高考之前应注意什么?
\u9ad8\u8003\u524d\u5b66\u751f\u5e94\u8be5\u6ce8\u610f\u4ec0\u4e48\uff01\uff1f\u9ad8\u8003\u524d\u7684\u7269\u8d28\u51c6\u5907\uff0c\u662f\u9ad8\u8003\u6210\u529f\u7684\u5148\u51b3\u6761\u4ef6\u3002 \u3000\u30001.\u8981\u5907\u9f50\u8003\u8bd5\u7528\u54c1\u3002\u8003\u8bd5\u524d\u4e00\u4e24\u5929\uff0c\u8981\u4ed4\u7ec6\u68c0\u67e5\u4e00\u4e0b\u9ad8\u8003\u65f6\u5fc5\u5907\u7684\u6587\u5316\u7528\u54c1(\u5982\u51c6\u8003\u8bc1\u3001\u94a2\u7b14\u3001\u4e09\u89d2\u677f\u3001\u534a\u5706\u4eea\u3001\u5706\u89c4\u3001\u94c5\u7b14\u3001\u6a61\u76ae\u7b49)\uff0c\u5982\u679c\u7528\u54c1\u4e0d\u9f50\u6216\u6709\u6545\u969c\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u53ca\u65f6\u89e3\u51b3\u3002\u9ad8\u8003\u7684\u524d\u4e00\u5929\u665a\u4e0a\uff0c\u4e34\u7761\u524d\u8981\u5c06\u5305\u62ec\u51c6\u8003\u8bc1\u5728\u5185\u7684\u6240\u6709\u5fc5\u5907\u54c1\uff0c\u88c5\u5728\u4e00\u4e2a\u888b\u5b50\u91cc(\u6700\u597d\u662f\u539a\u800c\u900f\u660e\u7684\u5c0f\u5851\u6599\u888b)\uff0c\u653e\u5728\u5bb9\u6613\u89c1\u5230\u7684\u684c\u5b50\u4e0a\u3002\u6bcf\u5929\u8003\u8bd5\u51fa\u53d1\u524d\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u68c0\u67e5\u4e00\u4e0b\uff0c\u5fc5\u5907\u54c1\u662f\u5426\u5e26\u9f50\u4e86\u3002\u8fd9\u4e9b\u770b\u8d77\u6765\u662f\u5c0f\u4e8b\uff0c\u4f46\u5c0f\u4e8b\u5f04\u4e0d\u597d\uff0c\u6709\u65f6\u4e5f\u4f1a\u8bef\u5927\u4e8b\u3002\u5982\u6bcf\u5e74\u9ad8\u8003\u90fd\u6709\u4e2a\u522b\u4eba\u5fd8\u8bb0\u5e26\u51c6\u8003\u8bc1\uff0c\u4ece\u800c\u65e0\u6cd5\u8fdb\u4eba\u8003\u573a\uff0c\u5e73\u6dfb\u4e00\u756a\u70e6\u607c\uff0c\u5ef6\u8bef\u4e86\u8003\u8bd5\u65f6\u95f4\uff1b\u6709\u65f6\uff0c\u7535\u5b50\u8868\u672a\u53ca\u65f6\u66f4\u6362\u7535\u6c60\uff0c\u5728\u8003\u8bd5\u4e2d\u9014\uff0c\u8003\u751f\u624b\u8868\u505c\u4e86\uff0c\u5f88\u957f\u65f6\u95f4\u81ea\u5df1\u4e5f\u672a\u53d1\u73b0\uff0c\u9020\u6210\u8003\u751f\u4e0d\u80fd\u5408\u7406\u5730\u5206\u914d\u7b54\u9898\u65f6\u95f4\uff1b\u8fd8\u6709\u7684\u8003\u751f\uff0c\u53ea\u5e26\u4e86\u4e00\u652f\u94a2\u7b14\uff0c\u7b54\u5377\u4e0d\u4e45\uff0c\u94a2\u7b14\u53c8\u4e0b\u4e0d\u4e86\u6c34\u4e86\uff0c\u4e5f\u5341\u5206\u72fc\u72c8\uff0c\u2026\u2026\u3002\u603b\u4e4b\uff0c\u9ad8\u8003\u4e5f\u5e94\u8c61\u6253\u4ed7\u4e00\u6837\uff0c\u8981\u201c\u5175\u9a6c\u672a\u52a8\uff0c\u7cae\u8349\u5148\u884c\u201d\uff0c\u4e0d\u6253\u65e0\u51c6\u5907\u4e4b\u4ed7\u3002\u3000\u30002.\u8981\u6ce8\u610f\u517b\u7cbe\u84c4\u9510\u3002\u8003\u751f\u7ecf\u8fc7\u9ad8\u4e2d\u4e09\u5e74\u7684\u5b66\u4e60\uff0c\u7279\u522b\u662f\u6700\u540e\u534a\u5e74\u7684\u590d\u4e60\uff0c\u76f4\u63a5\u7684\u76ee\u7684\u5c31\u662f\u8fce\u63a5\u9ad8\u8003\uff0c\u63a5\u53d7\u56fd\u5bb6\u7684\u6311\u9009\uff0c\u53ef\u8c13\u201c\u517b\u5175\u5343\u65e5\uff0c\u7528\u5175\u4e00\u65f6\u201d\u3002\u5982\u679c\u4e34\u8003\u65f6\uff0c\u7a81\u53d1\u75be\u75c5\u6216\u4f53\u529b\u4e0d\u652f\u3001\u5934\u660f\u8111\u80c0\uff0c\u5c06\u4f1a\u9020\u6210\u7ec8\u751f\u7684\u9057\u6d3b\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u8003\u524d\u8981\u6ce8\u610f\u201c\u517b\u7cbe\u84c4\u9510\u201d\uff0c\u4e00\u8981\u6ce8\u610f\u7528\u8111\u536b\u751f\u3002\u4e0d\u641e\u75b2\u52b3\u6218\u672f\uff0c\u4e0d\u5f00\u591c\u8f66\uff0c\u4e0d\u518d\u6f14\u7b97\u90a3\u4e9b\u504f\u3001\u96be\u3001\u602a\u9898\uff0c\u4ee5\u514d\u7528\u5f97\u7cbe\u75b2\u529b\u5c3d\uff1b\u4e8c\u8981\u6ce8\u610f\u996e\u98df\u8d77\u5c45\uff0c\u9884\u9632\u611f\u5192\u3001\u8179\u6cfb\u7b49\u75be\u75c5\u7684\u7a81\u53d1\uff0c\u591a\u8865\u5145\u4e00\u4e9b\u4f18\u8d28\u7684\u86cb\u767d\u8d28\u98df\u54c1\uff0c\u5982\u9e21\u86cb\u3001\u7626\u8089\u3001\u809d\u3001\u725b\u5976\u548c\u8c46\u5236\u54c1\u7b49\uff0c\u591a\u5403\u852c\u83dc\u548c\u6c34\u679c\u3002\u8fd9\u4e9b\u98df\u54c1\u5bcc\u4e8e\u8425\u517b\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u589e\u5f3a\u4f53\u529b\u7684\u8bb0\u5fc6\u529b\u3002\u4e3a\u4e86\u9632\u6b62\u610f\u5916\u60c5\u51b5\u53d1\u751f\uff0c\u8003\u8bd5\u524d\u4e00\u5929\u4e0d\u8981\u53c2\u52a0\u52a8\u4f5c\u8f83\u6fc0\u70c8\u3001\u4f53\u80fd\u6d88\u8017\u6bd4\u8f83\u5927\u7684\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8\uff0c\u540c\u65f6\u4e0d\u8981\u5230\u79bb\u5bb6\u592a\u8fdc\u7684\u5730\u65b9\u3002\u9002\u5f53\u7684\u653e\u677e\u548c\u4f11\u606f\u5e94\u662f\u8003\u524d\u6700\u540e\u4e00\u5929\u7684\u4e3b\u65cb\u5f8b\u3002\u3000\u30003.\u5973\u751f\u5728\u9ad8\u8003\u524d\u5e94\u5145\u5206\u4f30\u8ba1\uff0c\u9ad8\u8003\u90a3\u51e0\u5929\u662f\u5426\u662f\u6708\u7ecf\u671f\uff0c\u5982\u679c\u662f\uff0c\u5e94\u548c\u5bb6\u957f\u3001\u533b\u751f\u5546\u91cf\u4e00\u4e2a\u8981\u8d34\u7684\u5904\u7406\u65b9 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\u8fd9\u4e00\u77db\u76fe\uff0c\u5fc5\u987b\u4e8b\u5148\u8fdb\u884c\u4eba\u4f53\u751f\u7269\u949f\u8c03\u6574\u5de5\u4f5c\uff0c\u9010\u6b65\u6539\u53d8\u751f\u8bdd\u4e60\u60ef\uff0c\u4ee5\u9002\u5e94\u8003\u8bd5\u7684\u65f6\u95f4\u5b89\u6392\u3002\u3000\u3000\u8c03\u6574\u751f\u7269\u949f\uff0c\u4ece\u4e34\u8003\u524d\u4e24\u5468\u5c31\u8981\u5f00\u59cb\u77eb\u6b63\u4f11\u606f\u65f6\u95f4\uff0c\u575a\u6301\u665a\u4e0a9\u70b93O\u5206\u7761\u89c9\uff0c\u65e9\u66686\u70b9\u8d77\u5e8a\u3002\u5f00\u59cb\u65f6\u53ef \u80fd\u600e\u4e48\u4e5f\u7761\u4e0d\u7740\uff0c\u4e0d\u8fc7\u6ca1\u5173\u7cfb\uff0c\u7761\u4e0d\u7740\u5c31\u770b\u4e66\uff0c\u4f46\u7b2c\u4e8c\u5929\u65e96\u70b9\uff0c\u94c3\u4e00\u54cd\u4e00\u5b9a\u8d77\u5e8a\u3002\u8d77\u5e8a\u540e\u5934\u660f\u660f\u6c89\u6c89\uff0c\u56e0\u4e3a\u5934 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●提醒一:迟到1分钟就禁止入场参加语文、数学、综合能力测试、物理、生物、历史、化学、政治、地理及高职类语文、数学、英语等12科考试的考生,一定要在开考前2 0分钟开始进入试室,正式考试开始15分钟后禁止迟到考生进入试室。
●提醒二:稿纸、手机是“禁品”
只允许携带规定的文具,包括考试用的铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔等,不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、BP机、移动电话、电子记事本等物品。否则将取消当次科目的考试成绩或各科考试成绩。
●提醒三:须用2B铅笔、黑色的钢笔或签字笔
考生必须用2B铅笔作答客观题(选择题部分),用黑色的钢笔或签字笔在规定的答题区域作答各科主观题(非选择题部分)。考生必须在答题卡指定的各题目答题区域作答(包括画表及辅助线)。否则答案无效。
●提醒四:出现故障擅自重启可能零分
参加英语(2)口语考试的考生必须要按规定的操作程序操作,不得擅自动用计算机电源开关、网络设备,不得随意敲打计算机键盘。考试过程中出现故障时,考生如擅自重启计算机重新进入系统继续考试,该科考试成绩可能为零分,请考生万万注意此事。
●提醒五:答题卡、试卷、草稿纸万万不可带出试室
正式考试开考60分钟后,考生方可交卷离开试室。提前交卷的考生在监考员清点试卷、答题卡无误后,并经监考员同意方可离开试室。正式考试结束后,考生应将试卷、答题卡反扣在桌面上,待监考员收齐试卷、答题卡点核无误,方可离开试室。考生不准将答题卡、试卷、草稿纸等带出,否则将被取消考试资格。
●提醒六:考生千万不要冒险作弊
12年寒窗苦读不容易,希望考生一定要自爱、自重。国家教育考试定点考场基本上安装了闭路电视监控系统,凡是考生考试违纪作弊的,都有闭路电视监控系统录像数据作凭证,考生千万不要冒险作弊,切莫因小失大。
●提醒七:尽量不坐摩托车、充分估计堵车
要出行小心,交通安全。要注意选择适当的交通工具,尽量不要乘坐摩托车,步行过路口要遵守交通规则。要充分估计到交通堵塞等意外情况,适当提前出发以免耽误考试,避免因为赶时间而引发交通事故。
●提醒八:考完一科不要患得患失反复去想
每一科的考试结束后,就不要再患得患失地反复去想,而是要把注意力迅速转移到下一科的考试上,以良好的应试状态,迎接下一科考试。尤其是不要因一科失手而耿耿于怀,否则会影响整个高考成绩。
● 温馨提示:高考生谨记八项注意
·熟悉考点学校地址,不要走错
考前,考生要熟悉考点学校地址、环境及考场情况,确定去考点学校的方式、行车路线。进入考场后,要按照黑板上的《考生座位轮换图》对号入座(每考完一科换一次座位),将有关证件放在考桌上以便监考员核对……>>>更多
·掌握好时间,不要迟到
考生要于开考前20分钟(第一科语文科目考试为开考前30分钟),由考点学校组织进入考场。开考15分钟后,考生不得进入考场。特别注意的是外语科考试(6月8日下午)的入考场时间为14:30,14:45后禁止考生进入考场。考试开始60分钟后方可交卷离开考场……>>>更多
·带齐证件和考试用品
考生每科考试都要携带准考证、居民身份证及黑色水的签字笔(碳素笔)、2B铅笔、橡皮等考试用品参加考试;不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、BP机、移动电话、电子记事本等。考试的前一天,考生在睡觉前应该将准考证、身份证和考试用品放进自己准备的考试专用袋,以防止遗忘……>>>更多
·准考证丢失不要急
考生的准考证丢失了,可到所在的区、县(市)招考办进行补办。进入考场前,考生若发现自己的准考证忘记带了,不要慌张,在进入考场时向考场的监考教师报告,监考教师根据准考证存根核对考生相貌,确认是考生本人的,允许考生先参加考试。考生在下一科考试时要把准考证带来……>>>更多
·接到试卷不要急于答题
考生接到试卷后,首先要认真检查试卷种类(卷Ⅰ、卷Ⅱ、答题卡)是否齐全,试卷页码是否漏缺,答题卡、试卷有无破损、漏印或字迹不清等,如发现有上述情况,应立即向监考员报告。检查无误后,请将本人的准考证号和姓名正确、清楚地填写在试卷和答题卡规定的位置上。开考信号发出后才能开始答题,否则也按违纪处理……>>>更多
·必须使用2B铅笔填涂客观题答案
高考考生和会考考生在答题卡上填涂客观题(选择题)答案时,必须使用2B铅笔,涂点涂黑必须按正确方式均匀填涂,笔画不要过轻、过细。考生购买2B铅笔,辨别真假主要有四种方式:一是正规优质的铅笔,它的笔芯一定在中间,而劣质笔的笔芯则在侧边;二是2B铅笔的笔芯直径应在2.4毫米左右,相差太远的肯定是假冒产品;三是正规优质的铅笔断面平整,漆面光洁光亮,印字清晰,材质发红,色彩均匀充分;四是2B铅笔木头是经过红颜料浸泡的,从笔头到里面都应该是红色的,而许多假笔从笔头看是红色的,掰开后里边是白色的……>>>更多
·高考考生必须使用黑色水签字笔(碳素笔)答主观题
考生在答题卡上作答主观题(非选择题)时,必须使用黑色水签字笔(碳素笔),禁止使用其他颜色的笔及油笔、铅笔答题。要在对应题号规定的答题区域内答题,答案不能超出黑色边框,超出的答案无效……>>>更多
·禁止使用涂改胶带纸改错
高考考生作答主观题答案时如需对答案进行修改,可将该书写内容划去,禁止使用涂改胶带纸改错或用透明胶带纸粘扯欲修改的内容;修改客观题涂点用2B铅笔,先用橡皮擦干净,使用橡皮擦时应不要对答题卡造成破损……>>>更多
● 暖心提示:注意细节百战百胜
·合理饮食注意卫生
“凉茶慎饮,汤水温凉,西瓜少吃、荔枝不沾,样样适量,搭配多样。”高考前几天以及高考期间,考生不用刻意地吃得特别好,如果肠胃不适应的话,反而会收到负效果。侧重选择一些含蛋白质和能量较多而且易消化的食物就可以了。
·熟悉考场适应环境
对到考点的行车线路要熟悉;考场所在的学校、楼层、教室要熟悉,特别是所在的考场位置和自己的座次、编号一定要亲自查看。另外还要注意考场所在地的厕所位置,以免到时找不到。
·考试用具一样别少
高考的前一天晚上,临睡前要将包括准考证在内的所有必备用品,装在一个袋子或书包里(最好是厚而透明的小塑料袋),放在容易见到的桌子上。每次考试出发前,一定要检查一下,必备品是否带齐了。最好能亲手准备或查点第二天要用的东西,一是在这个过程中自然地想像考试的常规环节,逐步认可并愉快地接受现实;二是借以了解自己要用的东西的位置。要特别注意放好准考证,避免遗忘或遗失所造成的紧张恐慌。
·时间安排确保合理
考试当天,要在开考前45分钟吃完早饭。因为吃完早餐的半小时内血液主要集中在消化系统内流动,大脑供血减少,影响注意力集中。如果是离考点比较远,考生一定注意乘车前不要吃太多东西,一路颠簸容易发生晕车、恶心等状况。另外,早餐也不要吃不易消化的食物,如糯米、粽子、油条,而应该选择吃粥类和一个鸡蛋。中午保证有15—30分钟的静休时间。没有睡午觉习惯的考生可以闭目养神,中午集中精神复习,很可能在下午应试时出现疲劳状态。
·熟悉考场适应环境
对到考点的行车线路要熟悉;考场所在的学校、楼层、教室要熟悉,特别是所在的考场位置和自己的座次、编号一定要亲自查看。另外还要注意考场所在地的厕所位置,以免到时找不到。
·领到试卷做到“四看”
考场上领到试卷后,先用几分钟时间浏览一两遍,做到“四看”:1、页数是否齐全;2、印刷是否清晰,有无文字障碍;3、自己的知识与题目类型的对应情况,对提取大脑中知识提前做好心理准备;4、试题的分量,包括书写量、阅读量。考题量多,要突出快;考题量少,要突出稳。
第一,心态,没什么能比拥有良好的心态对高考影响大了,因为该学的内容你已经全学到了,高考的时候就是考发挥的,一定要对自己有信心
第二,身体状况,保持在高考的时候精力充沛,这就要求高考那几天休息要有保证,再者高考期间尽量不要做什么剧烈的运动之类的,以防有意外身休伤害,还应该担心天气可能会引发的身体小疾病,例如感冒(这里强掉:如果只是普通小感冒的话,建议什么药都不吃,因为吃一些感冒药,有的会导致人晕晕欲睡,严重影响高考,重感冒是身休伴随着发烧的情况,治疗的话也需要让医生注意不要开那些令人困倦的药,侧重退烧就行了,本人当年高考对此深有体会!)
第三,饮食,这方面就比较随便一点,不过注意,高考前饭一定要吃,但是不要吃过饱了
第四,备用品准备,高考准备一些必须的物品,如文具方面,提前削好2B铅笔,别的可能还需要准备一块电子表吧(提醒时间用),再建议带一瓶风油精吧,当你实在有点困倦的时候用一下吧(太阳穴处涂抹少量),效果很好的
第五,时间一定要把握好,提前15-20分钟就应该在考场了,给自己定个闹钟什么的,以提醒起床(也指午休后的起床)时间
在饮食方面要规律,清淡与营养。其次,注意休息,不要让自己太有压力,可以听喜欢的音乐,出去散散步,看看风景,特别是山水风景,在那样空旷蓝天白云下自由遐想呼吸很惬意,就会暂时放下一切烦恼,你会感觉轻松很多的。这之前最 机会的是情绪的大波动,所以要合理控制自己的情绪,另外,书也还是要适当爱拍时间看的,怕有些遗漏的知识点,要不考试就会紧张了,在考场上,其实不会太紧张,睡眠的质量很重要。不要做一切很刺激的事情,尽量保持一份平和的心去应对该考,其实这都很简单的。吧考试该准备的工具都准备好,切忌不要忘了重要证件,因为那样也会影响心情。
在这祝你高考顺利,考入理想的大学啊!
呵呵!我现在大三了,高考仿佛还在昨天,不得不嗟叹时间的飞逝,你呢!要放宽心,不要有太多的压力,心情好很重要的,最重要的是自信,就是觉得自己会去的好成绩,其实好多事情在没发生之前我们都不能去果断臆测它的结果,世界上什么样奇妙的事情都有,只要相信,期待就会成真,好的人生心态会影响你的一生,即将高考的朋友,你的未来在向你招手,加油哦!一切都会好的。要注意多休息,知道吗?加油。。。坚持不放弃。。。!
没有刻意要求,否则刻意的就不够自然了,高考其实就是要平常心,一切和平时最相似,这样子就好!
稍微吃的清淡点,然后营养点。
注意放松。多听听音乐。不要吃垃圾食品和不干净的。或许可以打打游戏。运动也是个不错的选择。祝你高考成功。望采纳。
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