暖宫带能长期用吗、可以晚上睡觉可以用吗
暖宫带是很多女性家庭常备的物品，因为暖宫贴能够温暖腰腹，起到缓解痛经、改善腰腹劳累酸痛等效果，而且暖宫带使用起来很方便，发热时间也很长。不过，暖宫带虽然好，但是在使用上也是要注意的，那么暖宫带能长期用吗？晚上睡觉的时候能用吗？暖宫带是不提倡长期使用的，最好是是在来月经情况下使用，因为此时使用有利于经血的排出。或者是在腰腹劳累酸痛的情况下使用，也能够起到促进血液循环、缓解酸痛的作用，所以在女性经期、或是腰腹劳累的时候用暖宫带是没有问题的。不过在平时还是建议隔两三天使用一次，并且在使用过程中也要控制好时间。
不建议大家在晚上睡觉时使用暖宫带，因为暖宫带发热时间长，能持续发热12小时，而一般来说，皮肤在超过45℃持续热敷时就会有低温烫伤的可能。因此在同一位置长时间使用，就要注意时间，不然尤其对皮肤的敏感度低的人以及孕妇来说可能会产生严重的危害。
一般来说使用暖宫带的时间在半小时左右就可以了，不宜使用太长时间，尤其是不宜在晚上睡觉的时候用，避免导致血液大量积聚在腹部。
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