如何治疗慢性过敏性鼻炎 我的慢性过敏性鼻炎4年了,该怎么办?
\u6162\u6027\u8fc7\u654f\u6027\u9f3b\u708e\u600e\u4e48\u6cbb\uff1f\u8fc7\u654f\u6027\u9f3b\u708e\u662f\u4e00\u79cd\u53d8\u6001\u53cd\u5e94\u6027\u9f3b\u708e\uff0c\u662f\u673a\u4f53\u5bf9\u4e00\u4e9b\u8fc7\u654f\u539f\u5982\u82b1\u7c89\u3001\u9c7c\u867e\u3001\u5316\u5986\u54c1\u7b49\u7684\u654f\u611f\u6027\u589e\u9ad8\u800c\u81f4\u7684\u9f3b\u8154\u9ecf\u819c\u75c5\u53d8\u3002\u4e3b\u8981\u4e34\u5e8a\u8868\u73b0\u6709\u9635\u53d1\u6027\u9f3b\u75d2\u3001\u8fde\u7eed\u55b7\u568f\u3001\u5927\u91cf\u6e05\u6c34\u6837\u9f3b\u6d95\uff0c\u91cd\u8005\u53ef\u6709\u55c5\u89c9\u6682\u65f6\u6027\u6d88\u5931\u4f34\u8033\u9e23\u3001\u58f0\u5636\u3001\u6d41\u6cea\u3001\u54b3\u55fd\u7b49\u3002
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1\u3001\u907f\u514d\u63a5\u89e6\u8fc7\u654f\u539f
\u5ba4\u5185\u7684\u5c18\u87a8\u6570\u91cf\u6700\u597d<20\u53ea/m2\uff1b\u7ef4\u6301\u5c45\u4f4f\u7a7a\u95f4\u76f8\u5bf9\u6e7f\u5ea6\u81f360%\u4ee5\u4e0b\uff0c\u4f46\u8fc7\u4f4e\uff08\u5982\u4f4e\u4e8e30%\uff5e40%\uff09\u4f1a\u9020\u6210\u4e0d\u9002\uff1b\u6e05\u626b\u5730\u6bef\uff1b\u6e05\u6d17\u5e8a\u4e0a\u7528\u54c1\u3001\u7a97\u5e18\uff0c\u87a8\u53d8\u5e94\u539f\u6eb6\u4e8e\u6c34\uff0c\u6c34\u6d17\u7eba\u7ec7\u54c1\u53ef\u6e05\u9664\u5176\u4e2d\u7684\u5927\u90e8\u5206\u8fc7\u654f\u539f\uff1b\u4f7f\u7528\u6709\u6ee4\u7f51\u7684\u7a7a\u6c14\u51c0\u5316\u673a\u3001\u5438\u5c18\u5668\u7b49\u3002
2\u3001\u6ce8\u610f\u5408\u7406\u996e\u98df
\u6839\u636e\u8fc7\u654f\u6027\u9f3b\u708e\u60a3\u8005\u7684\u8fc7\u654f\u539f\u4e0d\u540c\uff0c\u542b\u5496\u5561\u56e0\u996e\u6599\u3001\u5de7\u514b\u529b\u3001\u67d1\u6a58\u6c41\u3001\u7389\u7c73\u3001\u4e73\u5236\u54c1\u3001\u86cb\u3001\u71d5\u9ea6\u3001\u7261\u86ce\u3001\u82b1\u751f\u3001\u9c91\u9c7c\u3001\u8349\u8393\u3001\u9999\u74dc\u3001\u8543\u8304\u3001\u5c0f\u9ea6\u5e94\u8c28\u614e\u98df\u7528\u3002\u53e6\u5916\u8fc7\u654f\u6027\u9f3b\u708e\u60a3\u8005\u5e73\u65f6\u6ce8\u610f\u591a\u5403\u8865\u76ca\u80ba\u6c14\u7684\u98df\u7269\u3002
3\u3001\u51b7\u6c34\u6d17\u8138\u7f13\u89e3\u9f3b\u5835
\u53d1\u751f\u9f3b\u708e\u7684\u4e3b\u8981\u539f\u56e0\u662f\u9f3b\u9ecf\u819c\u654f\u611f\u3001\u9f3b\u8154\u7684\u514d\u75ab\u80fd\u529b\u964d\u4f4e\u3002\u589e\u5f3a\u9f3b\u9ecf\u819c\u7684\u514d\u75ab\u80fd\u529b\u662f\u6cbb\u7597\u9f3b\u708e\u7684\u6839\u672c\u3002\u51b7\u6c34\u6d17\u8138\u53ef\u4ee5\u4f7f\u9f3b\u90e8\u8840\u7ba1\u6536\u7f29\uff0c\u6709\u52a9\u7f13\u89e3\u9f3b\u5835\u75c7\u72b6\u3002\u505a\u6cd5\u662f\u6253\u4e00\u76c6\u51b7\u6c34\uff0c\u6df1\u618b\u4e00\u53e3\u6c14\uff0c\u540c\u65f6\u628a\u5934\u4f4e\u4e0b\u6765\uff0c\u5c06\u9f3b\u5b50\u6d78\u5165\u51b7\u6c34\u4e2d\uff0c\u5927\u7ea6\u8fc7\u4e24\u79d2\u949f\u79bb\u5f00\u6c34\u9762\uff0c\u8fde\u7eed3~5\u6b21\uff0c\u65e9\u4e0a\u53ef\u4ee5\u9002\u5f53\u591a\u91cd\u590d\u51e0\u6b21\u3002
4\u3001\u6e05\u6d17\u9f3b\u8154\u5f88\u7ba1\u7528
\u6e05\u6d17\u9f3b\u8154\u5c31\u662f\u76f4\u63a5\u7528\u624b\u6367\u6e05\u6c34\u704c\u5165\u9f3b\u8154\uff0c\u8fde\u7eed\u8fdb\u884c5~8\u6b21\u5373\u53ef\u3002\u7136\u540e\u7528\u62c7\u6307\u548c\u98df\u6307\u6390\u4f4f\u9f3b\u6881\uff0c\u4e0a\u4e0b\u4f9d\u6b21\u63c9\u641320~30\u6b21\u3002\u7528\u51b7\u6c34\u6d17\u9f3b\u53ef\u589e\u5f3a\u9f3b\u8154\u7684\u8010\u5bd2\u80fd\u529b\uff0c\u540c\u65f6\u6ecb\u6da6\u9f3b\u8154\u9ecf\u819c\uff0c\u6e05\u6d01\u9f3b\u8154\u3002\u63c9\u6413\u9f3b\u6881\u53ef\u6539\u5584\u9f3b\u9ecf\u819c\u7684\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u589e\u5f3a\u9f3b\u8154\u5bf9\u5929\u6c14\u53d8\u5316\u7684\u62b5\u6297\u80fd\u529b\u3002
5\u3001\u505a\u505a\u9f3b\u64cd\u633a\u8212\u670d
\u7ecf\u5e38\u4e0a\u4e0b\u6309\u6469\u9f3b\u5b50\uff0c\u6309\u538b\u8fce\u9999\u7a74\u6709\u52a9\u7f13\u89e3\u8fc7\u654f\u6027\u9f3b\u708e\u75c7\u72b6\uff0c\u8fd9\u4e9b\u65b9\u6cd5\u4e00\u5b9a\u7a0b\u5ea6\u4e0a\u80fd\u4fc3\u8fdb\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u6709\u52a9\u9f3b\u90e8\u8840\u7ba1\u6536\u7f29\uff0c\u51cf\u5c11\u5c40\u90e8\u6de4\u8840\uff0c\u5bf9\u7f13\u89e3\u9f3b\u708e\u75c7\u72b6\u6709\u597d\u5904\u3002
6\u3001\u591a\u53c2\u52a0\u6237\u5916\u8fd0\u52a8
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7\u3001\u836f\u7269\u6cbb\u7597
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8\u3001\u514d\u75ab\u6cbb\u7597
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\u8ba4\u8bc6\u8fc7\u654f\u539f
1\u3001\u5438\u5165\u6027\u8fc7\u654f\u539f\uff1a\u5c18\u57c3\u3001\u5c18\u87a8\u3001\u771f\u83cc\u3001\u7fbd\u6bdb\u3001\u52a8\u7269\u6bdb\u76ae\uff0c\u82b1\u7c89\u4e00\u822c\u5728\u6625\u590f\u591a\u89c1\uff0c\u5c18\u87a8\u548c\u771f\u83cc\u4e00\u822c\u6613\u5728\u901a\u98ce\u5149\u7167\u6761\u4ef6\u4e0d\u597d\u7684\u623f\u95f4\u6ecb\u751f\uff0c\u7fbd\u6bdb\u53ca\u52a8\u7269\u6bdb\u53ef\u968f\u98ce\u6f02\u6d6e\u5728\u7a7a\u6c14\u4e2d\u3002
2\u3001\u98df\u7269\u6027\u8fc7\u654f\u539f\uff1a\u9c7c\u867e\u6700\u4e3a\u591a\u89c1\uff0c\u9664\u6b64\u8fd8\u6709\u725b\u5976\u3001\u9e21\u86cb\u3001\u82b1\u751f\u3001\u5927\u8c46\u3001\u9762\u7c89\u7b49\u90fd\u6709\u53ef\u80fd\u5f15\u8d77\u8fc7\u654f\u3002
3\u3001\u7269\u54c1\u8fc7\u654f\u539f\uff1a\u5982\u5316\u5986\u54c1\u3001\u6c7d\u6cb9\u3001\u9152\u7cbe\u7b49\u3002
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\u6709\u8fc7\u654f\u6027\u9f3b\u708e\u7684\u670b\u53cb\uff0c\u5728\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u4e2d\u4e00\u5b9a\u8981\u907f\u514d\u63a5\u89e6\u8fc7\u654f\u6e90\uff0c\u540c\u65f6\u591a\u591a\u8fd0\u52a8\uff0c\u589e\u5f3a\u62b5\u6297\u529b\u3002
\u5efa\u8bae\uff1a\u8fc7\u654f\u6027\u9f3b\u708e\u662f\u4e00\u79cd\u53d8\u6001\u53cd\u5e94\u6027\u708e\u75c7\uff0c\u53c8\u79f0\u5e38\u5e74\u53d8\u6001\u53cd\u5e94\u6027\u9f3b\u708e\u3001\u8840\u7ba1\u8212\u7f29\u6027\u9f3b\u708e\u3002
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1、尽量避开过敏原，若花粉过敏尽量避开花粉，若螨虫过敏尽量减少螨虫接触，若猫狗过敏，不要养猫狗；
2、通过药物治疗，包括鼻喷激素类药、口服抗组胺药、鼻喷抗组胺药、口服β受体拮抗剂等，可有效控制过敏性鼻炎症状；
3、进行免疫治疗，由于标准化花粉免疫抑制剂并不多，如果有则可针对过敏原进行控制，如针对花粉、螨虫进行脱敏治疗、免疫治疗。一定要提醒患者重视过敏原，重视过敏性鼻炎对身体的影响，通过四位一体的方法达到控制过敏性鼻炎的目的。
先问你几个问题：
是否经常吃冷饮？是否爱吹空调，怕热也怕冷？经常熬夜？
爱蹬被子是很主要的一个原因，另外一定要注意不要吃冷饮，要做到寒不冰齿！因为经常吃凉的，会导致胃寒，时间长了导致肾寒，也就会有盗汗，咳嗽甚至哮喘。
另外，好多肺部的问题是肾引起的，所以有慢性支气管炎和哮喘的人要注意补肾，包括打喷嚏也是损耗肾气的。
过敏性鼻炎就像感冒，其实是身体有寒，建议穿上睡裤睡觉，保护腿部经络。另外喝点儿感冒清热颗粒，帮助驱寒。有条件热水泡脚，忌冷饮及寒凉，少吹空调。
详细的可以看看我空间的文章，总结了我这几年康复的过程，对此有比较全面的讲解，教给大家不花钱治好这个问题，当然是中医理论及经络保健按摩的方法！
不建议用药或者其它外科治疗！
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