从前年开始一直到现在,我的下巴总是长痘,反反复复,请问是什原因,有什办法可以治疗吗？ 下巴上的痘痘老是反反复复的长要怎么办啊？有什么办法改善吗？
\u4e0b\u5df4\u603b\u662f\u53cd\u590d\u957f\u75d8\u5bfc\u81f4\u4e0b\u5df4\u957f\u75d8\u75d8\u7684\u539f\u56e0\u4e3b\u8981\u6709\u4e24\u4e2a\uff0c\u4e00\u4e2a\u662f\u5185\u5206\u6ccc\u56e0\u7d20\uff0c\u53e6\u4e00\u4e2a\u662f\u5bb6\u65cf\u9057\u4f20\u56e0\u7d20\uff1b\u907f\u514d\u4e0b\u5df4\u957f\u75d8\u75d8\u901a\u5e38\u8981\u6ce8\u610f\uff1a\u4e00\u662f\u6e05\u6de1\u996e\u98df\uff0c\u5c11\u5403\u8f9b\u8fa3\u6cb9\u817b\u98df\u7269\uff1b\u4e8c\u662f\u907f\u514d\u71ac\u591c\uff1b\u4e09\u662f\u7f13\u89e3\u7cbe\u795e\u538b\u529b\uff0c\u8212\u7f13\u5fc3\u60c5\u3002
\u3000\u4e0b\u5df4\u957f\u75d8\u75d8\uff1a\u5185\u5206\u6ccc\u5931\u8c03\u539f\u56e0
\u3000\u3000\u996e\u98df\u63a8\u8350\uff1a\u9c7c\u3001\u725b\u5976\u548c\u8c46\u6d46
\u3000\u3000\u63a8\u8350\u7406\u7531\uff1a\u9c7c\u7c7b\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u86cb\u767d\u8d28\uff0c\u800c\u4e14\u8fd8\u542b\u6709OMEGA-3\u3001OMEGA-6\u3001OMEGA-9\u6cb9\uff0c\u5b83\u4eec\u90fd\u662f\u8102\u80aa\u7684\u6700\u4f73\u6765\u6e90\uff0c\u6bcf\u5468\u5403\u4e24\u6b21\u9c7c\u8089\uff0c\u6709 \u52a9\u4e8e\u5e73\u8861\u4f53\u5185\u7684\u5185\u5206\u6ccc\u3002\u7eaf\u5976\u3001\u9178\u5976\u7b49\u4e00\u4e9b\u5976\u5236\u54c1\u5bf9\u8c03\u8282\u96cc\u6fc0\u7d20\u5e73\u8861\u4e5f\u5f88\u6709\u597d\u5904\u3002\u9ec4\u8c46\u5bcc\u542b\u5927\u8c46\u5f02\u9ec4\u916e\uff0c\u8fd9\u79cd\u690d\u7269\u96cc\u6fc0\u7d20\u80fd\u6539\u5584\u76ae\u80a4\u8870\u8001\uff0c\u8fd8\u80fd\u7f13\u89e3\u66f4\u5e74\u671f\u7efc\u5408\u5f81\uff0c \u8c03\u8282\u5973\u6027\u5185\u5206\u6ccc\u5931\u8c03\u3002\u9ec4\u8c46\u5236\u6210\u8c46\u6d46\u540e\uff0c\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u690d\u7269\u86cb\u767d\u548c\u78f7\u8102\uff0c\u8fd8\u542b\u6709\u7ef4\u751f\u7d20B1.B2\u548c\u70df\u9178\u3002\u6b64\u5916\u8c46\u6d46\u8fd8\u542b\u6709\u94c1\u3001\u9499\u7b49\u77ff\u7269\u8d28\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u5176\u6240\u542b\u7684\u9499\uff0c\u5176\u4ed6 \u4efb\u4f55\u4e73\u7c7b\u90fd\u9ad8\u3002
\u3000\u3000\u5176\u4ed6\u98df\u7269\u63a8\u8350\uff1a
\u3000\u30001.\u6c34\u679c\u63a8\u8350\uff1a\u82f9\u679c\u3001\u67ff\u5b50\u3001\u9999\u8549\u7b49\u4e00\u4e9b\u9ec4\u8272\u3001\u9ed1\u8272\u3001\u7eff\u8272\u7684\u6c34\u679c\u6216\u8005\u98df\u54c1\u6765\u8fdb\u884c\u8c03\u7406
\u3000\u30002.\u852c\u83dc\u63a8\u8350\uff1a\u98df\u852c\u83dc\u53ef\u9009\u841d\u535c\u53f6\u3001\u9752\u83dc\u3001\u6cb9\u83dc\u53f6\u3001\u83e0\u83dc\u3001\u82a5\u84dd\u3001\u5927\u767d\u83dc\u3001\u80e1\u841d\u535c\u3001\u83dc\u82b1\u3001\u7518\u84dd\u7b49\u3002\u53ef\u4ee5\u4e2d\u548c\u996e\u98df\u4e2d\u7cd6\u3001\u8089\u3001\u86cb\u53ca\u4ee3\u8c22\u4e2d\u4ea7\u751f\u7684\u8fc7\u591a\u7684\u9178\u6027\u7269\u8d28\uff0c\u4f7f\u4f53\u6db2\u4fdd\u6301\u5f31\u78b1\u6027\uff0c\u4ece\u800c\u6e05\u9664\u8840\u4e2d\u6709\u6bd2\u7269\u3002
\u3000\u30003.\u7c97\u7cae\u63a8\u8350\uff1a\u5e38\u5403\u7ea2\u85af\u3001\u571f\u8c46\u3001\u7389\u7c73\u3001\u835e\u9ea6\u7b49\u7c97\u7cae
还有就是
亲是不是每晚都睡得很晚啊
（十一点以后就算晚）
因为长痘痘和肝有关系
肝得不到好的休息也会长痘痘
如果谁的晚
我建议亲
每天早点睡
坚持一段时间
痘痘就会有改善的
希望可以对亲有帮助
绛旓細鍘诲仛涓交寰殑鏁村舰鎵嬫湳鍚э紒涓嶄細寰堣吹锛屾晥鏋滃緢濂斤紒鎴戞湅鍙嬪皬鏃跺欑湅鐗涜鐗涙挒浜嗗槾瑙锛屼竴鐩閮界暀杩欑枻鐥曪紝杩戞湡鍋氫簡涓皬灏忔暣褰㈡墜鏈晥鏋滈潪甯稿ソ锛佸缓璁ゼ涓诲幓闂笅浠烽挶锛佺鏃╂棩涓嶈鐤ょ棔锛
绛旓細琛姘斾笉鍜屽彲浠ョ敤鐢ㄧ绌寸伕璋冪悊涓涓嬫皵琛锛屾补鎬х毊鑲ゅ鏁扮毊鑲ょ己姘达紝鍔犱笂鎯呰妭涓嶅埌浣嶅拰韬綋鍐呭湪鍘熷洜灏卞鏄撳嚭鐥樼棙锛屾补鎬х毊鑲ゅ琛ユ按锛屾敞鎰忔竻娲佸氨濂藉暒鎴戞槸娣峰悎鍨嬬幇鍦ㄧ敤鐨勬竻鐖界偣鐨勪骇鍝锛岀幇鍦鍩烘湰涓婁笉鍑虹棙鐥
绛旓細8銆鐜板湪鐨绀句細绮剧鍑鸿建姣旇倝浣撳嚭杞ㄦ洿鍙,浣犳案杩滄姄涓嶅埌浠栫殑蹇 9銆佷綘绗戜竴娆,鎴灏卞彲浠ラ珮鍏村ソ鍑犲ぉ;鍙湅浣犲摥涓娆,鎴戝氨闅捐繃浜嗗ソ鍑犲勾銆 10銆佹渶鎮插搥鐨勮帿杩囦簬,绐佺劧鍙戠幇,鍗曠函,宸叉垚涓哄洖涓嶅幓鐨勬浘缁. 11銆佺獥澶栨穮娣呮播娌ョ殑闆涓鐩涓嬩釜涓嶅仠,闅鹃亾鏄ぉ绌烘劅鍙楀埌浜嗘垜蹇冧腑鐨勬唱浜嗗悧? 12銆佸菇椋庢棤褰㈠湴閫忚繃韬綋,缂犵粫蹇冩梺,閭ｅ闃...
绛旓細闈掓槬鐥橈紝棣栧厛浠ラ闃蹭负涓伙紝闄や簡姝ｇ‘娌荤枟鍜屾姢鍏讳互澶栵紝绾㈣偪鍙戠値鏈熼棿鍗冧竾涓嶈鑷繁鍘绘尋銆傜棙鐥樺ぇ澶氭暟鎯呭喌涓ラ噸鐨勭棙鐥曢兘璺熷綋鍒濊嚜宸遍殢鎰忔尋鍘嬫湁鍏炽傛湭缁忔秷姣掔殑鐨偆鍜屾墜鎸囧櫒姊般佷笉涓撲笟鐨勬墜娉曘佷笉姝ｇ‘鐨勫垽鏂棙鐥樼殑绋嬪害锛屽緢瀹规槗鍦ㄦ尋鍘嬬棙鐥樼殑鏃跺欎激鍙婄湡鐨眰锛岀暀涓嬭緝澶ч仐鎲俱傜棙鐥橈紝闈㈤儴灏ゅ叾鏄蓟鏍硅嚦涓ゅ彛瑙掓墍鍥存垚鐨勪笁瑙掑尯...
绛旓細杩欏勾鎴戝崄鍏瞾,鎴戜笅宸涓婇偅鍑犳牴榛勮壊鐨勮儭椤昏繋椋庨椋,閭ｆ槸绗竴鎵规潵杩欓噷瀹氬眳鐨勮儭椤, 鎵浠ユ垜鏍煎鐝嶉噸瀹冧滑銆傛垜鍦ㄨ繖鏉¤矾涓婅蛋浜嗘暣鏁翠竴澶,宸茬粡鐪嬩簡寰堝灞卞拰寰堝浜戙傛墍鏈夌殑 灞辨墍鏈夌殑浜,閮借鎴戣仈鎯宠捣浜嗙啛鎮夌殑浜恒傛垜灏辨湞鐫瀹冧滑鍛煎敜浠栦滑鐨勭话鍙枫傛墍浠ュ敖绠¤蛋浜 涓澶,鍙垜涓鐐逛篃涓嶇疮銆傛垜灏辫繖鏍蜂粠鏃╂櫒閲岀┛杩,鐜板湪璧拌繘浜嗕笅鍗堢殑...
绛旓細涓嬮潰鏄垜甯ぇ瀹舵暣鐞嗙殑鎰熶汉鐖辨儏璇綍71鍙,浠呬緵鍙傝,甯屾湜鑳藉甯姪鍒板ぇ瀹躲 1銆佹浘缁忎綘鏄鎴戠殑鐗瑰埆鍏冲績,鐜板湪鎴戝敮涓鐨勭壒鍒叧蹇冨凡缁忕┖浜嗗ソ涔 2銆佹浘缁忓鏈ぎ,杩囧線鐨勭伅鐏槕鐝,涓鐩閮芥槸绛夊緟鐨勪汉,鏈鍚庝篃鏄涓嶈捣鍐鐨勫瘨鍐,杞韩涓嶇暀鑳屽奖銆傝繖娈典汉鐢,鎴宸插紕涓㈣澶氫汉,鏄綘鍛婅瘔鎴戦偅浜涘彨杩囧;杩欏満娓告垙,鎴戝凡瀛︿細娣＄劧闈㈠,鏄綘...
绛旓細浠庤タ鍖昏В閲婃槸鍐呭垎娉岀磰涔卞槢锛屼粠涓尰鐪嬫槸涓婄伀鍢涖備綘鍗冧竾鍒幓鎶犳尋锛岀棙鐥樺彲浠ユ不濂斤紝浣嗙暀涓嬬枻灏卞緢闅炬仮澶嶄簡銆1銆佸钩鏃跺悆娓呮贰涓鐐癸紝涓嶈鍘诲悆鐑х儰銆佺伀閿呫佹补鐐革紝灏藉彲鑳藉悆绱狅紝澶氬悆鏂伴矞钄彍鐡滄灉銆2銆佷笉鑳界啲澶溿3銆佸鍠濈偣缁胯眴姹ゃ侀噾閾惰姳鑼躲佽強鑺辫尪銆4銆侀暱鐥樼棙鐨勯儴浣嶆惤鐐圭敳纭濆攽涔宠啅锛屼互鍏嶆瘺鍥婄値鐥囨劅鏌撱5銆佹壘涓...
绛旓細鈥斺斺旇劯涓婇暱鐥樼棙鎬庝箞蹇熷幓闄ゅ憿 鐥樼棙鐗瑰埆鍠滄闀垮湪鎴戜滑鑴镐笂銆傝繖瀵规垜浠潵璇村彲鏄釜涓嶅皬鐨勯夯鐑锛屾垜鐩镐俊缃戠粶涓婇潰娴佷紶鐨勫悇绉嶇鐥樻柟娉曞凡缁忓緢澶氫簡锛屼粖澶╂垜涔熺粨鍚堣嚜宸辩殑涓浜涘疄璺电粡楠岋紝璺熷ぇ瀹跺垎浜竴涓嬭劯涓婇暱鐥樼棙鎬庝箞蹇熷幓闄ょ殑璋冪悊鏂规硶銆傛棩甯哥敓娲昏皟鐞 1 娉ㄦ剰淇濇寔浣撳唴鍐呭垎娉屽钩琛★紝鍙婃椂璋冪悊鍐呭垎娉屽姛鑳姐傚唴鍒嗘硨鍔熻兘澶辫皟鏄...
绛旓細杩欎釜璁╁皬鐚兂璧蜂互鍓嶇湅DISCOVERY鐨勬椂鍊欒嚦灏介渿鎾肩殑涓骞,瑙ｈ闊斥滄垚骞村叕娴疯薄涓庢宀涙棌缇ゆ墍鏈夋瘝璞′氦閰嶄箣鍚,浣撳唴鑴傝偑娑堣楄揪1鍚ㄤ箣澶 浜:璇存槑 灏忕尗鏈汉鏄噰鐢 *** 娉曢櫎鍘诲弻涓嬪反鐨,闄ゅ弻涓嬪反鐨勬柟娉曞疄鍦ㄥ,鍏蜂綋鍒颁釜浣,涓汉閮芥湁涓汉鏈鏈夋晥鐨勬柟娉,鐜板湪灏忕尗灏嗗叾褰掔被 涓:鍏蜂綋鏈夋晥鐨勬柟娉 1 娑堥櫎鍙屼笅宸翠箣 *** 娉 姝ラ涓:鍏堜粠...
