哈药钙铁锌口服溶液能帮助小孩长高吗?它适合多大孩子使用?
有一些效果的，年龄一般是四五岁的小朋友。
一支哈药钙铁锌里就有100毫克的钙，换算一下要喝多少的排骨才能抵得上一支哈药。孩子的肠胃也没有发育成熟，你给他喝的过多也不能很好的去吸收。
不同的钙剂含钙量不同。碳酸钙含量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。研究表明，单一钙剂在体内纯吸收没有太大区别。碳酸钙含钙最高，但吸收要消耗更多胃酸，容易引起宝宝消化不良；乳酸钙和葡萄糖酸钙都是有机钙，容易溶解，适用于儿童补钙。
根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量表》，婴幼儿每日钙适宜摄入量按年龄段分为，0－6个月是300毫克，6－12个月是400毫克，1－3岁是600毫克。当摄入量超过此量而再增加时，发生毒副作用的危险就会增大。如果宝宝不缺钙，不必盲目补钙。
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