662f\u6211\u8d85\u7231\u7a7f\u8fde\u88e4\u889c\u548c\u80f8\u7f69.\u600e\u4e48\u529e\u554a?\u90a3\u4f60\u53ef\u80fd\u5f00\u59cb\u6027\u504f\u5411\u4e86! \u5176\u5b9e\u6709\u597d\u591a\u4eba\u90fd\u4f1a\u8fd9\u6837\uff01
\u9996\u5148\u4e0d\u8981\u611f\u5230\u5bb3\u7f9e\uff01\u8ba9\u522b\u4eba\u8bf4\u53bb\uff01\u53ea\u8981\u4f60\u81ea\u5df1\u5fc3\u91cc\u8212\u670d\u5c31\u884c\uff01
\u5982\u679c\u4f60\u7684\u6027\u53d6\u5411\u6ca1\u53d8\uff01 \u90a3\u4f60\u5c31\u7167\u4f60\u559c\u6b22\u7684\u505a\uff01
\u5982\u679c\u4f60\u6027\u53d6\u5411\u53d8\u4e86\uff01\u90a3\u6761\u4ef6\u5141\u8bb8\u7684\u8bdd \u53ef\u4ee5\u53bb\u505a\u53d8\u6027\uff01\u6211\u662f\u8bf4\u53d6\u51b3\u4e8e\u4f60\u7684\u6027\u53d6\u5411\uff01
\u6700\u540e\uff0c\u5982\u679c\u6211\u6709\u4ec0\u4e48\u8bed\u8a00\u65b9\u9762\u7684\u5192\u5931\uff0c\u8bf7\u4f60\u591a\u591a\u539f\u8c05\uff01
\u795d\u4f60\u5f00\u5fc3\uff01
\u5305\u82af\u4e1d\u5427...
\u8fd8\u6709\u4e00\u79cd\u662f\u70ab\u5f69\u4e1d\u889c,\u5728\u706f\u5149\u4e0b\u662f\u4f1a\u53cd\u5149\u7684...
\u90a3\u5c31\u662f\u5305\u82af\u4e1d\u4e86,\u80af\u5b9a\u6ca1\u9519...
裤子倒不会破，皮会破，解决办法清洗干净，用点痱子粉就行。尽量不要跑步或长时间行走。
你两腿疼是那个部位?...如果是上面的话.请每天清洗..换衣裤.
换姿势走.改掉坏习惯
注意清洁经常会摩擦到的地方 多运动 特别是运动大腿 把肌肉练结实
该减肥了
oo
绛旓細鐩嗛瀹界殑璇 浣犺鏄笉鑳涓よ吙涔嬮棿搴旇涓嶄細浜х敓鎽╂摝 鍜岃￥瀛愭湰韬殑璐ㄩ噺涔熸湁鍏崇郴 鎴戝濡堢殑瑁ゅ瓙灏辨槸 涔板洖鏉ヨ繃鍑犲ぉ灏辩（鍧忎簡 鐗涗粩瑁ゆ湰韬氨涓嶇粨瀹 鎴戝垰涔扮殑鐗涗粩瑁や篃鎸鸿吹 鍥炴潵鍑犲ぉ鍚庡氨鍙戠幇瑁よ吙闈犺繎鑴氳笣鐨勪綅缃珶鐒惰闉嬬（鍧忎簡 寤鸿涓嬫鎹竴绉嶈￥瀛愬惂 閭ｆ牱搴旇鑳借В鍐抽棶棰 濡傛灉涓嶈儢 绌夸粈涔堣￥瀛愰兘濂界湅鐨 ...
绛旓細姝ｅ父浜哄湪璧拌矾鐨勬椂鍊欙紝鍙岃吙涔嬮棿閮戒細涓嶆柇鎽╂摝銆傝屽叾浠栦綅缃笉浼缁忓父鎽╂摝锛鎵浠ヨ閮ㄥ鏄撳厛纾ㄧ牬路路路鐒惰岃繖鍙槸瀵逛簬姝ｅ父浜恒傝嚜宸卞拰瀹ゅ弸缁忓父绌跨墰浠旇￥韪㈢悆锛屽湪鐞冨満涓婃粴鏉ユ粴鍘伙紝涓鑸厛纾ㄧ牬鐨勬槸鑶濈洊路路路
绛旓細2銆佸钩鏃惰娉ㄦ剰鎴夸簨鐨勯娆★紝涓嶈兘涓鍛宠縼灏辩敺鏂癸紝姣忓懆鐨勬х埍娆℃暟灏介噺鎺у埗鍦ㄤ竴涓浉瀵规瘮杈冨悎鐞嗙殑鑼冨洿鍐咃紝鏈濂戒笉瑕佽秴杩3娆★紝浠ュ厤鍔犻噸瀵圭澶勫彉榛戝彉鏆椼3銆佷负浜嗗噺灏鎽╂摝绉佸锛屽敖閲忓皯绌跨墰浠旇￥锛屾垨鏄被浼肩殑绱ц韩瑁わ紝灏介噺灏戠┛灏栧簳楂樿窡闉嬶紝浠ュ厤璧拌矾鏃朵袱鑵杩囦簬鐢ㄥ姏鎽╂摝绉佸銆4銆佸钩鏃惰淇濇寔蹇冩儏鑸掔晠锛岀壒鍒渶瑕侀噸瑙嗗浣...
绛旓細鍙兘鏄暱鏃堕棿娌℃湁鍚屾埧鐨勫師鍥犮佹湁鐐规兂鐢蜂汉浜嗗惂銆備篃鍙兘鏄湅瑙佷粈涔堣壊鎯呯殑涓滆タ浜嗗惂锛
绛旓細璇存槑浠栫殑瑁ゅ瓙鎽╂摝姣旇緝瀹规槗鍑哄０銆
绛旓細鍥犱负鎽╂摝鍔涚殑缂樻晠銆備互鍚戝墠琛岃蛋涓轰緥锛屽湪鍚庨潰鐨勮剼鐢ㄥ姏韫笍鍦伴潰锛屾鏃讹紝闉嬪簳涓庡湴闈㈠彂鐢熼潤鎽╂摝锛鑰屾懇鎿﹀姏鐨勬柟鍚戜笌鑴氬悜鍚庣殑鐢ㄥ姏鏂瑰悜鐩稿弽锛堝嵆鐩镐簰浣滅敤鍔涳級锛屽氨甯姪浜哄悜鍓嶈蛋浜嗐傝屽湪鍓嶉潰鐨勮剼鍒欒礋璐ｆ敮鎾戜汉浣撱
绛旓細寰堝鐖舵瘝鍙嶅簲鑷繁鐨勫┐鍎垮湪璧拌矾鏃浼氬嚭鐜板す鑵跨殑鐥囩姸锛屽洜涓哄紑濮嬬殑鐥囩姸涓嶆槑鏄撅紝浜庢槸鍦ㄥ彂鐜版椂宸茬粡灞炰簬鍚庢湡锛岀浉瀵规潵璇存不鐤椾細鏈変竴瀹氱殑闃荤锛岄偅涔堝氨闇瑕佸厛浜嗚В濠村効澶硅吙鐥囩棁鐘舵湁鍝簺锛熷強鏃惰瀵熷悗鍙婃椂娌荤枟銆1.鎽╂摝浼氶槾閮細杩欐槸濠村効澶硅吙缁煎悎鐥囩殑鐥囩姸锛屽┐鍎垮彲涓よ吙骞舵嫝鎴栦氦鍙夊唴鏀舵垨楠戣法浜庢煇鐗╀綋涓婂弽澶嶆懇鎿︿細闃撮儴锛屽コ瀛╁父...
绛旓細鍒ゆ柇鍏宠妭鍝嶆槸鍚︽殫钘忕潃鍋ュ悍闂锛岃繕鍜屼汉鐨勭敓娲荤姸鎬佹湁寰堝ぇ鍏崇郴銆備竴鑸潵璇达紝鐢熸椿娓呴棽鐨勫勾杞讳汉鍑虹幇鍏宠妭鍝嶄互鐢熺悊鎬х殑鍘熷洜涓轰富锛岄櫎闈炴湁澶栦激锛涜屽伐浣滃帇鍔涘ぇ锛岀粡甯鍔崇疮鐨勪汉涓鏃﹀嚭鐜帮紝鍒欐洿澶氱殑瑕佽冭檻灞閮ㄥ叧鑺傜殑鎹熻椾簡銆傜壒鍒槸閭ｄ簺涔呭潗鐨勪汉锛屽叧鑺傞棿浜х敓鐨勬鼎婊戞恫灏戯紝鍔犲ぇ浜嗗叧鑺鎽╂摝鐨勬崯鑰楋紝鏇村鏄撳惉鍒拌繖绉嶅搷澹颁簡銆傛瘮濡...
绛旓細闂鏈夊嚑鐐.1锛氳吙澶矖浜嗐2锛璧拌矾淇╄吙澶揣銆3锛氳￥瀛愯川閲忛棶棰樸傛垜涔熸湁杩欐牱鐨勯棶棰橈紝鎴戠┛鑷繁涔扮殑瑁ゅ瓙锛岀┛鐫绌跨潃灏辩（鐑備簡锛屽氨绠楁崲鐫绌夸篃涓鏍枫傛垜鍝ヤ竴鑸拱瑁ゅ瓙閮藉幓涓撳崠搴椾拱锛屼粬鐨勮￥瀛愭垜绌胯繃锛岃川閲忓ソ锛屽苟鏈夊氨绌跨潃绌跨潃灏辫捣姣涳紝涔熶笉浼氱（鐑傦紒鐒惰岃嚜宸变拱鐨勫氨鎱㈡參纾ㄨ捣姣涳紝鐒跺悗寮绾匡紝涔嬪悗灏辨垚寮瑁嗚￥浜嗭紒...
绛旓細鍑忚偉鍚 鎴戣兘鐞嗚В浣犵殑鐥涜嫤 鐗瑰埆鏄澶 濂界棝鐨
