怎么提高自己的情商? 如何提高自己的情商的基本方法

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拥有高水平的情商能使你从多方面收益。情商方面差的话,可以通过5点来提高:
1想的多一点:事情发生是不可控的,我们也不知道它会朝哪个方向发展,但我们预先知道几种方向,想的全面一点,把每种方向都想到,事情发生的事情都在掌握之中,不会不可控。
2学会控制自己的情绪:不良情绪会影响我们的生活、事业,也有可能伤害到其他人,提高情商的同时要学会控制自己的情绪,不在有情绪时做决定,遇事临危不乱。
3懂得聆听:能够花时间去了解别人,也能够花时间去聆听他人,通过聆听,做到尊重他人,并且加强沟通与交流。
4保持幽默:时刻不要忘记做一个幽默的人,保持幽默会使你充满吸引人的魅力,能够在关键时刻用幽默化解尴尬。
5学会拒绝,学会说“不”:在该拒绝的时候学会说“不”,不要一味的服从于忍让,要有自己的原则,有时候你的拒绝对别人来说是一种帮助。我还记得在初中的时候,我情商有点差,我的记忆力很不好,背单词记不住,各科的成绩也很不好。偶然我通过百度下了让头脑变灵活的"特斯拉训练",看完之后,我的理解力改好了,读书不再犯困,我的各科成绩都得到了提高。相信我的分享也许能帮到你,愿你也能成功,未来一片光明!

干中学走入社会后,参加各项活动,积极努力向人家学习,采取好的经验,掌握好市场的行情,这样刻苦就能提高你的情商了

将军额头跑来马,宰相肚里能撑船,情商高的人一般胸怀坦荡,格局大,不斤斤计较,少生气不动怒,凡事多顾全大局,才会情商高!所谓的情商就是一个人的心理素质,情商高就是心理素质好!望采纳!

首先多读点书。多看点提升自己情商的书。提升自己的气质和能力。其次训练自己的口才 少说话多做事。多听多看。最后还是要靠自己。多学习多看。

首先有问题,学会稳住情绪,控制情绪。这样才可以把事情不至于做到无路可退。不会做到死局一盘。其次多增加见识,阅历,自己经历的多,也就长很多心了,自然也就不会再莽莽撞撞的了,做事多想后果,眼光长远,这样做出来的事情大多不会错

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