最近一个月.锻炼减肥.可以没有减掉多少.身上的肉到是变松了..以前身上肉很紧的。怎么回事 正在减肥控制食量，但是最近感觉身上的肉变得松松的.是怎么回事...
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其实也不用可以去禁食或者运动，其实按照中医方法，只要找到一家正规的可以针灸的地方就可以了，因为听说针灸有一种是可以减肥的，好像效果也还不错，可以去试试
应该不会哟锻炼的话人会紧怎么会变松呢?我以前在厂头上班一天都在动慢慢的人都紧了,这里有减肥的方法你看一下嘛,我也不知道有没得用我还想试呢?朋友都在劝我还别减说我又不胖我有48公斤.这个方案你可以看一下
一天：尽情吃除了香蕉以外的所有水果
第二天：尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜
第三天：尽情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜
第四天：吃8个香蕉、8杯牛奶，还有蔬菜羹
第五天：吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成 酸性物质，因此需要多喝水，通过排尿排出体外)
第六天：尽情吃除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉
第七天：除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米饭
再坚持吧.运动是可以燃烧肌肉的,你这样只是个过程,坚持就是胜利拉
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